tecnikas d relajacion

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Guest

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yo no hago lo q han dixo x ahi XD simplemente m tumbo en la kama, sin luz o con luz muy tenue, m pongo musika relajante y pienso en mis kosas o m imagino lo q la musica m sugiere (casi siempre hago lo 2º ^^') mientras voy respirando lento y profundo, cuando acabo parece q acabo d venir d una nube XD
besos
 

Björk

La distancia nos acerca.
yo e exo pro no soy kien pa explicarlas............. tp m acuerdo muxo
 
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