Esos kilos de más...

  1. #1
    Avatar de KaLíoPe La LiRiCiStA
    Registrad@ el
    15/03/2005
    Localidad
    En El TejAdo
    Sexo
    Chica
    Edad
    30
    Mensajes
    2.859
    Agradecido
    14 veces
    Temas
    54

    Esos kilos de más...

    Creo que empiezo a tener un problema.

    A ver, he engordado mucho en verano, y ahora estoy intentanto quitarme esos "kilos de más".
    Pero creo que me estoy obsesionando, estoy todo el día pensando que comer, contando todo, mirando las calorías.
    Llevo dos semanas a regimen y siempre me veo igual o incluso a veces me miro y me veo peor, me pongo de mal humor y no puedo... No puedo soportarlo, creo que esto ya roza la obsesión.
    Los dos nos quedamos sin pulso al rompernos la boca con tanta obediencia

  2. #2
    Avatar de *Wendy* Leonesa..
    Registrad@ el
    20/01/2006
    Localidad
    Del pais de las maravillas..
    Sexo
    Chica
    Edad
    28
    Mensajes
    10.759
    Agradecido
    35 veces
    Temas
    99
    A mi me está pasando parecido. El problema es que no estoy obsesionada con las calorías y eso, pero despues de comer me seinto fatal fatal y no sé, yo también me estoy empezando a preocupar

    Nací
    para encontrarte




  3. #3
    Avatar de Lokuela Mega Usuari@
    Registrad@ el
    14/03/2004
    Localidad
    Whitegate, Cork, Ireland, Ireland
    Sexo
    Chica
    Edad
    28
    Mensajes
    8.716
    Agradecido
    1 veces
    Temas
    110
    Te comprendo, yo cuando me pongo a dieta me obsesiono como tú. Pero tranquila, si lo estas haciendo bien, en unos dias, o como mucho semana y algo, notarás la diferencia, el primer mes se nota mucho. ¡Suerte,guapa!


  4. #4
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
    Registrad@ el
    19/07/2005
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    27.646
    Agradecido
    331 veces
    Temas
    415
    Las dietas no son milagro... depende de cada persona, unos a la semana ya lo notan en peso o en volumen y otros hasta después de un mes no adelgazan nada, a mí me pasa así, me cuesta mucho adelgazar y si pasa un mes y no veo resultados me doy por vencida y es lo peor que se puede hacer, porque lo dejas y dentro de dos meses vuelves a hacer dieta y es lo peor porque descompensas el organismo.

    ¿Haces ejercicio? sino lo haces sería una buena idea, las dietas por si solas no adelgazan.


  5. #5
    Avatar de olayita Muy Entendid@
    Registrad@ el
    21/01/2004
    Sexo
    Chica
    Edad
    30
    Mensajes
    2.758
    Agradecido
    0 veces
    Temas
    102
    Yo cuando decidí que quería adelgazar, fui a un endocrino, y la verdad, es que realmente no me puso a dieta, si no que me enseñó a comer
    Incluso comía más cantidad de lo que solía, y en un un mes y algo perdí 10 kgs !
    Mi mayor problema estaba en la pasta, que yo comía muchisima, y grandes platos, y se debe usar como guarnición, así como el resto de féculas (patatas, guisantes, productos con harina, fabes, garbanzos, lentejas...) y sobre todo, nunca consumir fécula en la cena.
    Hacer 5 comidas etc etc.
    Ponte en manos de un especialista, el mirará que es lo que te hace engordar, que no, y te dirá lo que debes comer y las cantidades.

    Yeah you've come to hold me tight

  6. #publi
    Publicidad

     

  7. #6
    Avatar de KaLíoPe La LiRiCiStA
    Registrad@ el
    15/03/2005
    Localidad
    En El TejAdo
    Sexo
    Chica
    Edad
    30
    Mensajes
    2.859
    Agradecido
    14 veces
    Temas
    54
    Qué va no hago ejercicio, ojalá pudiera pero no tengo tiempo...

    Olayita es buena idea, joder, 10 kgs en un mes!
    Los dos nos quedamos sin pulso al rompernos la boca con tanta obediencia

  8. #7
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
    Registrad@ el
    19/07/2005
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    27.646
    Agradecido
    331 veces
    Temas
    415
    olayita escribió: Ver mensaje
    Yo cuando decidí que quería adelgazar, fui a un endocrino, y la verdad, es que realmente no me puso a dieta, si no que me enseñó a comer
    Incluso comía más cantidad de lo que solía, y en un un mes y algo perdí 10 kgs !
    Mi mayor problema estaba en la pasta, que yo comía muchisima, y grandes platos, y se debe usar como guarnición, así como el resto de féculas (patatas, guisantes, productos con harina, fabes, garbanzos, lentejas...) y sobre todo, nunca consumir fécula en la cena.
    Hacer 5 comidas etc etc.
    Ponte en manos de un especialista, el mirará que es lo que te hace engordar, que no, y te dirá lo que debes comer y las cantidades.
    Exacto, para la cena lo mejor son las proteínas porque los hidratos tardan mucho en ser absorbidos por el organismo y se convierten en azúcares.
    Las féculas, pan, arroces blancos y demás es lo que hay que consumir con menos frecuencia, son hidratos malos, los puedes sustituir por pan integral y arroz integral también, cereales y demás...



  9. #8
    Avatar de olayita Muy Entendid@
    Registrad@ el
    21/01/2004
    Sexo
    Chica
    Edad
    30
    Mensajes
    2.758
    Agradecido
    0 veces
    Temas
    102
    KaLíoPe escribió: Ver mensaje
    Olayita es buena idea, joder, 10 kgs en un mes!
    Verídico, volví del verano y la gente flipó, aunque gradualmente también se me notaba mucho, porque mi problema son los muslos
    Aunque también me menguaron los pechos ¬¬ xD
    Última edición hecha por olayita, 17/10/2006 a las 21:42. Razón: faltaban datos xD

    Yeah you've come to hold me tight

  10. #9
    Avatar de KaLíoPe La LiRiCiStA
    Registrad@ el
    15/03/2005
    Localidad
    En El TejAdo
    Sexo
    Chica
    Edad
    30
    Mensajes
    2.859
    Agradecido
    14 veces
    Temas
    54
    Yo quiero! me pondré en contacto contigo jijiji
    Los dos nos quedamos sin pulso al rompernos la boca con tanta obediencia

  11. #10
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
    Registrad@ el
    19/07/2005
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    27.646
    Agradecido
    331 veces
    Temas
    415
    10 kilos en un mes es una barbaridad xD lo que hacen los endocrinos... a mí me puso a "dieta" mi médica y adelgacé 3 kilos en dos meses, 3 platos en cada comida más el postre... cualquiera adelgazaba.

    Pues convendría que hicieses algo de ejercicio, una hora al día está bien.


  12. #11
    Avatar de olayita Muy Entendid@
    Registrad@ el
    21/01/2004
    Sexo
    Chica
    Edad
    30
    Mensajes
    2.758
    Agradecido
    0 veces
    Temas
    102
    cuando hable con mi madre le pido a ver si tiene los datos que teniamos del endocrino en el ordenador, que yo lo tengo, peor en papel, y no encuentro el cable del escaner
    Aunque ya hace tiempo lo había puesto, pero ya se perdería :/

    Yeah you've come to hold me tight

  13. #12
    Avatar de KaLíoPe La LiRiCiStA
    Registrad@ el
    15/03/2005
    Localidad
    En El TejAdo
    Sexo
    Chica
    Edad
    30
    Mensajes
    2.859
    Agradecido
    14 veces
    Temas
    54
    Si yo lo haría, pero es que es IMPOSIBLE, no tengo ni una hora al día libre, y lo digo en serio...
    Los dos nos quedamos sin pulso al rompernos la boca con tanta obediencia

  14. #13
    Avatar de ·!|[· Ana ·]|!· Desconcierto.
    Registrad@ el
    25/02/2004
    Localidad
    Granada
    Sexo
    Chica
    Edad
    27
    Mensajes
    4.704
    Agradecido
    0 veces
    Temas
    129
    yo como te ha dixo olayita iria a un especialista
    ¿Y tú no has hecho algo por si acaso?


  15. #14
    Avatar de princesita89 Locaaaaaaa
    Registrad@ el
    12/02/2006
    Sexo
    Chica
    Edad
    28
    Mensajes
    722
    Agradecido
    0 veces
    Temas
    102
    olayita escribió: Ver mensaje
    cuando hable con mi madre le pido a ver si tiene los datos que teniamos del endocrino en el ordenador, que yo lo tengo, peor en papel, y no encuentro el cable del escaner
    Aunque ya hace tiempo lo había puesto, pero ya se perdería :/
    Bbua si xfi pon la dieta y los datos y tal k te pusieron k yo tb kiero!!jaja
    ¿Qué es el amor??
    De la tierra nace la planta, de la planta nace la flor...

    ¿de donde nace el amor?
    Nace de la esperanza, vive de la ilusión, se alimenta de los celos y muere por la traición.

    Siento como te afecta todo esto, pero fuiste tu el que me apartaste



  16. #15
    Avatar de petit suisse en la pradera..
    Registrad@ el
    15/10/2005
    Localidad
    Barcelona
    Sexo
    Chica
    Edad
    28
    Mensajes
    424
    Agradecido
    1 veces
    Temas
    32
    olayita escribió: Ver mensaje
    cuando hable con mi madre le pido a ver si tiene los datos que teniamos del endocrino en el ordenador, que yo lo tengo, peor en papel, y no encuentro el cable del escaner
    Aunque ya hace tiempo lo había puesto, pero ya se perdería :/
    Si,siiiiiiiiii!!

Página 1 de 3 1 2 3 ÚltimaÚltima

Permisos de tu Usuario

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes publicar respuestas
  • No puedes adjuntar archivos
  • No puedes editar tus mensajes
  •  
  • El código BB está activado
  • Los emoticonos están activados
  • La etiqueta [IMG] está activado
  • La etiqueta [VIDEO] está activado
  • El código HTML está desactivado
  • Los Trackbacks están desactivados
  • Los Pingbacks están desactivados
  • Los Refbacks están activados
  • Temas similares

    1. Esos Dibujos
      Por ^_^PiTuFiNhA^_^ en Foro General
      Respuestas: 3
      Último mensaje: 26/09/2004, 19:57
    2. Adelgazar 6/7 kilos en 1 o 2 meses
      Por ireth en elKonsultorio de Belleza, Estética y Moda
      Respuestas: 24
      Último mensaje: 19/07/2004, 12:42
    3. Como engordar algunos kilos?
      Por KiTtY en elKonsultorio de Belleza, Estética y Moda
      Respuestas: 27
      Último mensaje: 06/07/2004, 12:43
    4. Hoy es un día de esos...
      Por Hécate en El Tablón
      Respuestas: 10
      Último mensaje: 17/06/2004, 13:57
    5. habeis leido: kilos ?
      Por arándanos en Literatura
      Respuestas: 6
      Último mensaje: 20/03/2004, 12:48