No puedo hechar siestas

  1. #16
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    A veces me sientan mal. Me levanto de mala leche, con dolor de cabeza y, lo más usual, con dolor de barriga (sobre todo si me acuesto justo después de comer). Por eso, a no ser que esté muy cansada y no tenga más remedio, no me gusta echarmem siestas. Lo tuyo, supongo que también es normal, aunque si antes no te pasaba... ¿ha cambiado algo en la forma en que te las echabas antes y ahora? ¿duermes en el sofá? A lo mejor es por una mala postura del cuello o no sé.

  2. #17
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    Solo me la echo cuando he dormido poco poco por algún motivo especial, trabajo, exámenes... igualmente a mí tampoco me sienta muy bien, no tanto como a tí, pero con una especie de dolor de cabeza sí que me levanto. Yo creo que será más fácil que intentes cambiar tus hábitos y dormir tus 8 horas que solucionar lo de la siesta :S

  3. #18
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    Las siestas buenas y sanas son esas de diez o quince minutos, cortitas cortitas pero que hasta recuerdas haber soñado.

    A mí esas me encantan, especialmente en verano. Y me resultan tremendamente reparadoras. Me dejan la vista descansada, espabilado, con ganas de moverme...

    Ahora, esas de tirarse una hora u hora y media me ponen mal cuerpo, no las sporto, me levanto peor.

    En cualquier caso, por norma general no suelo echar siestas.

  4. #19
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
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    Hole escribió: Ver mensaje
    Las siestas buenas y sanas son esas de diez o quince minutos, cortitas cortitas pero que hasta recuerdas haber soñado.

    A mí esas me encantan, especialmente en verano. Y me resultan tremendamente reparadoras. Me dejan la vista descansada, espabilado, con ganas de moverme...

    Ahora, esas de tirarse una hora u hora y media me ponen mal cuerpo, no las sporto, me levanto peor.

    En cualquier caso, por norma general no suelo echar siestas.
    A mi me pasa igual. Cuando te echas una siesta de 10-15 minutos, te despiertas totalmente nuevo. En cambio, cuanto más larga es, más cansado te despiertas. Aún así, yo ya me he echado siestas de 4 y 5 horas xD


  5. #20
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    No se si lo habeis dicho pero se deberian echar siestas de 15 minutos, maximo media hora. Yo tambien soy de las que echo las siestas de una hora o mas y me sientan fatal.



  6. #publi
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  7. #21
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    Gaia escribió: Ver mensaje
    A veces me sientan mal. Me levanto de mala leche, con dolor de cabeza y, lo más usual, con dolor de barriga (sobre todo si me acuesto justo después de comer). Por eso, a no ser que esté muy cansada y no tenga más remedio, no me gusta echarmem siestas. Lo tuyo, supongo que también es normal, aunque si antes no te pasaba... ¿ha cambiado algo en la forma en que te las echabas antes y ahora? ¿duermes en el sofá? A lo mejor es por una mala postura del cuello o no sé.
    No, no, las hago en la cama en mi cuarto.Lo unico que ha cambiado es que antes nunca me tapaba al hacerlas(sea invierno o verano) y ahora me suelo hechar sábana o manta encima dependiendo del tiempo, pero no creo que eso sea el motivo...





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  8. #22
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  9. #23
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    Mir escribió: Ver mensaje
    Las siestas según los expertos para descansar bien y lo correcto es que seas de 10 a 15 minutos.
    Exacto.

  10. #24
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    Ya se ha comentado por aquí y de hecho estoy convencido que el punto de echarte una siesta es desconectar, más que descansar.


  11. #25
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    Yo antes dormía 2 horas o así de siesta pero me levantaba atontada y desorientada, ahora solamente duermo media horita-15 min y me levanto estupenda!
    En realidad, prefiero la ciencia a la religión. Si me dan a elegir entre Dios y el aire acondicionado, me quedo con el aire.

  12. #26
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    Yo es que me puedo echar la siesta, y alguien me puede despertar a los 15 minutos, pero creedme, me doy la vuelta y sigo durmiendo, es superior a mí.
    De hecho, a mi no me gusta echarme la siesta porque me lío y se me hacen larga, a veces de 2 horas, pierdo un montón de tiempo y no.




  13. #27
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    Las siestas son imprescindibles en mi vida.

  14. #28
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    Ainss que tiquismiquis sois algunos con las faltas...


    Respecto a la siesta... si te levantas peor que antes de dormir... no sé, no sé... mmm... ¿no te duermas? esperate a la noche y listo.





  15. #29
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    Nate Fisher escribió: Ver mensaje
    Ainss que tiquismiquis sois algunos con las faltas...


    Respecto a la siesta... si te levantas peor que antes de dormir... no sé, no sé... mmm... ¿no te duermas? esperate a la noche y listo.
    La verdad es que eso estaba pensando, pero claro como estoy muy acostumbrado llega las 5 o 6 y es que me entra un sueño terrible, o sea que me costará quitarme el hábito éste...





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  16. #30
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    Damocles escribió: Ver mensaje
    La verdad es que eso estaba pensando, pero claro como estoy muy acostumbrado llega las 5 o 6 y es que me entra un sueño terrible, o sea que me costará quitarme el hábito éste...
    Yo antes era de siestas de horas, pero se me quito hace un año o así el sueño hasta llegar la noche...





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