Me cuesta un montón madrugar.

  1. #1
    Avatar de Printemps Participativ@
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    Me cuesta un montón madrugar.

    Cuándo me suena el despertador me cuesta un montón levantarme, y a veces me quedo dormida otra vez. Incluso a veces me levanto, voy al baño, y vuelvo para cama xd. Me levanto con un montón de sueño, una vez llevo media hora despierta se me pasa pero al principio...es horrible.
    Duermo a 1/2, no soy capaz (ni quiero, la verdad xd) de dormir antes, y me levanto a las 7:30.

    Ya llevo un par de faltas a clase por eso, y estoy en un ciclo, y con pocas faltas me pueden echar.
    Asique...algún consejo?
    Será que el camino bueno se ha vuelto malo
    o que no quiero pegar ni un palo,

    que solo quiero escuchar tu voz.

  2. #2
    Avatar de Bels Moderador/a
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    Has descartado problemas físicos?


  3. #3
    Avatar de Airia Puñal de punta roma
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    Haz un poco de ejercicio o camina en una hora que tengas libre, así llegarás cansada a la noche y no deberías tener problemas para caer sobre las 11-12. Es decir, acuéstate antes, y más si sabes que te pueden echar del ciclo por acumular faltas de asistencia. Soluciones milagrosas no hay.
    Dátiles de alabastro tus dedos,
    fértiles de tus dos palmas brotan,
    frígidos si los ojos los miran,
    cálidos si las almas los tocan.

    (...)

    Índices de tu rara hermosura,
    rústicas estas líneas son cortas;
    cítara solamente de Apolo,
    méritos cante tuyos, sonora.



  4. #4
    Mega Usuari@
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    Estuve dos años con el mismo problema,llegando a dormirme en clase (con el consiguiente fracaso escolar xd) ¿Solución? La tenía en mis narices y no la vi hasta hoy T_T Un café por la mañana! A mi me ha solucionado la vida,aunque si a ti la cafeína no te hace nada quizás no te sirva xd


  5. #5
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Pero si no duermes más que 5 horas y media diariamente (asumo que no te duermes al minuto de irte del pc), qué esperas? El descanso es muy importante para poder rendir bien. Primero haz el esfuerzo de acostarte antes y luego ya mirarás si no se te soluciona.

  6. #publi
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  7. #6
    Avatar de Murnau Esperando
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    ¿Te has planteado acostarte pronto o suficientemente pronto?

    Si dices que pasas de esa solución, pues no hace falta decir más. Ahí te quedas.

  8. #7
    Avatar de nerver Usuaria teen
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    Rikkie tiene razón. Un café por la mañana es mano de santo. Además, una vez que te levantas y te pones en modo ON, no es tan terrible.
    Me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo a una mente que los mueve y que vale la pena conocer. Conocer, poseer, dominar, admirar. La mente Hache, yo hago el amor con las mentes, ¡hay que follarse a las mentes!

  9. #8
    Avatar de Pandemonium M for Misha
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    Yo me despierto saltando y cantando mientras desayuno chococrispies si te parece.


    Un café, mujer.
    Shirka y Slim Shady han agradecido este mensaje.
    chafla escribió: Ver mensaje
    Yo cuando sea tan retarded como para preñar a una le pondré una gopro en la frente y yo estaré filmando también, así luego con una musiquita copyleft, con sus transiciones guapas, sus efectos, intercalando planos, subirlo a youtube y retirarme con los ingresos.

  10. #9
    Avatar de Sephira Deeeeliverance...
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    Estoy en las mismas. Eso más las ganas de nada que tengo... llevo 3 días faltando a clase.
    Visiones de todos los pasados forman nuestro presente. Nuestro rostro es un espejo que conduce a la esquizofrenia de infinitas voces resonando en los corredores de la memoria.
    Y esa memoria se llama tradición, y sabiduría.



  11. #10
    Avatar de Danica Nire mundua eraikitzen...
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    Dormir mas, tu cuerpo te lo agradecera.

    Zaindu maite duzun hori



  12. #11
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    Con lo del cafe, doy fé!
    Ademas ahora aguantar hasta las 11 despierta para mi es un suplicio...
    Me voy a dormir sobre las 10.30 si puedo, cosa que con lo que era yo para irme a dormir, es un GRAN logro.

    Haz el esfuerzo el dia que duermas solo 5h o lo que sea y para desayuanr toma cafe. Despues a la tarde no duermas la siesta y ya veras que para las 10 estas muerta de sueño y te vas a dormir, poruqe te lo pedira el cuerpo fijisimo.



  13. #12
    Avatar de Shirka When it all falls apart.
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    Pandemonium escribió: Ver mensaje
    Yo me despierto saltando y cantando mientras desayuno chococrispies si te parece.


    Un café, mujer.

    xDDDDD. Pues lo que han dicho, dormirte antes (aunque te cueste), o tomarte un café bien cargado.

  14. #13
    Avatar de Lupicinia Pisabarros vertical y transversal
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    De todos modos, también puede ser problemas físicos, tipo anemia o algo asií.
    Yo lo digo porque soy ultra perezosa pero hubo un año me costaba más de la cuenta levantarme a pesar de dormir 8-9 horas y muchos días me quedaba en casa dormida...y me fui a hacer unos análisis y tenía una anemia de caballo.




  15. #14
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    A mi el café no me sienta nada bien, y me pasa lo mismo, me cuesta horrores madrugar pero porque me encanta dormir y hacer el perro en la cama, y más ahora con el frio.. aunque una vez levantada ya está, aunque la fuerza de voluntad para levantarme tela xd. Pero que vaya, que es eso, fuerza de voluntad.
    Tengo fly, tengo party, tengo una sabrosura

  16. #15
    Avatar de Lil. veins & bones
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    Probablemente tengas el horario del revés al normal. Ve al médico, había un chaval en mi clase que lo tenía diagnosticado (no tengo ni zorra de como se llama la condición en cuestión) pero llevó un papelito del médico explicandolo y tal y no iba a clase casi nunca (cuando iba se dormía). Aprobó todo porque estudiaba por las noches y voilá. No pierdes nada por intentarlo.
    Yo llevo así toda la vida. Me levanto la mitad de los días y cuando lo hago me paso el rato contando los minutos que faltan para que pueda volver a dormir. He probado matarme a hacer ejercicio, meterme en la cama ultrapronto, cenar mucho, no cenar nada, leer cosas aburridas, no echarme la siesta, no tomar excitantes y de todo. A parte de pastillas para dormir no hay nada y seguirás levantandote con sueño.
    Mi consejo: ajo y agua
    Edito: a mí el café de buena mañana me da asco y nada más XD ni café ni red bull ni monster ni nada...anfetaminas maybe? XD

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