Soledad...

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  1. #46
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    Sentirse solo es normal a veces, pero si has tenido problemas de salud no debes guardarte eso. Tu pareja y tu hermana si viven contigo podrán escucharte, se supone que te quieren. Siempre puedes hablar con tu médico y que te derive al psicólogo si crees que puedes tener una recaída de tu enfermedad.

    El foro, aunque carece de contacto físico a veces puede hacernos sentir un poco más apoyados, acompañados al escribir y hablar con gente.

    Intenta realizar alguna actividad en grupo en esos ratos que te sientes sola. Cuando me mudé a la ciudad donde vivo ahora me sentía sola y eso hice, y no es que hiciera amigos del alma pero para entretenerme y pasar el rato si, y me ayudó.

    Intenta relajarte, los trastornos alimentarios no son una tontería.

    Ánimo!
    It seems you’ve forgotten my very first lesson, doctor. When you open your mind to the impossible, sometimes you find the truth.







  2. #47
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    El musicoterapeuta argentino Benenzon hablaba, precisamente, de que el trastorno psicológico más habitual en el planeta se llama "aislamiento".

    Si deseas cultivar tu estado de ánimo no deberás solamente rodearte de gente, sino sentir que ellos te acompañan remando juntos en pos de un horizonte común. Las agrupaciones corales son un lugar fantástico donde liberar emociones, sentir la fuerza de otros humanos y, en definitiva, hacer amigos Cualquiera que haya estado en un coro donde la gente tenga una edad parecida, puede certificar que esto es tan cierto como que hoy amaneció por la mañana.

    Si no, comienza a tocar un instrumento dentro de una banda. Si quieres algo que de resultados en poco tiempo y que tenga una buena cotización dentro de las bandas por su escasez, te insto a que toques el bajo. Es un instrumento sencillo para iniciarse, y no es habitual que las mujeres lo toquen, por lo que de paso estarás luchando por la prominencia de la mujer en una escena donde lamentablemente, escasean.
    "Imagina ser atento y educado" by Ubisoft.

  3. #48
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    A mí estar sola en casa a ratos me encanta. No necesito gente a mi alrededor continuamente, es más, ,e agobia, así que agradezco tener mis ratos de soledad.


    Pero lo tuyo va más allá, ya que estamos hablando de una ENFERMEDAD. En ese caso, ¿te has planteado la opción de acudir a un psicólogo o psiquiatra? Si el problema es que no puedes permitírtelo, puedes intentar que te atiendan por la Seguridad Social.

    Estar solo (me refiero en casa y a ratos, no estar solo DE VERDAD) no es malo. De hecho, creo que muchas veces es bueno pasar tiempo con uno mismo.

    Mucha suerte y ánimo! ☺

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