No se qué cojones ma pasa. [ TOCHO].

  1. #1
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    No se qué cojones ma pasa. [ TOCHO].

    A ver, intentaré resumir.

    Llevo como un par de meses con una sensación qué no sé qué cojones es y qué no sé por qué la tengo.
    Siempre he sido una chica de hacer muchas cosas, no he tenido miedo a casi nada.
    Me fuí a estudiar a mi ciudad[vivo en un pueblo] sola, sin conocer a nadie, y tan felíz. Subía y bajaba todos los días, me recorría la ciudad entera sin problema sola. Llegaba al pueblo ya tarde, y en invierno era de noche, y desde la parada del bus, hasta mi casa hay un trecho [hay que pasar por un parque de al lado de mi casa que no mola, y por calles pequeñas, sin salida, estrechas] y no tenía ningun problema.

    Cuando tenía 14 años monté en tren sola hasta Madrid para ver a mi entonces novio que vivia ayi. Al principio él iba a Atocha a por mi, porque nunca había salido de mi ciudad y claro, no sabía donde tenía que ir, como pillar el cercanias ni nada de eso, pero un tiempo después yo llegaba a Madrid, me pillaba el cercanias sola, iba desde la estación a su casa,[ vivía en un pueblo ] sola y no me daba cosa, de echo me sentía bien por " saber hacerlo sola".

    He viajado mucho sola, he echo muchas cosas, me he ido de fiesta por la ciudad, y he vuelto a mi casa de ayi sola por la noche, me he cruzado todo el pueblo a las 4 de la mañana para ir a mi casa, y NUNCA he tenido ningun tipo de problema.

    Y la cosa viene ahora, ahora soy INCAPAZ de montarme en el bus para ir a la ciudad sola si no es estrictamente necesario, si tengo que ir a algo, y mis padres no pueden ir conmigo, espero a que venga mi cuñá el viernes y la llamo para que me acompañe, o llamo a alguna amiga, o a mi prima. No soporto tener que ir sola por la calle, no se que me pasa pero me da miedo, no entiendo por qué, nunca me ha pasado nada, pero me da por pensar que me va a pasar algo, me empiezo agobiar, se me acelera el pulso, me entran sudores frio, y una sensación de ahogo con la que no puedo.

    Estoy dejando de hacer cosas que antes solía hacer por esto, antes siempre quedaba con mis amigas cuando venian de vacaciones a tomar café por las noches y ahora, es pensarlo y uff, si mi novio no me acompaña despues lo paso realmente mal.

    Esta misma noche, he quedado con una, pensando que luego mi novio se uniría y él me acompañaría a casa. Pero a lo largo de la noche, me ha dicho que se tenía que quedar donde tiene su curro, y que no podía venir. Asique me he tenido que subir sola desde la plaza del pueblo a mi casa, y he llegado que casi se me sale el corazón por la boca, lo pasó fatal. Y no entiendo por qué.

    No se qué cojones me pasa, el otro día mismamente, decidí subirme al pueblo en autobus, echale huevos e ir sola porque ultimamente cuando he bajado, me han bajado y si a las 18 habia terminado de hacer lo que tenía que hacer me iba a casa de mi prima hacer tiempo hasta que mi novio me pudiera recoger cuando saliera del curro, y cuando estaba a medio camino de esta, tuve que llamar a mi padre con una angustia bestial, que por favor bajara a por mí.

    Y no entiendo por qué me pasa esto, como ya he dicho no me ha pasado nada, ni me han robado, ni me han echo nada nadie, pero de verdad no puedo evitar pensar que me va a pasar algo, que alguien va detrás de mi cuando voy sola siguiendome, estoy saliendo loca, enserio :_____ .


    Y bueno, gracias por leer, menudo tochazo, pero almenos me ha servido de desahogo.

    ... ya sabias que yo era mas Coco Chanel que Coco-cinera.

  2. #2
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    Jo, recuerdo que una vez me robaron y estuve 9 meses sin querer salir sola, me pasaba justo lo que describes... pero si no te ha ocurrido nada, no entiendo por qué pueda invadirte el pánico. ¿Te empezó a pasar así de repente? No sé qué aconsejarte, :__ Te diría de ir al psicólogo pero a lo mejor es un poco excesivo. Intenta ir poco a poco haciendo trechos pequeños sola, o quien te acompañe vaya más atrás que tú... No te ralles y piensa que has hecho ese recorrido muchas veces y nunca te ha pasado nada. No sé, conciénciate de ello.

    Ánimo y espero que pronto se arregle! :__

  3. #3
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    Aveces son los miedos... Y que siendo mas pequeña, no veias los riesgos que habian moviendote sola por el pueblo con todo lo de malo que hay. Mientras que cuando te vas haciendo mayor, ves todo lo malo que hay y ves las consecuencias.

    Quizás un especialista no te iria mal.

    Suerte!!
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    ZexeliN

  4. #4
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    Entropía* escribió: Ver mensaje
    Jo, recuerdo que una vez me robaron y estuve 9 meses sin querer salir sola, me pasaba justo lo que describes... pero si no te ha ocurrido nada, no entiendo por qué pueda invadirte el pánico. ¿Te empezó a pasar así de repente? No sé qué aconsejarte, :__ Te diría de ir al psicólogo pero a lo mejor es un poco excesivo. Intenta ir poco a poco haciendo trechos pequeños sola, o quien te acompañe vaya más atrás que tú... No te ralles y piensa que has hecho ese recorrido muchas veces y nunca te ha pasado nada. No sé, conciénciate de ello.

    Ánimo y espero que pronto se arregle! :__
    Si es que esa es la cuestión, que no me ha pasado nada, porque si me hubiera pasado algo, pues lo entendería, pero así no se que me pasa. Este mismo verano, me fui de vacaciones a la playa con mis amigas, ellas se iban un dia antes, y yo curraba, asique al dia siguiente me monté en el bus sola, camino a la playa y tan ricamente...

    Y otro ejemplo es que este verano he estado sola todo el verano en la tienda en la que curro, y yo curraba tranquilamente, y ahora llevo un tiempo que no dejo de mirar a la puerta a ver quien entra, cuando voy a cerrar hago porra hasta que llega mi novio para no tener que estar sola en la puerta esperando, no se...
    AM WORLD escribió: Ver mensaje
    Aveces son los miedos... Y que siendo mas pequeña, no veias los riesgos que habian moviendote sola por el pueblo con todo lo de malo que hay. Mientras que cuando te vas haciendo mayor, ves todo lo malo que hay y ves las consecuencias.

    Quizás un especialista no te iria mal.

    Suerte!!
    Pero yo siempre he sabido lo que había pon andar sola por ahí, pero bah, no me daba miedo, no se, siempre he sido de ir a mi bola, y si no me apetecía quedarme mas de fiesta, me subia hasta casa sola, de noche y sin un alma en la calle, y ahora solo con la idea de pensarlo, ufff, me entra un agobio, qué que va, prefiero no salir a tener que pasar por eso...

    Gracias.

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  5. #5
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    También podría ser que te agobias demasiado ahora pensándolo... Tendrías que no darle tantas vueltas y dejarlo como algo mas natural. Aunque no te haya pasado nada a ti, quizá escuchaste alguna historia y también puede ser que tengas pánico por ello.

    Se que es fácil decirlo, pero no tanto hacerlo... Así que ánimos!
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  6. #publi
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  7. #6
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    Yo hace unos años tuve una temporada así,cagada salir sola xd Mi solución fue enfrentarme al miedo y obligarme por cojones a hacerlo,cada vez que salía sola y no me pasaba nada me sentía mejor así hasta que me di cuenta de que ya no tenía miedo.Y ahora me muevo libremente,cojo autobuses,voy a pueblos cercanos yo sola...vamos que ese miedo está completamente olvidado.


  8. #7
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    Qué raro que te haya entrado ese miedo de repente :/. Lo que tienes que hacer es, aunque te de miedo, seguir saliendo. No te puedes quedar en casa porque no quieras ir sola a los sitios mujer, habrá veces que nadie podrá ir a buscarte y qué haces? te quedas encerrada en algún sitio hasta que venga alguien?

    Empieza poco a poco a ir a los sitios sola, no te voy a decir que te vayas a las 4 de la mañana sola a tu casa del tirón porque seguro que te daría algo malo xD pero mujer, poquito a poco sí puedes ir saliendo más, hasta que se te quite ese miedo que tienes. Puedes ir escuchando música por la calle o algo, a lo mejor así vas más tranquila (cuando he ido sola a algún sitio a mí me ha servido ir con el mp3 para no emparanoyarme tanto).

    En fin, ánimo y paciencia, que poco a poco ya verás como lo consigues. Lo que no puedes hacer es dejar de salir por el miedo, mujer! Si ves que no lo consigues, que no puedes, podrías acudir a un especialista, que supongo que te podrá ayudar más que nosotros.
    Ne me quitte pas, il faut oublier, tout peut s'oublier..




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  9. #8
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    Rikkie, y te apareció por algo o así sin más como a mi?

    Iselín, ir con música no me ayuda nada, porque me emparanoio más, porque no oigo y me agobio más, por si no me doy cuenta de que me sigue alguien o algo. Antes siempre iba con la musica en el movil, ahora ni cojo los cascos cuando salgo de casa...

    Ya se que tengo que intentarlo, pero de verdad lo paso fatal, anoche llegué a casa que casi me da algo, super alterada, con una agobio tremendo, puff, es que es dificil de explicar lo que siento.
    Estoy viendo que esto ya pasa de castaño a oscuro precisamente porque estoy dejando de hacer cosas por esto y me fastidia, pero me supera el miedo.
    No se qué hacer.

    ... ya sabias que yo era mas Coco Chanel que Coco-cinera.

  10. #9
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    Apuntate a clases de autodefensa, mujer...

  11. #10
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    A mi me ocurre lo mismo, cuando me pongo asi lo unico que me funciona es pensar en lo ridicula que estoy siendo por asustarme en una trayectoria que podria caminar con los ojos cerrados de lo bien que la conozco, la culpa es de mis padres que me sobreprotegieron demasiado xDDD


    Haz lo que dice Rikkie y poco a poco comenzaras a perder el miedo.

  12. #11
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    Lady Bluee^ escribió: Ver mensaje
    Rikkie, y te apareció por algo o así sin más como a mi?

    Iselín, ir con música no me ayuda nada, porque me emparanoio más, porque no oigo y me agobio más, por si no me doy cuenta de que me sigue alguien o algo. Antes siempre iba con la musica en el movil, ahora ni cojo los cascos cuando salgo de casa...

    Ya se que tengo que intentarlo, pero de verdad lo paso fatal, anoche llegué a casa que casi me da algo, super alterada, con una agobio tremendo, puff, es que es dificil de explicar lo que siento.
    Estoy viendo que esto ya pasa de castaño a oscuro precisamente porque estoy dejando de hacer cosas por esto y me fastidia, pero me supera el miedo.
    No se qué hacer.
    A mi me ocurrió por la cara...bueno también es que tenía 13 años,era más pequeña y fue porque tenía que ir al instituto sola por las mañanas era un trayecto solitario,cuando no había amanecido y cogí miedo.Se me pasó yendo todo los días,porque no me quedaba otra xd Yo lloraba por las mañanas y practicamente iba por la calle corriendo,así que te entiendo y se pasa muy mal.


  13. #12
    Avatar de Nikè Mega Usuari@
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    Puede que tengas ansiedad. Le pasaba a una amiga, de repente y sin ningún motivo le daba miedo que le pasara algo, y al final era ansiedad

  14. #13
    Avatar de Nate Fisher Título de usuario actual
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    Lo de intentar resumir, se que concretamente en intento, ¿no?





  15. #14
    Avatar de CharKo Soy Iofaergunvkmirxd
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    No te extrañes, yo por ejemplo de pequeño hacia cosas que ahora no tendría ni un 1/4 de cojones a hacer... así que... Creo que la edad o ver al realidad más de cerca nos influye.

  16. #15
    Avatar de Litel Mega Usuari@
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    Te ha pasado algo en la calle?

    Me suena a agorafobia... pero no suele venir de la nada.

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