Echo mucho de menos a mi madre :(

  1. #1
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    Echo mucho de menos a mi madre :(

    Bueno sólo escribo para desahogarme porque lo necesito.
    LLevo ya unos días qe estoy bastante tristona porque cada día que pasa me acuerdo más de mi madre, la echo más de menos y me da la sensación de qe ha pasado mucho tiempo.
    Éstas son las primeras navidades sin ella, y yo creoq e todo se me acentúa más por esto.
    va a hacer año de su muerte, y me da miedo pensar qe esto es real qe ha pasado 1 año, qe tengo qe aceptarlo y vivir con ello toda la vida, pero no me hago a la idea, tengo miedo de olvidarla.
    Llevaba muchos días aguántandome y al final he terminado llorando y no paro, sé qe es normal llorar y es bueno soltarlo todo pero sé qe también debo ser fuerte porque me vienen días muy duros qe tengo que afrontar.
    Si quereis contestar algo estáis en vuestro derecho.
    Un beso

  2. #2
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    La mejor forma de desahogarse es llorando y hablandolo con la gente.

    Muchísimo ánimo de verdad, lo mejor que puedes hacer es acordarte de los buenos momentos que pasaste con ella.

  3. #3
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    Es muy normal lo que te esta pasando, tranquila, desahógate lo que necesites y más, pero ponte un límite para evitar una posible depresión!

    Debes asimilar lo sucedido y pensar que siempre estará contigo aunque no fisicamente y por supuesto que no la olvidarás nunca.

    Anímate un poquito, hazlo por la gente que hay a tu alrededor...



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  4. #4
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    Estoy de acuerdo con Joy, trata de hablarlo con alguien de confianza, llora si lo necesitas y mira a tu alrededor, estoy segura de que tienes muchas personas a las que quieres y te quieren y motivos para seguir adelante sonriendo.

    Ve buscando pequeños detalles de cada día que te hagan ponerte alegre y trata de pensar en tu madre no como algo doloroso, piensa en lo bueno que te dejó.
    Veras como poco a poco es menos duro, aunque el dolor siemopre este ahi, tu puedes hacerle frente. Piensa que tu madre no habria querido verte triste .

    Un abrazo y mucho ánimo!

  5. #5
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    [joy] escribió: Ver mensaje
    La mejor forma de desahogarse es llorando y hablandolo con la gente.

    Muchísimo ánimo de verdad, lo mejor que puedes hacer es acordarte de los buenos momentos que pasaste con ella.
    es qe me da la sensación de qe si se lo cuento a la gente les voy a agobiar, o molestar o qe se yo.
    todo se lo cuento a mi novio, pero a veces me cayo por no hacerle pasar ese "mal trago" de no saber como actuar, y verme a mí mal y llorando, siempre me echa la bronca cuando no le cuento nada, pero tampoco quiero qe los demás me vean qe estoy mal, porque yo delante de todos aparanto como si no hubiera pasado nada me pongo mi careta sonriente y la gente al verme asi se qeda tranquila.

  6. #publi
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  7. #6
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    maria86 escribió: Ver mensaje
    es qe me da la sensación de qe si se lo cuento a la gente les voy a agobiar, o molestar o qe se yo.
    todo se lo cuento a mi novio, pero a veces me cayo por no hacerle pasar ese "mal trago" de no saber como actuar, y verme a mí mal y llorando, siempre me echa la bronca cuando no le cuento nada, pero tampoco quiero qe los demás me vean qe estoy mal, porque yo delante de todos aparanto como si no hubiera pasado nada me pongo mi careta sonriente y la gente al verme asi se qeda tranquila.
    Pues no es bueno que te escondas y finjas estar bien cuando se te cae el mundo encima.
    Es muy normal que te sientas como te sientes, era tu madre y es totalmente lógico pasarlo mal, seguro que lo entienden.
    Si te apetece llorar, llora. Que no te importen los demás, lo principal eres tú y suficiente mal trago estás pasando ya.
    Lo siento mucho... Mucho ánimo, y apóyate en la gente que te quiere y que estará tu lado esos días.
    Un besito .
    Hay personas que tienen vicios que te ponen de los nervios, como… Bernie. A Bernie le gustaba mascar chicles. No, mascar no. Hacer pop. Un día llego a casa bastante enfadada y esperando un poco de consuelo y veo a Bernie tirado en el sofá bebiendo cerveza y mascando. No, mascando no, haciendo pop. Entonces voy y le digo: “¡Vuelve a hacer pop una vez más…!” Y lo hizo. Así que cogí la escopeta de la pared y disparé dos tiros de aviso, justo en su… cabeza.





  8. #7
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    maria86 escribió: Ver mensaje
    es qe me da la sensación de qe si se lo cuento a la gente les voy a agobiar, o molestar o qe se yo.
    todo se lo cuento a mi novio, pero a veces me cayo por no hacerle pasar ese "mal trago" de no saber como actuar, y verme a mí mal y llorando, siempre me echa la bronca cuando no le cuento nada, pero tampoco quiero qe los demás me vean qe estoy mal, porque yo delante de todos aparanto como si no hubiera pasado nada me pongo mi careta sonriente y la gente al verme asi se qeda tranquila.
    Pues no tienes que sentirte culpable ni pesada ni nada.Esto es importante para ti..si a ti tu amiga te contara algo parecido o tu novio y necesitara deshaogarse pensarian que es un pesado/a o que le estas molestando?
    Piensa en ti

  9. #8
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    Yo hace unos 4 años o asique se me murio mi abuelo.. es el familiar mas allegado que se me ha muerto y por suerte no me costo mucho asimilarlo, nose la razon, pero el pobre estaba muy malito y bueno era lo mejor la verdad. Aunque muchas veces me acuerdo de el y me pongo tristona y me dan ganas de llorar .. supongo que lo mejor es que te desaogues con tus amigos o familia que para eso estan hay para o bueno y lo malo.. que si no al final no saldras nunca de esto, y no lo lograras aceptar.. seguramente necesites mas tiempo ya que bueno era tu madre es normal que te cueste.. Espero que lo puedas superar

    Lo que yo tengo es una foto grande en mi habitacion de el con mi abuela.. asi nunca me olvidare de el!!
    Oh, it tears me up
    I tried to hold
    but it hurts too much
    I tried to forgive
    but it’s not enough
    to make it all okay



  10. #9
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    Neila escribió: Ver mensaje
    Pues no tienes que sentirte culpable ni pesada ni nada.Esto es importante para ti..si a ti tu amiga te contara algo parecido o tu novio y necesitara deshaogarse pensarian que es un pesado/a o que le estas molestando?
    Piensa en ti
    ya, si cuando lo miro asi lo veo de otra forma, además qe yo soy la primera qe está dando el coñazo a la gente cuando le pasa algo malo, qe quiero siempre qe me cuenten todo y apoyarle y demás, pero cuadno yo me pongo del otro lado me veo diferente, quizás porque hasta ahora no he tenido porque estar en al situación de la qe neceista ayuda y apoyo.
    sé qe está mal fingir qe estoy bien, pero mas qe nada lo hago por no preocupar a la gente.

  11. #10
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    maria86 escribió: Ver mensaje
    ya, si cuando lo miro asi lo veo de otra forma, además qe yo soy la primera qe está dando el coñazo a la gente cuando le pasa algo malo, qe quiero siempre qe me cuenten todo y apoyarle y demás, pero cuadno yo me pongo del otro lado me veo diferente, quizás porque hasta ahora no he tenido porque estar en al situación de la qe neceista ayuda y apoyo.
    sé qe está mal fingir qe estoy bien, pero mas qe nada lo hago por no preocupar a la gente.
    No preocupas a la gente, pero te pones mal tú. Es bueno desahogarse, yo pienso que es algo que te vendría bien, es necesario.
    Hay personas que tienen vicios que te ponen de los nervios, como… Bernie. A Bernie le gustaba mascar chicles. No, mascar no. Hacer pop. Un día llego a casa bastante enfadada y esperando un poco de consuelo y veo a Bernie tirado en el sofá bebiendo cerveza y mascando. No, mascando no, haciendo pop. Entonces voy y le digo: “¡Vuelve a hacer pop una vez más…!” Y lo hizo. Así que cogí la escopeta de la pared y disparé dos tiros de aviso, justo en su… cabeza.





  12. #11
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    ya, Keira, eso me dice la psicóloga qe tengo que llorar, llevo mucho tiempo aguántandome y eso se va acumulando hasta qe lleg aun dia que rebosa y explotas, y es lo qe me ha pasado, qe necesitaba llorar, desahogarme, y me lo he ido tragando.

    también conozco gente qe como va a hacer 1 añode esto dicen si ya lo tienes qe tener superado si ha pasado ya mucho tiempo, y la verdad me siento peor ún porque aunqe sea 1 año y sea tiempo pero no logro recuperarme, ha sido una enfermedad muy dura qe he tenido qe aguantar, he vivido todo sola (cuando digo sola me refiero con la familia proque ninguno me ayudó a cuidar a mi madre, solo fue entre mi padre y yo), he ido aguantando esto durante 3 años sabiendo qe algun dia terminaría pasando pero sin llegar a mentalizarme de ello, y verla morir ha sido lo peor que he vivido, y lo peor es qe murió delante mia, dejo de respirar delante mia y sin poder hacer nada.

  13. #12
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    maria, yo estoy como tu, el 28 ahora 7 meses que mi madre no esta y van a ser nuestras primeras navidades sin ella y la verdad es que empiezo a sentir esa tristeza, ese vacio y cuanto más se acercan las fechas de fiesta menos ganas tengo de hacer nada ni celebrar nada, ahora mismo intento tener la cabeza ocupada para no rayarme, pero es llegar a casa y ver la cara de mi padre y la verdad s k me rayo y me deprimo, intenta no estar sola, star siempre acompañada de akellos k q t kieren y k sepas k no estas sola, k yo tb estoy como tu y te comprendo desde los mas hondo del .

    Intenta animarte
    El hombre es mortal por sus temores e inmortal por sus deseos.




  14. #13
    Avatar de Keira Label Whore
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    maria86 escribió: Ver mensaje
    ya, Keira, eso me dice la psicóloga qe tengo que llorar, llevo mucho tiempo aguántandome y eso se va acumulando hasta qe lleg aun dia que rebosa y explotas, y es lo qe me ha pasado, qe necesitaba llorar, desahogarme, y me lo he ido tragando.

    también conozco gente qe como va a hacer 1 añode esto dicen si ya lo tienes qe tener superado si ha pasado ya mucho tiempo, y la verdad me siento peor ún porque aunqe sea 1 año y sea tiempo pero no logro recuperarme, ha sido una enfermedad muy dura qe he tenido qe aguantar, he vivido todo sola (cuando digo sola me refiero con la familia proque ninguno me ayudó a cuidar a mi madre, solo fue entre mi padre y yo), he ido aguantando esto durante 3 años sabiendo qe algun dia terminaría pasando pero sin llegar a mentalizarme de ello, y verla morir ha sido lo peor que he vivido, y lo peor es qe murió delante mia, dejo de respirar delante mia y sin poder hacer nada.
    Ya, por eso mismo digo que no tienes que tragarte las lágrimas, porque a la larga va a ser mucho peor. No tiene sentido que te lo guardes, es serio.
    Has de desahogarte o el día menos pensado explotarás y lo pasarás peor.
    Hay personas que tienen vicios que te ponen de los nervios, como… Bernie. A Bernie le gustaba mascar chicles. No, mascar no. Hacer pop. Un día llego a casa bastante enfadada y esperando un poco de consuelo y veo a Bernie tirado en el sofá bebiendo cerveza y mascando. No, mascando no, haciendo pop. Entonces voy y le digo: “¡Vuelve a hacer pop una vez más…!” Y lo hizo. Así que cogí la escopeta de la pared y disparé dos tiros de aviso, justo en su… cabeza.





  15. #14
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    ANIMÓ , intenta distraerte y se te hara más leve.

  16. #15
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    Es normal, la fase aguda del duelo puede reaparecer en ocasiones especiales, como aniversarios y demás. Así que no hagas caso a los que dicen que deberías tenerlo superado, es normal que en fechas como esta aumente tu tristeza.
    Intenta no guardarte las cosas para ti, compártelas con aquellos que te entiendan. No pienses que vas a ser un estorbo, si les importas estarán encantados de ayudarte.

    Piensa también que el primer año es el más duro. Lo comparas instintivamente con los anteriores, como bien dices, las primeras navidades sin ella, inevitablemente lo comparas con el recuerdo de las anteriores donde sí estaba. Pero luego va pasando, ahora el recuerdo es más reciente, el que vaya a cumplirse un año influye, es natural. Pero poco a poco se va superando. Si ya vas al psicólogo, deja que te aconseje, no todo el mundo tarde el mismo tiempo en superar un duelo y te irá orientando si hay complicaciones. Pero en principio todo lo que cuentas es normal. Es doloroso, pero natural en tu situacion.

    Un abrazo muy fuerte.
    Y el viento me llevó consigo...

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