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Me siento una inútil

  1. #1
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    Me siento una inútil

    Buenas tardes a todos,

    En fin...estoy de nuevo por aquí en una tarde en la que me siento acabada.... Veréis os cuento un poco para que sepáis de lo que hablo....Estuve trabajando 4 años en un taller de administrativa, de los cuales estuve sin dar de alta más de un año, despues me dieron de alta dos horas, después 4, durante seis meses 8... cuando trabajaba más de 9 horas diarias. En febrero del año pasado me vi obligada a cogerme la baja por depresión y ansiedad ya que no dejaban de darme voces, menospreciarme, tirarme los papeles a la cara, etc.... al mes a través de la gestoría y un representante laboral llegamos a un acuerdo y me despidieron. Desde entonces llevo de baja y me pagan 500 al mes o así pero yo me siento una inútil a pesar de que estoy fatal. Ahora he cumplido los 18 meses de baja y estoy esperando la resolución del tribunal médico, o me dan el alta, o me lo prorrogan, o no sé.... El caso es que me siento una inútil por no trabajar..... En mayo y junio estuve llevándole los papeles a un chaval que conocía, iba tres veces en semana tres horas diarias y eso por lo menos me hacía sentirme útil, pero al muchacho no le va muy bien y ya no me llama. Me siento fatal a pesar de que sigo colaborando en casa (en mi casa hace falta el dinero) con el dinero que me pagan y por supuesto todos mis gastos ( psicóloga, pastillas, móvil, ropa,dentista...) me los cubro yo. También tengo ahorrado algún dinero de la venta de mis libros y de cuando estuve trabajando.

    Pero no me siento bien. He llegado a pensar cosas horribles que me da miedo pronunciar porque me siento como una parásita, una sin nada, .....no quiero sentirme así entre otras cosas porque siento que ya no lo soporto. Hasta que no me digan que me dan el alta ( si me la dan) no podría trabajar pero claro eso no me sirve.....Intento presentarme a concursos literarios para ver si gano algo así, intento vender mis libros, no sé....intento hacer lo que está en mis manos ahora mismo. No tengo ánimos para nada, no como apenas, estoy sin fuerzas, y esto de no tener nada en lo laboral me pone aún peor. También he presentado la solicitud para hacer el Ciclo de Grado Superior de Educación Infantil a distancia ( solo tendría que presentarme a los exámenes) ya que los niños me encantan.

    A pesar de esto me siento una fracasada, una inútil, y no sé cómo llevarlo.

    Agradecería cualquier consejo, palabra o experiencia.


  2. #2
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    Pues como es lo mismo que llevas años posteando mi consejo sería que revises los consejos que te han dado en hilos anteriores, no sé. Haz deporte; es la forma más fácil y rápida de sentirse bien con uno mismo y con el universo. Mejor que drojarse o follar.
    November y Alien han agradecido este mensaje.


  3. #3
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    Ylenia, ¿qué te dicen tu psiquiatra y tu psicólogo?
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


    She's bad. Oh, she's bad!

  4. #4
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    Me dicen que estoy haciendo cosas positivas por mí, como obligarme a salir aunque sea poco, apuntarme al ciclo, ....dicen que lucho y que pongo mucho de mi parte pero que esto es muy lento y tengo que seguir luchando ya que he pasado por muchas cosas. Me siento atrapada y no sé cómo lograr sentirme mejor. De corazón que agradezco cualquier consejo que me deis.

  5. #5
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    Ylenia escribió: Ver mensaje
    Me dicen que estoy haciendo cosas positivas por mí, como obligarme a salir aunque sea poco, apuntarme al ciclo, ....dicen que lucho y que pongo mucho de mi parte pero que esto es muy lento y tengo que seguir luchando ya que he pasado por muchas cosas. Me siento atrapada y no sé cómo lograr sentirme mejor. De corazón que agradezco cualquier consejo que me deis.
    Ylenia, ¿qué tratamiento tienes?
    Lo siento mucho chica, es fantástico que salgas y tal y cual, es fantástico que hagas cosas, es muy fantástico que luches (de verdad, es primordial)

    Pero chica, te veo como hace años, no evolucionas.
    Lo único que se me ocurre es que no te están tratando (de tratamiento) bien. Sigues teniendo los mismos miedos, sigues actuando igual, y no hay ni un ápice de cambio.

    Por favor, busca a otro/os profesional/es para que te ayude/n.

    Es que estás en una fase jodidamente crítica.
    Alien ha agradecido este mensaje.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


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  6. #publi
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  7. #6
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    Ylenia, tú planteas la situación de esa manera, pero yo por ejemplo pienso que por lo que cuentas que has pasado no deberías considerarte una inútil si te han dado una baja y no puedes trabajar por ello, de la misma manera que si yo tengo un accidente mañana y me fracturo la tibia y peroné, no debería considerarme una inútil por no poder ir mañana a trabajar de reponedora en el Mercadona 12 horas diarias. Lo que te pasó es un motivo de baja como cualquier otro, y no deberías sentirte mal por eso que es tu derecho. Por otro lado, tampoco me parece que contribuir 500€ a la familia sea poco dinero, y más si has estado trabajando cuatro años hasta entonces. Una cosa es ser el típico NiNi que no hace nada por su vida ni por su familia porque no le apetece que tu situación. Me parecen dos cosas muy distintas, de hecho.

    Ahora deberías preocuparte por estar bien más que otra cosa. Seguir los tratamientos, prepararte esa prueba de ciclo superior si es eso lo que te gustaría hacer en el futuro e intentar hacer actividades nuevas como te hemos dicho ya otras veces (¿seguro que no existe algo por tu cuidad como un círculo de escritores o así? Porque te serviría para conocer gente y hacer amistades, aprender cosas interesantes sobre la escritura y, por qué no, hacer nuevos contactos para facilitarte lo de que te publique una editorial). Así no te sentirás tan estancada. Espera a ver que te dicen sobre prorrogar o no la baja sin agobiarte por ello; si te dicen que estás apta para trabajar son buenas noticias, porque eso significa que lo peor de la enfermedad ha pasado, si deciden prorrogartela más, pues al menos sigues cobrando una baja, que en estos tiempos que corren ya está bien también.

    En resumen: yo centraría mis esfuerzos por salir de la depresión, la ansiedad y del aislamiento social que otras veces nos has comentado por el foro, porque me parece que ésa es la causa de todos esos sentimientos y pensamientos negativos que te hacen tanto daño, junto con el hecho de que quizá eres una persona demasiado insegura de sí misma. El hecho de estar trabajando o estar de baja, aportar a la familia 500€ o 2000 al mes no va a hacer que dejes de sentir toda esa culpabilidad y falta de ánimo porque lo que hay detrás es siempre la propia depresión que hace a uno autocompadecerse continuamente, tener esa baja autoestima y sentirse culpable de todo lo que le sucede.

    Para salir adelante vas a tener que luchar mucho, pero mucho. Si el psicólogo al que vas no sirve, cámbiate, pero asegúrate de que le cuentas todo lo que te pasa para abordar todos aquellos aspectos que te impiden avanzar: quizá se lo estás poniendo difícil para que te ayude. No tengas vergüenza ni miedo, que para eso están. Lo mismo para el psiquiatra. Intenta hacer nuevas amistades, salir un poco, aunque sea con la familia (y pídeles que te presenten a personas nuevas). No tengas miedo al rechazo social, en la vida hay de todo y siempre hay que seleccionar con qué tipo de personas estamos bien y con quienes no congeniamos. Es ley de vida y es algo totalmente normal. Y saber también que si alguien nos rechaza, no tiene por qué ser inmediatamente culpa nuestra o porque somos unas personas con poco valor; en lugar de eso seguir intentándolo con nuevas personas. Intenta mantenerte entretenida y descubrir nuevas actividades que te gusten, y más si es con otras personas. Además de entretenerte, preocúpate de buscar cosas que te alegren... Qué se yo, los cachorros del vecino, los niños pequeños de tus primos, lo que sea. Y poco a poco ir saliendo a flote.

  8. #7
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    Hécate escribió: Ver mensaje
    Ylenia, ¿qué tratamiento tienes?
    Lo siento mucho chica, es fantástico que salgas y tal y cual, es fantástico que hagas cosas, es muy fantástico que luches (de verdad, es primordial)

    Pero chica, te veo como hace años, no evolucionas.
    Lo único que se me ocurre es que no te están tratando (de tratamiento) bien. Sigues teniendo los mismos miedos, sigues actuando igual, y no hay ni un ápice de cambio.

    Por favor, busca a otro/os profesional/es para que te ayude/n.

    Es que estás en una fase jodidamente crítica.
    Pues tomo Cymbalta, Deprax para dormir por las noches, y para cuando tengo ansiedad Orfidal.

    Me asusta y me da miedo estar tan mal....

  9. #8
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    Lo que no entiendo es lo de que estes tan presionada por contribuir con tu dinero en casa. No conozco la situación de tu casa, igual por eso no lo entiendo, pero con tu edad, la situación de tus padres parece lo de vive de tus padres hasta que puedas vivir de tus hijos.

    "Jamás duró una flor dos primaveras como no dura mucho lo bonito"

    ​​


  10. #9
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    Ylenia escribió: Ver mensaje
    Pues tomo Cymbalta, Deprax para dormir por las noches, y para cuando tengo ansiedad Orfidal.

    Me asusta y me da miedo estar tan mal....
    Pues mira, por lo que sé no tomas mal la medicación, pero no la tienes ajustada, dile a tu psiquiatra que te la sube/baje o te la cambie, porque no te está haciendo bien.

    Y claro que asusta estar tan mal, yo cuando estuve como estabas (con pensamientos muy malos) me ingresé.
    No suelo decir este tipo de cosas por aquí.

    Pero si tienes miedo pide ayuda.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


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  11. #10
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    evy escribió: Ver mensaje
    Lo que no entiendo es lo de que estes tan presionada por contribuir con tu dinero en casa. No conozco la situación de tu casa, igual por eso no lo entiendo, pero con tu edad, la situación de tus padres parece lo de vive de tus padres hasta que puedas vivir de tus hijos.
    No te entiendo.... ¿ Lo dices porque yo estoy viviendo de mis padres o al contrario?

  12. #11
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    Al contrario, desde siempre te piden dinero ¿no?. Si quieres contribuir es otra cosa, pero has contado que tienes hermanos casados y que están fuera de casa, y no veo porque tu tienes que contribuir tanto y porque te sientes tan presionada.

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  13. #12
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    evy, ese no es el puto problema que tiene.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


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  14. #13
    Avatar de Alien Yare yare daze~
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    Hécate escribió: Ver mensaje
    evy, ese no es el puto problema que tiene.
    Estoy contigo y con lo que has dicho antes. Ylenia, llevas años así, o tu terapeuta es malo de narices o tú no colaboras nada de nada, y no creo que sea lo segundo.
    Cuando vas a un psicólogo y no vas a mejor en años... es que algo está fallando. Cambia de psicólogo, anda.
    Hécate ha agradecido este mensaje.
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  15. #14
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    Pues igual podria ser si le agobian por no dar más dinero en casa (un dinero que no tiene porque dar) e igual le hace sentirse más inutil. Que tambièn hablo sin saber, que no se como esta la situación en su casa. Pero seguro que tener más dinero para ella le beneficiaría más, mejores tratamientos, más cosas para hacer....(obviad mi comentario si lo he enfocado mal,pero esque me choca bastante ese punto).

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  16. #15
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    En mi casa la cosa está algo mal pero tenemos para tirar palante.... En mi casa vivimos mi hermana mayor que tiene un trabajo de agente del Círculo de Lectores que cobra una mierda y ella hace compras y ayuda también, vive mi hermano que trabaja de camarero y él se lo suele quedar todo para él, mi otro hermano que es autónomo y colabora poquito, y bueno, mi hermana que es estudiante. Aparte mi padre trabaja dado de alta muy pocas horas de cocinero. A mis hermanos nunca le dicen nada pero a mí siempre me han hecho sentir mal si iba a algún concierto o me compraba algo....Y ahora siento que si no colaboro soy una mierda y una parásita que no sirve para nada. Solo me siento bien cuando los demás están contentos conmigo. Es un bucle del que no consigo salir. Al menos por ahora me puedo costear yo todo además de ayudar en casa pero sé que el día que por ejemplo me den de alta ( aunque por supuesto buscaré trabajo de lo que sea) y no cobre nada y lo ahorrado se acabe me voy a poner mucho peor y me asusta y me da miedo.

    También es el hecho de que mis 5 hermanos tienen sus parejas ya de años y yo sigo aquí como una niña pequeña, sin nada, siempre sola, eso me hace sentir inferior, muy inferior a ellos, como la marginada.

    Todo esto sumado a lo vivido en mi antiguo puesto laboral me han hecho hundirme y ahora haga lo que haga no sé por donde salir de todo esto....

    Asustada es poco....

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