Nervios exámenes y demás

  1. #1
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    Nervios exámenes y demás

    Buenas,

    Para empezar, no sé si el tema tiene que ir aquí o en aula, pero me parece que tiene más relación con la salud que con los estudios.

    La cosa es que ahora, en épocas de exámenes tengo momentos de muchos nervios, sobre todo antes de un exámen. No me había pasado nunca, en el colegio eran los típicos nervios sin mayor importancia, pero ahora en la uni se me revuelven las tripas, se me acelera el corazón y bla bla bla... todas esas cosas... Y lo paso mal, leñe .

    Y nada, una amiga mia toma "sumial" antes de los exámenes que es un "tranquilizante" del sistema nervioso central, que no te deja atontada ni adromecida ni nada, y quería saber si alguien toma algo para calmar esos nervios, o qué experiencias tenéis

  2. #2
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    Ni se te pase por la cabeza tomar el sumial ese, que te puedes quedar frita en cuestión de minutos porque es un relajante cardiovascular MUY fuerte.

    Mentalízate de que es un examen y no te va la vida en ello, que tienes más oportunidades y que si has estudiado aprobarás. No hagas un desierto de un grano de arena .____.

  3. #3
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    yo las veces que he tomado algo para los nervios antes de un examen, siempre han sido cosas naturales del royo valeriana o Tila todo esto intravenoso!!
    Me explico.. en dosis sumamente altas para que me hicieran efecto!

    La verdad que llegada las temporadas de examenes se pasa fatal con los nervios y a veces te pones malo y todo del atake de nervios que llegas a coger!

    Nose como sera el sumial ese... pero yo recomendaria no tomar nada kimico... nada de pastillas, ni trankilizantes ni nada de eso!
    No tiene que ser nada bueno...

    Ahh y ya puestos, ojito con la gente que se toma cantidades industriales de RED-BULL o CAFE para palear el sueño y poder estudiar muchas horas durante la noche!


    Un saludo!

  4. #4
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    elmimosin escribió: Ver mensaje

    Ahh y ya puestos, ojito con la gente que se toma cantidades industriales de RED-BULL o CAFE para palear el sueño y poder estudiar muchas horas durante la noche!


    Un saludo!

    A mi el café ha dejado de hacerme efecto por la noche. A partir de la 1 de la mañana no soy persona, aunque me haya tomado un litro de café diez minutos antes.

  5. #5
    Avatar de Dulce Pecado Muy Entendid@
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    sumial = mierda , por experiencia, a mi me dieron mareos y una serie de síntomas que me han hecho decantarme por remedios naturales

  6. #publi
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  7. #6
    Avatar de Paoletta Be free
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    supongo que lo que te da es ansiedad,pero yo que tu no me tomaba ninguna pastilla,podrias probar a ir a un herbolario y preguntar por algo alli que no sea la típica tila
    Forbidden to remember, terrified to forget...

  8. #7
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    [joy] escribió: Ver mensaje
    A mi el café ha dejado de hacerme efecto por la noche. A partir de la 1 de la mañana no soy persona, aunque me haya tomado un litro de café diez minutos antes.
    Hay que andar con mucho ojo... que repercute mogollon a la tension arterial!!
    a mi me hizo polvo la tension en unos meses que stuve haciendo el burro tomando cafés durante el dia a punta pala para mantenerme activo!

    Puedes probar con el té, al llevar teina tambien hace algo de efecto.. pero sin pasarse ehh!

  9. #8
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    Yo no he llegado a abusar mucho (sólo lo suficiciente), porque si tomo mucho café (lo máximo que me he tomado en un dia, 8, ) me entran muchos nervios y me tiembla todo (las manos, las piernas, todo) y estoy alterada, eso si, con mucha energía xD pero alterada.

  10. #9
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    Paoletta escribió: Ver mensaje
    supongo que lo que te da es ansiedad,pero yo que tu no me tomaba ninguna pastilla,podrias probar a ir a un herbolario y preguntar por algo alli que no sea la típica tila


    EL sumial te "bloquea" la adrenalina para que no haya nervios y esas cosas...


    ¿Y qué cosas "naturales" recomendáis? ¿Valeriana y tal?

  11. #10
    Avatar de elmimosin Another day...
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    Oneka escribió: Ver mensaje
    EL sumial te "bloquea" la adrenalina para que no haya nervios y esas cosas...


    ¿Y qué cosas "naturales" recomendáis? ¿Valeriana y tal?
    Lo mas conocido es la Valeriana y la Tila!

    Pero si vais a herbolarios y preguntais podeis encontrar muchas mas que pueden ir bien.
    Aparte que sean buenas de tomar... la valeriana es askerosisima de tragar!!

    Ahh, recuerdo que hay otra.. la pasiflora...
    Que porcierto, la venden ya en jarabe.. el pasiflorine me parece que se llama que tambien sirve para los nervios!

  12. #11
    Avatar de Nora Sarabia El teatro mi pasion
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    La valeriana es algo natural k no te va a causar daño alguno, y el pasiflorine ese tambien e oido ablar de ello pr no es para dormir¿? no se
    Yo te recomiendo la valeriana, mi amiga la toma antes de los examenes y actua bastante bien....



    [...*I lOvE yOu To ThE eNd*...]

  13. #12
    Avatar de Miss Animal Nocturno
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    yo antes de lso examenes ( 2 meses antes o mes y medio antes) me tomo unas pastillas de la farmacia de hierro, y valeriana, que es mas por el examen practico del coche no por otra cosa...
    Vivir de los recuerdos es vivir dos veces”

  14. #13
    Avatar de Mies 010101001010101 2 Amén
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    Yo tomo grageas de valeriana que compré en herbolario y me van bastante bien
    Grita

  15. #14
    Avatar de Bellucci Colaborador/a
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    Las grageas de valeriana son lo mejor Aunque llegaras a un momento (que yo estoy en el xD) que te las tendras que comer de 2 en 2...


    It's a new dawn

    it's a new day

    it's a new life for me...

    And I'm feeling good












    Que si...

  16. #15
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    yo con los exámenes lo paso fatal tambien, y tomo grageas de valeriana, de la marca Kneipp y me van de fábula!^^


    "and so here we go reloaded
    another round implode
    we're spinning round until our heads explode
    and so I guess we know
    how far all can we go
    we're on a mission to destroy the world we know"

    IAN SOMELHALDER, ES MI EDWARD IDEAL EN LA PELICULA CREPÚSCULO!





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