Inseguridades y paranoias

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    Inseguridades y paranoias

    Estos días ando bastante "insegura",en parte porque me han bajado la medicación,de todas formas ya me aviso el medico que hay que darle tiempo a la bajada,por uno o dos días malos, no voy a volver a subir sin a ver esperado un poco mas.

    Si es verdad que estoy/estaba, en un buen momento como para bajar, pero en mi caso ya se que mientras que tenga una medicación normal,(no baja), todo va a ir rodado.

    En mi forma de ser esta ser insegura,aunque digamos que tengo etapas, y no en todos los ámbitos lo soy, mas en unos que en otros.
    Por ejemplo en el curro y en cuanto a mis capacidades.
    Esto es porque por el T.O.C, hay veces que...,no se si decirlo así, o como explicarlo, pero que me llego a "bloquear bastante",o puedo tener momentos en los que no puedo digamos "Pensar con claridad".
    Entonces me salen las cosas mal,pienso que soy una inútil,y bueno la pescadilla que se muerde la cola ahí ya se hace un bucle+ añadiéndole que soy tremendamente despistada,pues no ayuda,porque en vez de aceptar que son simples despistes me auto-machaco mucho.

    En los años que estuve sin pastillas, quise comprobar por mi misma si ciertas inseguridades eran simplemente por baja autoestima, el motivo por el que las tiene una persona normal, entonces empece a reformar mi autoestima y a auto-convencerme de que no tenia el trastorno, hasta que me di cuenta que no, muchas vienen del T.o.c y incluso cuanto mas las intentas vencer mas me vienen,mas entras en la obsesión,(en este caso me dio pues por eso por ciertas inseguridades),aun saliendo bien las cosas,yo me sentía cada vez peor y eso no me cuadraba.

    Algunas suelen venir con paranoias sobre desconfianza hacia la gente,a veces exageradas, son las que mas peores.

    Con la medicación siento que mi mente esta mas "ordenada",puedo pensar con mas "claridad",coordinar mas las cosas,soy como seria sin el trastorno obsesivo compulsivo,mucho mas segura y eso hace que muchas cosas que pensaba que no podía hacer, o en las que era mala, me salgan bien/o mejor.
    Por este motivo es por el que pienso que me costara mucho dejarla,a pesar de que mi medico me a dicho que llegara el día en el que tenga que aprender a vivir con el toc.


    Ahora como e comentado e bajado de medicación y me atreví a pensar que dentro de un año mas tal vez la deje, pero tengo miedo de que vuelva todo lo que viene con el T.o.c,se que puedo estar unos meses bien pero luego empezara a volver todo, que al final mi tipo de t.o.c se resume en una MUY tremenda inseguridad,que por supuesto intento esconder,y pensamientos negativos que a diferencia de una persona normal con baja estima, yo no puedo controlarlos,me vienen solos,aun cuando las cosas veo que salen bien,no puedo combatirlos.

    Bueno y lo que quiero abriendo este post, porque algo bueno es que soy muy cabezota y nada conformista , preguntaros en momentos que mas "vulnerables" os habéis sentido,cuales han sido vuestras,"técnicas", que habéis utilizado para sentiros mas seguros,mas validos y mas capaces,.
    Consejos sobre esto no me vendrá mal ahora que tengo que estar fuerte si quiero mantenerme con la dosis actual de mi medicación que es mas bien baja,aunque se que sin tomas nada no me valdrían,pero sigo pensando que por muy grave que sea una enfermedad mental, la actitud hace mucho.


    PD: Como otro típico post publicado de bajón que suelen escribirse, este es uno de ellos,ademas hacia mucho que no me sentia asi,a ver si es cuestión de días y remonto de nuevo como hasta ahora.
    Mientras, tal vez saque buenas "armas", de algunas respuestas vuestras.

    ^^
    Última edición hecha por Bitter&Sweet, 22/07/2013 a las 2:26.



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