Planificación de comidas

Si andáis escasos de ideas recomiendo muchísimo seguir a estas dos:

http://webosfritos.es
https://www.youtube.com/user/cocinatodo/playlists

Su de webosfritos es mi favorita del mundo mundial, porque las recetas SALEN de verdad. Lo tiene todo super bien medido, un montón de recomendaciones, menús semanales. Hice para el día de navidad el helado de turrón y quedó espectacular.

La segunda chiquita, Mery se llama, me encanta porque en los vídeos lo explica todo muy claro y sencillo y es comida muy casera. Su madre Carmen también tiene un canal.

Sí pues con la tontería llevo una hora viendo vídeos de Tasty, que también molan un montón.

Nosotros hacemos una compra grande al mes y despues de lo que va faltando se va comprando en el dia a dia.
Por cuestion de tiempo y trabajos, si que planifico normalmente el domingo lo que vamos a comer de lunes a viernes a mediodia, me hago una lista siempre, por si hay que preparar, descongelar algo o comprar alguna cosa. Los fines improvisamos porque salimos o pedimos cosas o hacemos cosas que nos apetecen en el momento.

Suelo hacer y congelar alguna salsa, guisados, lentejas, albondigas... y asi siempre se puede tirar de ahi. Aprovecho a veces mientras hago la cena para poner el robot de cocina a preparar cosas, ha sido un buen descubrimiento.

Y para organizar la semana suelo poner un dia legumbres minimo, lo normal dos, incluir ensaladas y verduras, pescado varias veces, pasta sólo un dia o ninguno, intentar comer sano y variado y no repetir cada semana al menos comidas.

November dijo:

Sí pues con la tontería llevo una hora viendo vídeos de Tasty, que también molan un montón.

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Eso os iba a decir. Que había descubierto en facebook la página de Tasty y es la bomba!

Yo hay semanas que me hago mi miniplanning mental: voy a la compra y más o menos cojo comida según lo que vaya a preparar esa semana. Otras veces soy un caos (muchas) y voy sobre la marcha.

Estoy mirando ese de Tasty y todo tiene buena pinta pero platos sanos, pocos, eh xD

A mi me gusta Javi recetas.

Jajaja, ya :$

Pero es que mira...:redface-new:


Bueno, luego está Isasaweis, que de ahí también pillé hace años recetas majas

El Tasty ese usa una cantidad de mantequilla fuera de lo normal.

Taty dijo:

El Tasty ese usa una cantidad de mantequilla fuera de lo normal.

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Y todo lo reboza. He visto hasta raviolis rebozados xD

No hay un tasty o proper tasty de recetas sanillas? Es lo que necesita mi vida.

El javi recetas esta en todas partes. Busques lo que busques xD
A mi ya me gusta.

Ya, tenéis razón. Esa comida tiene mucha grasa

Más que grasa (que también) le veo harinas y azúcares por montones. Está bien como plato especial pero para ideas de "planificación semanal", mejor huir xD

Hay también comida sana, aunque menos. Hoy han subido uno de pechugas de pollo al horno con zanahoria y brocoli.

Es que no es comida para un día a día. Son caprichos puntuales. Así lo entiendo yo.

http://www.60-minutos.es/prepara-sandwiches-nutritivos-sin-necesidad-de-pan/
:s

Es verdad, los de Tasty son la leche, pero lo veo y me sube el colesterol xD.

Voy a mirar el Javi ese xD.