Dietas, Naturhouse.

  1. #16
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    Witchburn escribió: Ver mensaje
    Gracias a todas. Probaré a ir al médico de cabecera y a ver qué me dice y qué tal me va. Todo es probarlo ¿no? Me han dicho que se tarda más con él, pero al menos es más saludable.
    Mucho mas...

  2. #17
    Avatar de Tragicomedia Superextramegausuari@
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    Claro, bailar es un ejercicio, yo antes tambien bailaba hace años y no me hacia falta hacer mas ejercicio, tenia muy buen cuerpo.
    Amor....



    Te podria mandar un video masturbandome a 2 manos, chupandote las tetas increpa que sea un buen plano, hablarte cara a cara, hacernos novios, corrernos a la vez los dos borrachos hasta el dia del matrimonio. ¿Cuantas noches pinte? con la leche que te eche, no puedes comprar mi nabo como un llavero del ché, y eso te duele?
    No te lo lava y huelé!


  3. #18
    Avatar de miki87 Superusuari@
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    Yo perdo con Naturhouse unos 8-10 kilos en un par de meses, comiendo mas o menos lo que me decian, que es basicamente que no comas nunca carbohidratos xD, comprando sus productos y yendo al gimnasio. En un año recupere 6-8 kilos xD pero porque tuve que dejarlo de una, y aqui no puedo comer lo que yo quiera, asi que no m he cuidado nada de nada y he tenido etapas de estar de bajon e hincharme.
    Ahora en dos meses he perdido unos 5 kilos otra vez sin pastillitas ni tonterias y yendo de nuevo al gimnasio que tambien lo deje.
    Vamos, en resumen, perderas kilos y dinero con NH y dependera de ti recuperarlo o no.. Realmente creo que es mejor seguir una dieta equilibrada y tal, y hacer ejercicio. A lo mejor se pierde algo mas despacio pero se pierde.
    Meet me halfway...

  4. #19
    Avatar de Björk La distancia nos acerca.
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    Infórmate sobre el método Montignac mano de santo si lo sigues a rajatabla.
    Me atrevo y te amo.

    Mi ilusión te regalo.

  5. #20
    Avatar de Airia Puñal de punta roma
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    Rikkie. escribió: Ver mensaje
    Pero es muy simple,come saludable y au.No necesitas gastarte esa pasta de Naturhouse,no tienes ningún tipo de sobrepeso especial.Simplemente el que tienen la mayoría,malos hábitos alimenticios y mucha mierda pal'cuerpo.
    Y haz deporte si no quieres quedarte flácida.
    Hombre, 31 kilos de sobrepeso son bastantes kilos, no es como si tienes 5-10.
    (Por cierto, que no recuerdo ahora quién lo ha dicho, pero perder 2 kilos por semana me parece una pasada).

    En lo demás estoy de acuerdo, come sano evitando las grasas y haz un poco de ejercicio cada día, que algo te ayudará a perder si eres constante. No veo la necesidad de gastarse esa pasta en dietas.
    Dátiles de alabastro tus dedos,
    fértiles de tus dos palmas brotan,
    frígidos si los ojos los miran,
    cálidos si las almas los tocan.

    (...)

    Índices de tu rara hermosura,
    rústicas estas líneas son cortas;
    cítara solamente de Apolo,
    méritos cante tuyos, sonora.



  6. #publi
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  7. #21
    Avatar de Smns Participativ@
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    Dependerá del médico de cabecera. A mí me preguntó qué tipo de comidas hacía, si había algún alimento del que no pudiera pasar...
    Total que mi dieta consistió en aligerar únicamente la cena, y el chocolate me lo permitió para que no tuviera tanta ansiedad (soy una golosa nata, y me pirra sobre todo el chocolate). Y con la tontería perdí 17kg de manera escalonada (en algo más de medio año) y no tuve que comprar ninguna cosa rara, todo era comida normalita y además me hizo análisis de sangre por si tenía algún otro problema de tipo hormonal.
    "Las cadenas de la esclavitud solamente atan las manos: es la mente lo que hace al hombre libre o esclavo"


  8. #22
    Avatar de Witchburn Cazadora de cometas
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    Björk escribió: Ver mensaje
    Infórmate sobre el método Montignac mano de santo si lo sigues a rajatabla.
    ¿De qué va el método? ¿No será efecto rebote?

    [ c a z a | d e | b r u j a s ]

  9. #23
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Witchburn escribió: Ver mensaje
    ¿De qué va el método? ¿No será efecto rebote?

    No, la verdad es que la única dieta (que conozca) que es equilibrada y que tiene fundamento. Es muy lógica. Y no supone un gran esfuerzo.

  10. #24
    Avatar de _Ashly_ Muy Entendid@
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    Además de bailar si sales todos los días a caminar una hora o algo más a paso rápido también te va a servir de algo. Lo mejor como ya te han dicho es que empieces a comer más sano evitando la bollería, los fritos, chuches, no pasarse con la pasta y tomar más verduras y frutas. Si bajas los kilos poco a poco menor será el efecto rebote.

    En cuanto a timohouse, lo único que hacen es sacarte el dinero y encima puedes tener problemas de salud grave. Conozco a un par de personas que han hecho dietas suyas y vale que perdieron peso, pero a costa de ganarse una anemia cojonuda, de encontrarse mal la mayoría de las veces y de ganar los kilos que perdieron y unos pocos más en cuanto lo dejaron. Aparte que con las dietas que te dan ya se adelgaza, no haría falta comprarles ningún producto pero claro, ahí tienen el negocio montao.

  11. #25
    Avatar de Keira Label Whore
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    Yo hice una dieta por el médico de cabecera y encantada, perdí 14 kilos. Ahora los he vuelto a coger, porque soy una vivalavirgen y enseguida me descuido.
    Cada 15 días tenía cita con la enfermera y me controlaba el peso, y me hacían analíticas para ver que todo iba bien.

    Te lo recomiendo.
    Hay personas que tienen vicios que te ponen de los nervios, como… Bernie. A Bernie le gustaba mascar chicles. No, mascar no. Hacer pop. Un día llego a casa bastante enfadada y esperando un poco de consuelo y veo a Bernie tirado en el sofá bebiendo cerveza y mascando. No, mascando no, haciendo pop. Entonces voy y le digo: “¡Vuelve a hacer pop una vez más…!” Y lo hizo. Así que cogí la escopeta de la pared y disparé dos tiros de aviso, justo en su… cabeza.





  12. #26
    Avatar de Sephira Deeeeliverance...
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    Yo tengo una duda, teniendo un peso dentro de lo normal si vas al médico de cabecera te dan una dieta igualmente, o solo si tienes sobrepeso? Puedes pedírsela también vegetariana, no?
    Visiones de todos los pasados forman nuestro presente. Nuestro rostro es un espejo que conduce a la esquizofrenia de infinitas voces resonando en los corredores de la memoria.
    Y esa memoria se llama tradición, y sabiduría.



  13. #27
    Avatar de _Ashly_ Muy Entendid@
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    Sephira escribió: Ver mensaje
    Yo tengo una duda, teniendo un peso dentro de lo normal si vas al médico de cabecera te dan una dieta igualmente, o solo si tienes sobrepeso? Puedes pedírsela también vegetariana, no?
    Puedes probar si te la dan pero vamos, una amiga fue al médico hace un año para que le diera una dieta porque quería bajar 4 kilos y lo que le soltó fue una charla porque su peso era normal y no le sobraba nada por ningún lado.

  14. #28
    Avatar de Bels Moderador/a
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    Mi madre ha adelgazado 2 kg. en una semana en naturhouse, y la dieta está muy completa, y ella no pasa hambre.


  15. #29
    Avatar de Wing apología del hedonismo
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    Me interesa lo del método Montignac. He estado buscando por internet pero no encuentro el libro online si alguien me pasa la dieta o algo perfecto. Gracias^^
    I can't do the talk like the talk on the tv, and I can't do a love song like the way its meant to be. I can't do everything but I'd do anything for you. I can't do anything except be in love with you.




  16. #30
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Si quieres te paso una lista de comidas basadas en el principio de esa dieta que he hecho para un par de familiares.

    No es nada extraño, solo son comidas sanas y variadas y puestas en el horario más adecuado.

    El libro se llama "comer, adelgazar y no volver a engordar", lo encuentras en el primer resultado de google para bajártelo.

    Está bien que te lo leas, porque explica muy bien los conceptos básicos de nutrición y por qué uno engorda o adelgaza. Soy muy crítica con las dietas y esta me parece muy adecuada y lógica.
    No solo para alguien que quiere perder peso, sino como alimentación habitual para estar sano y prevenir enfermedades (diabetes, hipertensión, cáncer de colon, etc).

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