Insomio

  1. #1
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    Insomio

    Joder llevo una semana entera durmiendome a las tantas, ayer hasta las 7 de la mañ no me dormi, alguien sufre de insomio? q puedo hacer?

  2. #2
    Avatar de ¤..Letharie..¤ Mega Usuari@
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    A mi me pasa lo mismo, por lo menos desde el 20 de Junio, y veo amanecer casi todos los días, y por más que me pongo el despertador no lo escucho y todos los días acabo levantándome a las 16:00, y es que encima, aunque me acueste a las 2 o las 3 no me quedo dormida hasta las 6 :_( ya no sé que hacer XD Me desespero XD En fin, a ver si alguien te contesta y yo me beneficio también
    I'm trying to scream but I can't breathe...
    Can anybody hear me?
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    I shut my eyes and hold my cries to myself,
    My pride is in the shitter...
    But I won't quit, never quit...


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  3. #3
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    a mi es que tambien me pasa lo mismo y es una putada x'D yo me pongo de los nervios x'D
    Si pudiera poner dentro de las palabras todo el sufrimiento de mi amor...

  4. #4
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    Eso me pasaba a mí, bueno va por temporadas xD
    Tómate una valeriana antes de irte a dormir, a mí me ayuda bastante xD

  5. #5
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    También he leído que va muy bien para el insomnio hacer ejercicio, se descansa mejor. El tiempo que estube yo yendo al gimnasio lo noté, estaba rebentada y dormía del tirón xD

  6. #publi
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  7. #6
    Avatar de *SimbiosiS Sufro.
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    Pues alomejor es que te acostumbraste a dormirte a esas horas y es lógico que ahora no puedas pillar el sueño.. a mi también me pasa, pero supongo que eso no es insomnio, sólo hay que coger "buena" costumbre xD
    Yo no me pajeo, me froto con el mueble, que es distinto.

    Delki ha dicho

  8. #7
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    .:KeSKiSe:. escribió:
    También he leído que va muy bien para el insomnio hacer ejercicio, se descansa mejor. El tiempo que estube yo yendo al gimnasio lo noté, estaba rebentada y dormía del tirón xD
    Yo es que llevo varios días de arriba para abajo, y andando mucho y tal para ver si noto algo, pero que va, y encima esta noche quería dormir mucho para estar descasada mañana pero estoy histçerica y no puedo XD Me meto en la cama y me tengo que salir...
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  9. #8
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    fobia sozial escribió:
    Pues alomejor es que te acostumbraste a dormirte a esas horas y es lógico que ahora no puedas pillar el sueño.. a mi también me pasa, pero supongo que eso no es insomnio, sólo hay que coger "buena" costumbre xD
    Supongo que será éso, no creo que sea tan grave para llegar al imsomnio, pero es que otras vacaciones que me pasaba ésto y tal pues me ponía el despertador y aunque estubiera cansada pues levantándome antes ya cogía la costumbre de dormir antes, pero es que el despertador no me despierta, no sé si lo apago inconscientemente o se tira toda la mañana sonando, pero el caso es que pongo 3 (reloj, relog de muñeca y móvil) y no oigo ninguno, no creo que fallen los 3...
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  10. #9
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    Yo mañana tengo dentista a las 12, y estoy aquí como si nada ¬¬' xD
    Me voy a dormir por que sino... xD
    Buenas noches ^^

  11. #10
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    .:KeSKiSe:. escribió:
    Yo mañana tengo dentista a las 12, y estoy aquí como si nada ¬¬' xD
    Me voy a dormir por que sino... xD
    Buenas noches ^^
    Buenas noches
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  12. #11
    Avatar de Raise Random Error Saysa de Vill
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    Pues si no puede dormir prueba a leer el libro d insomnia d stephen king, puede q no se te cure pero yo creo q es un buen contexto para ese libro xDD

  13. #12
    Avatar de *aGüiTa_Salá!!* Entendid@
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    ultimamente yo tb me duermo ´tarde, tardo mucho en coger el sueño, pero sorry, yo tp se muy bien que se hace para dormirse uno antes.


  14. #13
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    yo sufro d eso, xo creo q lo tuyo t pasa x el calor jajaja aki toda la gente esta insomne x eso
    contra el insomnio, o t tomas pastillas [ya sean naturales o no] o t pasas las noxes en vela como yo, a mi m gusta pasarmelas asi ^^

  15. #14
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    Pues no sé, a mí hay veces que me pasa, pero no siempre.. no sé, llama a tu novio y ten sexo, que relaja xDDDDDDDDDDDDDDDD no en serio, no sé xDDD
    Yo anoche me dormí tardísimo y la puta pecasnet me llama a las 10 de la mañana... "bu" xDDDDDDD

  16. #15
    Avatar de ¤ sileNciosaH ¤ Muy Entendid@
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    A mí eso me pasó anoche.. es que me dio por pensar y bf.. xDD
    Haz lo que te ha dicho Keskise, tómate una valeriana o una manzanilla y te sentará bien, y si ves que no sirve para nada, ve al médico.


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