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Férula Michingan desgastada (Bruxismo)

  1. #16
    Avatar de Zombie. No sabes nada...
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    Sí, pero no había caído en lo del fisio ni en técnicas de relajación, así que gracias

    Soy una estresada de la vida, pero en realidad nunca sé qué es lo que me estresa. El médico me dijo que con el ejercicio moderado (porque también tengo colon irritable u_u') se libera mucho estrés, así que voy al gym 3-4 veces por semana, pero se ve que no es suficiente. Lucipina, ¿a qué técnicas de relajación te refieres? ¿Yoga, por ejemplo?

    La verdad es que estos últimos días ya no me ha dolido tanto. Puede que esas noches que no me "hizo efecto" se juntó también que estaba especialmente nerviosa. Si puedo combinar el fisio, con la relajación y con la férula, quizás no me la cargue tan rápido, y aunque me tenga que comprar una nueva, a lo mejor la puedo usar durante más tiempo.



    Gracias a todos por las respuestas, me han parecido bastante útiles
    I do not have a gentle heart















    ...Wolf down the Earth...

  2. #17
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    Mi madre tuvo bruxismo hará unos diez años y también se hizo una férula de esas. La uso dos noches, tanto dinero para nada...xD El caso es que no se le han desgastado apenas, sigue teniendo dientes y tal.


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