mareos psicologicos -> miedo

  1. #1
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    mareos psicologicos -> miedo

    No sabia que titulo poner.

    En el mes de Agosto hice analicticas y unos 10 minutos después me desmayé. Normal, sin comer y luego me quitan 3 tubos de sangre, me pareció normal, al dia siguiente estaba como siempre.

    Hace una semana me desperté con fiebre, tenia malestar (como cuando empiezan a salir los sintomas de la gripe) pero por la tarde ya estaba bien, sali de casa y me empezé a sentir mal en una plaza llena de gente, fui a un cafe y me desmayé alli. Fui al hospital, me hicieron unos examenes y me han dicho que todo estaba normal.

    Vale, el problema esque desde ese dia me siento mal, me siento flaca y sin energia, me canso por caminar unos metros, no tengo nada nada de apetito (me cuesta hasta comer las cosas que me gustan) y cuando salgo de casa es... asustador. Me dan mareos (aunque no aparezcan las "estrellitas" de cuando me voy a desmayar) pero es como si estuviese "flotando", siento miedo y pienso que voy a desmayar, me preocupo y me estreso mucho porque no quiero volver a sentir la sensacion de cuando te desmayas (y cuando te despiertas) (sensacion que no es muy agradable como sabeis).

    Se me ha ocurrido que alomejor estos mareos son psicologicos, que surjen por el miedo a que se repita el desmayo, ya ni siquiera salgo de casa normal si sé que voy a estar sola, esta semana lo evité al maximo (ayer me salieron ampollas por todo el cuerpo y deberia haber ido al medico pero no tenia ovarios de ir sola).

    Es muy muy desagradable, y ahora que voy a empezar las clases me preocupa que me siga pasando y que eso afecte mis estudios (que deje de ir a clase, que no escuche el profesor por estar constantemente pensando que me voy a desmayar).

    Os ha pasado? Como lo habeis pasado? Algún truco? Esque joder, en una semana ya tuve tiempo para olvidar el desmayo, no sé porque me sigo sintiendo asi.
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  2. #2
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    Solo se me ocurre que vayas a la farmacia y comiences a tomarte algunas vitaminas a ver si te ayudan a estar más activa y con más energía...

  3. #3
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    Yo el año pasado me estuve desmayando durante un buen tiempo. Hasta día de hoy me siguen haciendo análisis y no se sabe el por qué. Aunque, ciertamente ya no me pasa.

    Creo que era por el estrés o algo similar.

  4. #4
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    Lo de desmayarse 10 minutos después de una extracción sanguínea es muy normal, aunque sea poco, el volumen disminuye y hace que tengas un pico de bajada de tensión.


    Respecto a lo que te pasa otras veces... deberías concretar algo más. Cuando te mareas, empiezas a sentirte mal un rato antes, sudores fríos, se te nubla la vista poco a poco y lo empiezas a sentir todo lejano?

    O simplemente, de repente se te pone negro, te mareas y te puedes hasta caer? Te ocurre cuando has estado un rato sentada o tumbada?

    Te has tomado la tensión para ver qué niveles tenías? Lo más probable es que tengas la tensión algo baja, lo que provoca ese cansancio, que te sientas chafada y que te puedas hasta marear. Si no tienes tensiómetro, tómatela en una farmacia. Esa sensación de estar flotando, es típica de tener la tensión baja o unos niveles de azúcar en sangre bajos.

    Cuando te sientas así, prueba a beberte una cocacola poco a poco y come algo salado, como unas patatas chips o unos cacahuetes y observa si te encuentras mejor al cabo de un rato.

    De todas formas, bebe más agua, también es muy probable que estés algo deshidratada.
    Última edición hecha por Toboe, 24/09/2009 a las 14:14.

  5. #5
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    A mí, lo que me ocurre, y que se pueda asemejar, es que cada vez que me hago análisis (como hoy) siento que me voy a marear, como me pasó una vez hace tiempo ya (y los análisis me los hago cada 3 meses). Realmente, como tú dices no aparecen las "estrellitas", sólo es la sensación.
    Cuando me empiezo a encontrar mal lo que hago es salir a la calle, para que me dé el aire, respirar profundamente y comer algún bollo, por aquello del azúcar. Buena parte de la mañana me sigo encontrando algo "rara" pero se acaba pasando, más al ser consciente de que ya no hay el temor a que me desmaye por el análisis, ya que hace rato de eso y ya estás "recuperada". No sé si me explico ^^'

  6. #publi
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  7. #6
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    Placebo escribió: Ver mensaje
    Yo el año pasado me estuve desmayando durante un buen tiempo. Hasta día de hoy me siguen haciendo análisis y no se sabe el por qué. Aunque, ciertamente ya no me pasa.

    Creo que era por el estrés o algo similar.
    Y no te daba miedo cuando ibas por la calle por si te desmayabas alli mismo sin nadie conocido cerca?

    Tension baja no creo, me han visto la tension dos veces esta semana y no han comentado nada. Comer azucar como y mucho xD Ahora llevo las bolsitas individuales y estoy algo paranoyca, siempre que me siento algo mareada como azucar como una loca xP (y no sirve de nada, por eso creo que es más psicologico que por tension baja o falta de azucar).

    Por cierto, la ultima vez que me desmayé no fue por los analisis, eso fue en Agosto y al otro dia ya me sentia bien. Digo que desde esta ultima vez no paro de sentir mareos y creo que no hay una razón fisica para ello.
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  8. #7
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    Pues lo dicho, prueba a hidratarte más. Y tomar un complemento vitamínico tampoco te iría mal. Yo te recomiendo el Pharmaton complex, que lleva ginseng.

  9. #8
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    A mi me pasa bastante soy propensa a los desmayos y a marearme,al final me miraron el corazon porque tengo un soplo y me dijeron que lo que me daban eran sincopes vasovagales.
    Los nervios de un acontecimiento importante, una sala calurosa llena de gente, la visión de la sangre tras una extracción en el hospital,las vacunas...Aunque tambien es que lo pienso mucho y es psicologico.
    Lo que me recomendo el medico esque bebiera mucha agua,cuando me encontrara mal y pensaba que me iba a desmayar sentarme y poner la cabeza entre las piernas o tumbarme.
    Se debería empezar muriendo y así ese trauma está superado. Luego te despiertas en una residencia mejorando día a día. Después te echan de la residencia porque estás bien y lo primero que haces es cobrar tu pensión. Trabajas cuarenta años hasta que seas bastante joven como para disfrutar del retiro de la vida laboral. Entonces vas de fiesta en fiesta, bebes, practicas sexo y te preparas para empezar a estudiar. Luego empiezas el cole, jugando con tus amigos, sin ningún tipo de obligación, hasta que seas bebé y los últimos 9 meses te pasas flotando tranquilo con calefacción central, room service, etc.Y al final abandonas este mundo en un orgasmo.


  10. #9
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    Me parece que lo que tienes es psicosomático, quitando el desmayo después de sacarte sangre (que eso hay a gente a la que le ocurre) el resto, creo que tienes pánico a desmayarte y entonces haces a tu cuerpo desmayarse.

    Vamos, que según lo que me pasa a mí, se parece algo a lo tuyo y eso es un ataque de pánico.

    También otra opción es que puedas tener bajadas de tensión. Pero me inclino más por lo otro si no hay un patrón.

    Creo que deberías acudir a un médico para que te examine mejor para descartar otras cosas.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


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  11. #10
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    Dagemi escribió: Ver mensaje
    Y no te daba miedo cuando ibas por la calle por si te desmayabas alli mismo sin nadie conocido cerca?

    Tension baja no creo, me han visto la tension dos veces esta semana y no han comentado nada. Comer azucar como y mucho xD Ahora llevo las bolsitas individuales y estoy algo paranoyca, siempre que me siento algo mareada como azucar como una loca xP (y no sirve de nada, por eso creo que es más psicologico que por tension baja o falta de azucar).

    Por cierto, la ultima vez que me desmayé no fue por los analisis, eso fue en Agosto y al otro dia ya me sentia bien. Digo que desde esta ultima vez no paro de sentir mareos y creo que no hay una razón fisica para ello.
    Holas! A mí me hicieron pruebas de diabetes y no tenía nada, de tensión y tampoco (y me tomaron la tensión justito después de desmayarme) etc así que no tiene por qué ser de eso, yo aún no lo sé. La última prueba que me hice fue hace un mes y era de cosas del corazón y tampoco.

    Yo cuando me desmayaba antes lo notaba, me empezaba a marear y ver borroso, en ese mismo instante me sentaba (acera, portal, banco, DONDE SEA, no andes) y llamaba por teléfono a alguien que estuviera cerca. La verdad es que sí que acojona un montón, pero qué vas a hacer? tendrás que salir y tal. A mí me solía pasar yendo al colegio sola.

    Yo lo que te aconsejaría es llevar una botellita de agua siempre en el bolso, bebe mucho, aunque no tengas sed. Y también te puedes comprar pastillas de esas de los diabéticos, esas que te suben el azúcar. Mi hermano es diabético, luego miro cómo se llaman y te digo, por si las quieres comprar -se venden en farmacias sin receta ni nada y son baratas-. Ah, y si te ves mareada o algo en cualquier momento, siéntate y si puedes mantén las piernas en alto.

  12. #11
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    Mantener las piernas en alto es lo más importante.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


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  13. #12
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    Cuanto al complemento vitaminico, se puede sustituir por un producto que es para la fatiga? Esque voy a tomar de esos y alomejor sirve.

    Hecate y no sabes la manera de quitar ese miedo/panico?

    Ah electrocardiograma ya me hicieron, asique no debe ser nada del corazon.

    Placebo si puedes dime el nombre de las pastillas (engordan?) por favor. Ah y lo de sentarme... esque me paso bastantes horas del dia sintiendome mareada, yo ya paso de sentarme siempre que sino seria la risa. Pero bueno lo tuyo tenia que ser una putada si te pasaba tantas veces los desmayos >__<
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  14. #13
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    Dagemi escribió: Ver mensaje
    Hecate y no sabes la manera de quitar ese miedo/panico?
    Autocontrol y tiempo.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


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  15. #14
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    Dagemi escribió: Ver mensaje
    Placebo si puedes dime el nombre de las pastillas (engordan?) por favor. Ah y lo de sentarme... esque me paso bastantes horas del dia sintiendome mareada, yo ya paso de sentarme siempre que sino seria la risa. Pero bueno lo tuyo tenia que ser una putada si te pasaba tantas veces los desmayos >__<
    Glucosport. Claro que engorda, CUALQUIER cosa que te comas engorda si no la quemas xD. Pero vamos, tomar glucosport es lo mismo que tomarte otras cosas (ver la tabla que he puesto) salvo que es más cómodo llevar pastillas en un bolsillo que manzanas xDD.

    Glucosport -> 3 Pastillas

    Es lo mismo que:
    Naranja 180 gr
    Manzana 125 gr
    Pera 140 gr
    Platano 75 gr
    Jugo 160 cc
    Coca Cola 150 cc
    Fanta 140 cc
    Tonica 160 cc

  16. #15
    Avatar de Vilma FLipAdiLLa!!!
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    A mí desde hace 2 años me pasa algo parecido. Me mareo cada vez que me levanto de una silla, sofa, etc, aunque lo haga muy despacito y me desamyo de vez en cuando sin razon aparente. Este verano me desmaye en casa d una maiga, estabamos a la somra y comiendo, otra vez en el corte ingles cuando salia del baño,en un supermercado, en mi casa, etc...aparte de que etsoy tdo el dia flojisima. Vivo en un primero y si subo as escaleras me mareo, me falta el aire y asi con todo.. Me han echo cantidad de analisis buscandome el motivo o anemia o algo pero no me encuentran nada. Me han dicho que puede ser de las hormonas (¿?) que como aún estoy en edad de crecimiento (con casi 20 años) pues las puedo tener alborotadas, asi que no se...lo mismo es eso también.
    1/7/04!!!

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