Pos entonces es un espasmo mioclónico. Está sencilla la cosa. El alma no se mueve del cuerpo de nadie cuando se soba, pero el cerebro pasa por diferentes estados de actividad y uno de ellos es similar a morir, y reacciona para evitarlo.
Hola! disculpa, pero necesito saber más sobre lo que describes aqui. Me está pasando exactamente lo que describes y estoy algo asustado por que no sé qué pensar y qué precauciones tomar.
Tratándose de esto pues ¿qué hace en Esoterismo y Ciencias Ocultas?Hola! disculpa, pero necesito saber más sobre lo que describes aqui. Me está pasando exactamente lo que describes y estoy algo asustado por que no sé qué pensar y qué precauciones tomar.
Si bien describes la experiencia como algo nada peligroso, la sensación que tengo en esos momentos (siempre a media noche durante el sueño) es como que parte de mi se apaga y mi verdadero Yo no quiere y me levanto de golpe y gritando a mi esposa que encienda la luz a los gritos y mientras lo hago, lucho con mi mente y mi cuerpo, para salir de ése estado. Todo esto dura unos segundos hasta que recupero la conciencia total y control tanto de mi cuerpo como de mi mente. Luego vuelvo a la cama y trato de relajarme para recuperar mi sueño, cosa que logro en unos 10 a 15 minutos.
A mi antes me pasaba, estar durmiendo y despertarme de un sobresalto como si me hubiera caído de la cama xD , no hubiera pensado que era porque el cerebro quiere distinguir el sueño de la muerte xDDD
Eso es lo que me pasa a mi, y por lo que has explicado creo que es lo mismo que lo tuyo. En mi caso sueño que voy en una moto y me caigo, y me da un espasmo y me despierto de repente.
¡Hola a tod@s!
Esto de lo que hablais es un ataque de pánico puro y duro, típico de la ansiedad. La ansiedad es un mecanismo de defensa que se conviertte en trastorno cuando no hay peligro alguno alrededor y simplemente salta porque sí. Puede ocurrir despiertos pero también en esa fase en la que nos estamos quedando dormidos y el por qué es muy fácil: el cuerpo siente que está bajando la guardia y envía la señal de alerta al cerebro, por eso nos sobresaltamos. A mí me empezó a ocurrir después de empezar a controlar la ansiedad cuando estaba despierta, sufrí de ataques de pánico por bastante tiempo y cuando por fin emepcé a controlarlos fue cuando me surgió este problema al quedarme dormida. Lo solucioné de todas formas poniéndome música clásica bajita para dormir, programo para que se pare a la hora más o menos, así el cerebro anda medio ocupado hasta que por fin te duermes. Si no te gusta la música clásica puedes probar con música de relajación o algo por el estilo, a mí me sirvió muchísimo, espero que sea de ayuda la verdad es que es muy desagradable esa sensación
