Sensación 'extraña' al dormir

Bitch

New member
Joder, macho, la gente saca enfermedades de todo.
A mi eso también me pasa tal y como lo cuentas y al menos, la sensación que yo tengo, es de como si me asustara al despertar bruscamente de un sueño en el que ya estaba como hundida xD (viva mis explicaciones!).
Que yo sepa esto le pasa a mucha gente, o por lo menos estoy harta de escucharlo.
 

Titones

Titulado en la vida
a mi me pasa desde hace mas o menos 6 meses o asi. y mi sobresalto es por dejar de respirar,no por el sueño tipo caida,eso a mi me a pasao muchas veces.
 

Dagemi

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Eso suena a espasmo mioclónico. A mí me pasa mucho y creo que a mucha gente también le pasa.
Cuando estás a punto de dormirte, para el cerebro es algo parecido a la muerte. Entonces en un intento por no morir te hace despertar de un sobresalto, algo que parece como que te caes, que se te escapa el alma xDD al menos yo lo noto así.

Si es a eso a lo que te refieres, no es nada peligroso ni preocupante.
Ya eso a mi tambien me pasa y a muchisima gente más. Pero esta chica dice algo de que "deja de respirar" y por lo menos a mi eso no me pasa :S Lo que me pasa esque parece que me voy a caer xD
 

Shiva

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Es como que dejo de respirar pero es una sensación como si te caes. Y se puede saber porqué viene eso? Por estrés? O porque viene y punto?
 
Es como que dejo de respirar pero es una sensación como si te caes. Y se puede saber porqué viene eso? Por estrés? O porque viene y punto?
Ya lo expliqué en el otro post. No es una enfermedad, es una reacción muscular que genera el cerebro. La sensación cerebral del sueño y la muerte es parecida, la respiración es más pausada, los músculos se relajan... entonces si el cerebro confunde el sueño con que te estás muriendo, envía señal a los músculos para moverse y te despiertas de golpe, como si te cayeses.

Esto NO es despertarse de un sueño profundo cuando estás en pleno ronquido después de dos horas durmiendo. El espasmo mioclónico se da en la primera fase del sueño, cuando el cerebro cambia su actividad de despierto a dormido.

A mí me pasa de toda la vida. Hay épocas en las que me pasa más, y otras en las que me puedo estar meses sin que me pase. Hay gente a la que le pasa más, y gente a la que no le pasa. No es malo, no es patológico, no hay que preocuparse por ello :roll:
 
Kadessa muchísimas gracias por tu aclaración. Al menos me quedo tranquila =)
De nada :sonrojado: yo es que también busqué información en su día porque tuve una temporada que me pasaba a menudo. Mi novio se descojona cuando me pasa, porque pego un bote en la cama.. xD
 

Titones

Titulado en la vida
a mi eso del sobresalto,lo he pasado y si lo sabia porque tb lo busque,pero lo que me pasa a mi es distinto,lo diferencio perfectamente,yo dejo de respirar y como noto que no respiro me despierto,no es el sobre salto tipico como de vertigo,es un sobresalto......como decirlo,la verdad que no salto ni nada, me despierto como cuando te suena el despertador,pero sin el "susto",me despierto normal cn un sustillo en el cuerpo y pienso"mierda, he dejado de respirar y no se porque"
 
a mi eso del sobresalto,lo he pasado y si lo sabia porque tb lo busque,pero lo que me pasa a mi es distinto,lo diferencio perfectamente,yo dejo de respirar y como noto que no respiro me despierto,no es el sobre salto tipico como de vertigo,es un sobresalto......como decirlo,la verdad que no salto ni nada, me despierto como cuando te suena el despertador,pero sin el "susto",me despierto normal cn un sustillo en el cuerpo y pienso"mierda, he dejado de respirar y no se porque"
Si te despiertas por no respirar en mitad de la noche eso es apnea.
 

Ragnarok

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eso es a lo k yo yamo un viaje astral en toda regla lo k no te das cuenta todas las noches cuando uno duerme el alma se desprende del cuerpo asta el mundo astral para recargarse y cuando regresas al cuerpo de sobresalto pasa eso te despiertas de golpe , te falta el aire el corazon va a 1000 si fuera una enfermedad te pasaria con mas frecuencia
 

Shiva

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eso es a lo k yo yamo un viaje astral en toda regla lo k no te das cuenta todas las noches cuando uno duerme el alma se desprende del cuerpo asta el mundo astral para recargarse y cuando regresas al cuerpo de sobresalto pasa eso te despiertas de golpe , te falta el aire el corazon va a 1000 si fuera una enfermedad te pasaria con mas frecuencia
Un viaje astral? :ehm: No tengo ni idea porque nunca lo he hecho así que no sé que se siente. Sí que me despierto de sobresalto y con el corazón a 1000 porque me asusto xD Es que como si hubiese dejado de respirar y cuando me doy cuenta me despierto de sobresalto para poder seguir respirando. Pero ni llego a soñar nada, ni pienso nada... Son los primeros minutos que me quedo dormida.
 
Dios,lo que ha explicado kadessa (muy bien por cierto) lo he tenido yo mmuchas veces. Y mucha gente también lo tiene. Es que es como un bote, y siempre me pasa al principio de dormirme osea supongo que será en la fase Rem.
Es curioso saber porqué pasa.
 

Sa¢red

d q tienes miedo?
Un viaje astral? :ehm: No tengo ni idea porque nunca lo he hecho así que no sé que se siente. Sí que me despierto de sobresalto y con el corazón a 1000 porque me asusto xD Es que como si hubiese dejado de respirar y cuando me doy cuenta me despierto de sobresalto para poder seguir respirando. Pero ni llego a soñar nada, ni pienso nada... Son los primeros minutos que me quedo dormida.
me ha pasado muchísimas veces, pero no siempre, ya llevo años así y no le he dado nunca mucha importancia.
 

Shiva

New member
Yo al principio no le daba importancia pero luego me preocupé por si era algo normal o no. Yo no es que me levante dando un salto, simplemente me despierto alterada del susto, pero ni me muevo ni nada xD
 

Neko

Who cares?
A mi a veces me pasaba algo parecido, ya hace mucho que no.. o tambien como si estuviera a punto de dormirme y empezara a soñar, y sueño que me caigo para atrás y me despierto de un sobresalto, aunque supongo que es distinto, pero tambien me dan taquicardias a menudo y sin venir a cuento :S y nose, nunca le he dado mucha importancia...
 
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