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Tipo: Mensajes; Usuario: Brigit

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    Pronto para nudes. Deja que te coja más confianza.

    Pronto para nudes. Deja que te coja más confianza.
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    No voy mal, entonces. Probaré hipopresivos. Sé...

    No voy mal, entonces. Probaré hipopresivos. Sé que el gemelo es un músculo bastante determinado por la genética y yo soy constitucionalmente delgada, pero también soy disciplinada y espero conseguir...
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    Las hago y he notado aumento tanto en glúteos...

    Las hago y he notado aumento tanto en glúteos como en muslos, aún no en gemelos. El punto es que me he dejado ir un poco y quiero perder un par de cm de abdomen y para eso necesito hacer cardio. Hago...
  4. Tema: Preséntate

    por Brigit
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    Fijo: ¡Hola a todos!

    ¡Hola a todos!
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    Deporte: correr o no correr

    ¡Hola! Aquí hay gente que controla bastante sobre deporte y corre con regularidad. Me gustaría saber si habéis notado ganancia de volumen en cuádriceps/gemelos sólo corriendo. No gym. Gracias.
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