Dieta/Régimen

  1. #16
    Avatar de Keira Label Whore
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    Patxintxi, trabajo en espectáculos, sobretodo hago infantiles. Pero bueno, llevamos fiestas temáticas en general.
    Y bueno, trabajando de eso, no me queda más remedio que estar físicamente aceptable. Si me intento mantener tal y cómo estoy, e intento comer un poquillo bien es básicamente porque o me mantengo en mi forma, o me echan.
    Hay personas que tienen vicios que te ponen de los nervios, como… Bernie. A Bernie le gustaba mascar chicles. No, mascar no. Hacer pop. Un día llego a casa bastante enfadada y esperando un poco de consuelo y veo a Bernie tirado en el sofá bebiendo cerveza y mascando. No, mascando no, haciendo pop. Entonces voy y le digo: “¡Vuelve a hacer pop una vez más…!” Y lo hizo. Así que cogí la escopeta de la pared y disparé dos tiros de aviso, justo en su… cabeza.





  2. #17
    Avatar de AntiCua' Mega Usuari@
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    miRe yo las veces anteriores que he hecho la dieta (fueron en distintos sitios pero trabajan igual) es una tienda también tipo natur house (o como se escriba) pero yo no adelgazaba sólo quitando líquidos, me ponían unas cositas en la mano y me miraban cuánto de grase, de líquido y de músculo tenía, entonces en función de eso me decía, te pongo esta dieta para bajar grasa, haz ejercicio para aumentar un poco el músculo y así.
    Aún no se me ha ido la ilusión de decirle a mi madre cuando venga, lo tengo ya más que claro.
    Gracias a todas por decirme vuestras experiencias y tal.

  3. #18
    Avatar de Pixie Superusuari@
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    Buff... yo soy malisima para eso, soy incapaz de hacer dieta.. duro medio dia.
    Lo raro de mi es que mi cuerpo nunca se queda en un peso fijo, adelgazo con muchisima facilidad asi que, en plan serio nunca me he planteado algo asi..

    En todo caso yo de ti pues haria dieta (sin saltarsela xD ) y un poco de deporte

  4. #19
    Avatar de AntiCua' Mega Usuari@
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    A ver si empiezo este jueves. Me sacaré una foto ahora y otra después cuando termine para que pueda ver mi propio cambio

  5. #20
    Avatar de Raise Random Error Saysa de Vill
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    Qué tengas suerte y no te cause muchos problemas.

    Yo en un par de días empiezo también la mia.

  6. #publi
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  7. #21
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    Problemas de qué tipo?? :S
    Suerte tú también!

  8. #22
    Avatar de Raise Random Error Saysa de Vill
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    De pasar hambre o que te desanimes porque no pierdas tanto como esperabas.

  9. #23
    Avatar de charleston Mega Usuari@
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    Uf yo igual, no aguanto una dieta ni dos dias, es más solo de pensar que no puedo comer, me entra más ansiedad
    me encanta esta cara

    ¿De dónde sacará el dinero la luna para salir todas las noches?

  10. #24
    Avatar de AntiCua' Mega Usuari@
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    Ya está, hoy he ido y he cogido hora. Empiezo el jueves a las 11.15h, ya os contaré!!

  11. #25
    Avatar de Desguaces Fu-Man-Chu De vuelta de todo
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    Es todo voluntad. Si la sigues, desde luego que adelgaza. Hay que evitar grasas saturadas, dulces (bollería industrial sobre todo), salsas y moderar el consumo de pan. Hace un mes y medio pesaba 84 kilos. Hoy 75. La verdad es que me encuentro fisicamente bastante bien

  12. #26
    Avatar de Blau o ci ci
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    te deseo muchísisisisma suerte yo no he durado más de 5 días haciendo dieta.. y como excesivamente mal :_ y cada vez más

    también quiero decirte que no dejes nunca de ser conciente que estás haciendo régimen para perder esos kilos de más, no TODOS LOS QUE TENGAS.. es fácil caer en una anorexia no sé, yo aviso xDD que lo viví muy de cerca con una persona que me importaba demasiado y no mola xD
    ya nos contarás !


  13. #27
    Avatar de AntiCua' Mega Usuari@
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    zuckerwatte, soy consciente de que lo que tengo que quitarme son los que me sobran y no más. Las veces anteriores me quedé en donde la dietista me decía que estaba bien para mi altura (poca) y para mi cuerpo.
    Ahora mismo me voy a ir a la dietista, ya os contaré qué tal me ha ido. No quiero saber mi peso... suerte que sabré mi peso pero para bien, para adelgazar, porque seguro que es muchísimo más de lo que yo estoy pensando...

  14. #28
    Avatar de aBRiL ¿Dónde está mi lugar?
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    Patxintxi mucha suerte y ánimo con la dieta!!

    Ya nos contarás lo que te ha dicho y que tal te ha ido.

    Seguro que consigues tus objetivos... con un poquito de fuerza de voluntad y constancia seguro que sí!!

  15. #29
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    Yo creo que sí, que sí conseguiré mis objetivos.
    He estado y bueno, tenía aún la ficha de la última vez que fui, hace dos años en mayo terminé con la dieta y me quedé en 64kg, hoy me ha pesado y... 72kg!! pone que mi altura es de 1,61cm aunque creo que tiene que ser más... y la verdad que me sobra!! Me ha dicho que lo que más me sobra es grasa, unos 10kg de grasa, que tengo retención de líquidos y que tengo que recuperar algo de músculo. Ya está, por fin empiezo!! Ya he comido una pera (almuerzo) y ahora a prepararme la comida, pasta.
    Gracias a todos por leer y contestar!!!!!!!

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