pensamientos suicidas

  1. #1
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    pensamientos suicidas

    No me gusta contar mis problemas, pero bueno, así por lo menos me desahogo un poco y a ver si alguien me puede aconsejar algo..

    Llevo toda la vida luchando contra la ansiedad y contra unos bajones que me dan de vez en cuando que me hacen pensar en el suicidio. Tengo claro que no quiero hacerlo porque no quiero hacer daño a mi familia, y por ellos disimulo que estoy mal, pero ya no puedo más. Tengo rachas de estar más tranquila, pero llevo unos meses sintiéndome bastante mal, y desde hace unos días tengo ganas de llorar todo el día y estoy cansada de aguantarme. No sé qué hacer, sé que debería ir a un psicólogo pero no sé cómo. No tengo dinero para pagarme uno privado y no me atrevo a ir al médico de cabecera y decirle cómo me siento.

    He pensado en ir a Urgencias pero también me da mucha vergüenza y seguro que me tendría que emborrachar antes, y además no sé qué harían si voy diciendo que tengo ganas de suicidarme. ¿Alguien sabe qué se hace en estos casos? Si me pueden mandar algunas pastillas o algo... O hacerme un informe para que se lo enseñe directamente a mi médico de cabecera sin necesidad de tener que contarle yo las cosas.. Lo que me da miedo es que pudieran llamar a mi familia, y no quiero que ellos se enteren, porque eso sólo empeoraría las cosas...

    Además en mi esfuerzo por sobrevivir me estoy volviendo cada vez más egoísta, cínica y malhumorada, y me veo peor persona y esto me hace sentirme peor todavía.

    ¿Qué puedo hacer?

  2. #2
    Avatar de Shirka When it all falls apart.
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    Yo tengo transtornos de ansiedad y a día de hoy los sigo teniendo. No es nada fácil, yo también tengo muchos días malos (más que buenos), tengo cambios de humor constante, y a veces no sé ni donde meterme. Pero yo tengo bien claro una cosa, yo no me quiero morir, quiero vivir. Piensa en las cosas que te gustaría hacer, en las cosas que te quedan por vivir, las personas de tu entorno que te quieren...No tengas miedo de ir al médico de cabecera yo directamente fui y le conte mi caso por encima y me mando al psicólogo lo que pasa que era diciembre y me daban cita para marzo-abril y yo no podía aguantar más. Y decidí irme a uno privado que es genial, me ayuda muchísimo. Sino tienes dinero prueba a ir al de la s.social. Alomejor tienes suerte y te dan la cita pronto. Sé que es muy duro pero tienes que ser fuerte, y mirar de una forma más positiva. Si necesitas algo escribeme un privado.
    El típico recuerdo que viene y bah.



  3. #3
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    Que no te de vergüenz ay ves al médico de cabecera,te mandará al psicologo sin ningun problema,además no tienes por que explicarselo todo al de cabecera,solo por encima y ya está . Animo!

  4. #4
    Avatar de Daijaz chili :3
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    Supongo que si vas a urgencias te enviaran a urgencias psiquiatras donde te evaluaran y ya decidiran que hacer. Yo creo que antes de hacer eso [que si eres menor van a llamar a tus padres si o si] preferiria ir al medico de cabecera y demas. O no se, nunca me he visto en la situacion ni quiero, sinceramente.

    Mucho animo, suerte y que todo mejore
    Al cerrar los ojos y dormir, me gusta imaginarme un mundo en el que el amor es para siempre, un sentimiento sin fin. Lleno de responsabilidad. Sin frases hechas. Con palabras llenas de sentido y poco escaparate. Un mundo sincero, con muchos << tú >> y pocos <<< yo >>... Si quieres, hoy duerme conmigo, soñaremos juntos.




  5. #5
    Avatar de Andrógina Muy Entendid@
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    Lo que tienes que hacer es ir ya al psicólogo, aunque sea al de la seguridad social (pide cita cuánto antes, porque suelen tardar muchísimo). Sobre lo de tu familia, no creo que sea mala idea lo de que se enteren. De hecho, su apoyo te ayude a seguir adelante.
    Mucho ánimo.

  6. #publi
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  7. #6
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    Muchas gracias por vuestras respuestas.

    Lo del médico de cabecera, es que ya he ido otras veces con la intención de decirle que si me podía mandar al psicólogo y al final le he acabado diciendo otras cosas (que me dolía el cuello o que tenía tos) porque me da vergüenza y me siento ridícula. Además hace unos meses fui porque me daban mareos y arritmias, y cuando me dijo que era porque tenía ansiedad, yo dije que no pensaba que fuera eso, y me mandó unas pastillas y ni si quiera me las compré porque no quería reconocer en mi casa que estaba mal... Sé que fui tonta, pero es que no quiero para nada que mi familia se entere porque sobre todo mi madre seguro que se preocuparía un montón y yo me agobiaría todavía más.

    Creo que intentaré ir con algún amigo al médico a ver si así me da menos miedo y me siento más apoyada, pero no sé si podré.

  8. #7
    Avatar de Andrógina Muy Entendid@
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    Ve al médico y al psicólogo, y quítate de la cabeza eso de que te vas a sentir ridícula, porque ellos están para eso. Si no quieres contárselo a tu familia para que no se preocupen, si es buena idea que almenos lo sepa algún amigo tuyo, aunque pienso que sería mejor un apoyo familiar (aunque solo sea para que estén informados sobre la situación).
    Mucho ánimo, espero que todo vaya bien.

  9. #8
    Avatar de Shirka When it all falls apart.
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    Que no te de verguenza, el médico de cabecera mandara al día a mucha gente al psicólogo por problemas. Y tú sinceramente tienes un problema como mucha gente tenemos. Ni te va a mirar con cara rara ni nada semejante. Armate de valor. Mucho ánimo.
    El típico recuerdo que viene y bah.



  10. #9
    Avatar de Tsukushi Mega Usuari@
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    Te crees que el medico se va a asustar por lo que le cuentes? No seas tonta y ve sin preocuparte.

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