Adelgazar

  1. #16
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    pues para el peso y la estatura q tienes yo veo q estás bastant bien. xo en fin, si kieres adelgazar haz lo q ya te ha dixo Hécate

    NO ES ORO TODO LO QUE RELUCE,
    NI TODA LA GENTE ERRANTE ANDA PERDIDA;
    A LAS RAÍCES PROFUNDAS NO LLEGA LA ESCARCHA
    EL VIEJO VIGOROSO NO SE MARCHITA.

  2. #17
    Avatar de Khoré ¿Un juego de idiotas?
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    Axias!
    -Su soledad es una vieja enjuta rodeada de hijos de puta,
    que se ríen de ella pues todos quisieran ser como Marea.

  3. #18
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    Laura (creo que te llamas así) ¿Si la portada de las revistas, los programas de televisión, etc, sacaran como un prototipo de chica "de moda" a alguien con las mismas características físicas que tú también te sentirías mal tu cuerpo? Si todos los chavales, por regla general, considerasen a la gente de tu altura y peso como tías buenas también te sentirías mal con tu cuerpo? ¿Si vieras como los demás se dejaban la vida en estar igual de delgada que tú o otras en engordar para pesar 47 kg también te sentirías mal con tu cuerpo?
    Yo no me pajeo, me froto con el mueble, que es distinto.

    Delki ha dicho

  4. #19
    Avatar de `Excel´ Muy Entendid@
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    pues estoy cn fobia... no te dejes dominar por la TV y seguramnt k si el prototipo de tia wena seria de 80 kilos todo el mundo kisiera pesar 80k.. en fin aya tu si as caido en el negocio d acomplejar a la gente para que los comerciales se beneficien..comprate revistas d belleza y productos d dieta y sigue la corriente.. alimenta al virus y ya nos veremos... otra cosa no veo la necesidad de que adelgazes cuando no ers obesa ni tienes problemas d salud asi que.. pero bueno cada uno hace lo que quiera con su vida ya yo tngo las cosas "claras" con este tema y se por donde tengo que ir paso d ser una sin personalidad que ve una tia mas delagada y digan que eso es una tia buena y ya kiera ser como esa chica y se ponga a acer dietas y pagar un gimnasio para desarrollar su fisico mientras k su mentalidad va disminuyendo... no t lo tomes a mal lo k t e dicho pero m da rabia que hayas caido
    Lo unico que me enseñastes fue a no ser igual que tu

    ¿que ha hecho la gente para merecer un monstruo como yo?

  5. #20
    Avatar de Khoré ¿Un juego de idiotas?
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    Fobia, sk io no m siento mal x lo k sea el prototipo de chica ni ná. M siento mal xk no m gusto a mi misma y x mi infancia aunk alomejor es a eso a lo k te refieres. IO no m veo una xica obesa, xo tp me veo agusto k es lo k io kiero estar, no x gustar a nadie xk xa mi eso es lo d menos, es xa star agusto knmigo mismo.

    Bsikus
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  6. #publi
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  7. #21
    Avatar de AlanVega Suicide
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    40 Kg lo veo exagerado con esa altura...

  8. #22
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    *Morgana* YO kreo k no es tan exagerado, ombre si viera k estuviera muy delgada pues engordaría supongo.

    Bsikos
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  9. #23
    Avatar de AlanVega Suicide
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    [LaUrA_x_EdU] escribió:
    *Morgana* YO kreo k no es tan exagerado, ombre si viera k estuviera muy delgada pues engordaría supongo.

    Bsikos
    El peso medio con esa altura es 45 kg.
    40 kg es normal que lo peses si no estas desarrollada apenas o si eres de constitucion asi de delgada,pero si tienes caderas y pecho,es decir,estas formada,40 kg es demasiado delgada.

    Bueno,aunque dependiendo del tipo de huesos y demas,variara el cuerpo aunque el peso y la altura sea el mismo.

  10. #24
    Avatar de Khoré ¿Un juego de idiotas?
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    *Morgana* pecho no tngo muxos y caderas tengo 84 cm, y m bajo la regla hace 2 años y ahura hace 4 meses k no la tngo, es kmo si hubiera vuelto a antes d tener la regla y tl. ASik m da igual adelgazar ahura k no la tngo, xk sera mejor k kuando la tenga.

    Bsikus
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  11. #25
    Avatar de AlanVega Suicide
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    De todos modos,yo te veo bien.
    Si quieres adelgazar,no lo hagas exageradamente,mejor poco a poco siguiendo un ritmo mas o menos natural,asi luego te mantendras mejor en el peso.
    Bebe mucha agua,come sano y haz deporte(no necesariamente gimnasio,sal a caminar con tus amigas,baila...)

  12. #26
    Avatar de Khoré ¿Un juego de idiotas?
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    Xo una duda, s k tipo d ejercicio puedo hacer en casa??, x ejmplo abdominales y k más??
    Muchas axias.

    Bsikus!!
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  13. #27
    Avatar de SouL_oF_SaDNeSS Muy Entendid@
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    Boh...antes era yo la que no paraba de preguntar sobre esto..sabes? ya paso.. en serio, no le des tanta importancia..
    caca, culo, pedo, pis, pis, pis, pis.

  14. #28
    Avatar de Khoré ¿Un juego de idiotas?
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    Kmo no lo voy a dar importancia si s lo unik k m preocupa en esta vida?
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  15. #29
    Avatar de MiéRCoLeS Muy Entendid@
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    [en las profundas oscuridades de la nada..]
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    [LaUrA_x_EdU] escribió:
    Kmo no lo voy a dar importancia si s lo unik k m preocupa en esta vida?
    Lo unico que te preocupa en esta vida..? Que triste, no..?
    ..tú no eres sin mí [yo sólo soy contigo]



  16. #30
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    Sustituye 1 cocacola x 1 cocacola light
    '' 100g de muesli x 100g de cereales
    '' 100g salchicha de cerdo x 100g de salchicha de pavo
    '' 1 hamburguesa + patatas x una hamburguesa de pollo
    '' 1 helado bombon x un polo de hielo
    '' 1 yogur de frutas x un yogur desnatado

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