Dejar de fumar

  1. #46
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    es muy muy dificil...se lo he dicho a todo el mundo menos aa mi familia,el unico que se ha reido de mi y me ha dicho: "sabes que no lo vas a dejar,no eres capaz" ha sido mi novio,solo por orgullo y cabezoneria tendria que dejarlo y no volver a probarlo en la vida,pero por desgracia se cuando tragarme el orgullo...lo voy a intentar con todas mis fuerzas,espero no volver a caer...

    lo que mas me motiva es el dinero que me ahorro,porque la salud y el cancer no es algo que veas que te afecta ahora,si no que lo hara en un futuro.la consecuencia mas inmediata es el bolsillo,asique me he propuesto gastarme en "caprichos inaccesibles" todo lo que me ahorre en no haber fumado(primer objetivo:GHD).a ver si asi me motivo mas...

    tambien me voy a apuntar a un gimnasio en breve,y asi vere que si fumo me cuesta mas y creo que tambien me ayudara...

    tambien le tengo panico a engordar por dejar el tabaco =S
    teamo

  2. #47
    Avatar de Taty Moderadora psico-belleza
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    Pon en una hucha el dinero que gastarías en tabaco. Yo me arrepiento de no haberlo hecho, pero bueno, mensualmente sí qe noté que gastaba menos, mucho menos. Es que yo me gastaba más de 50€ al mes en tabaco, y eso es muuucho dinero en un año, ni te quiero decir en una vida. Yo una vez hice el cálculo desde que había empezado, y me daba para comprarme el coche... SNIF.

    Ánimo!!!! Tú puedes!!! Todo el mundo puede. La iniciativa a no hacerlo ya la tienes, ahora sólo es tener fuerza. En cuanto te apetezca un pitillo ponte rápido a hacer algo, o lávate los dientes para que te apetezca menos, o piensa en todo lo malo qu ete aporta, pero no fumes.
    Parecía un días más ...

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  3. #48
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    Ella no se, pero mi padre si. Con pipas y chicles murio su adiccion.

    Eso si, engordo unos cuantos quilos y le entraban cagaleras por la constante injesta de chicles xd. Pero bueno, lo dejo y tal.
    Yo lo unico que puedo decirte es que intentes distraerte, y tener siempre chicles a mano, porque masticar chicle reduce la ansiedad y los nervios. Pero sobretodo, sigue con tu fuerza de voluntad a tope. ¡Mucha suerte!

  4. #49
    Avatar de Burbii* Superusuari@
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    yo me dejo mas de 100 euros al mes =S
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  5. #50
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    Burbii* escribió: Ver mensaje
    yo me dejo mas de 100 euros al mes =S
    ¿Que? Dame la mitad y deja de fumar.

  6. #publi
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  7. #51
    Avatar de Taty Moderadora psico-belleza
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    Burbii* escribió: Ver mensaje
    yo me dejo mas de 100 euros al mes =S
    Tia!!! Que marca fumas?? Eso es muchísimo dinero!! Con más razón!! Tu sabes todo lo que puedes hacer con 100€ al mes? Yo al menos 100€ los gasto en toda la comida de un mes, o en un viaje, o en el alquiler, o en ropa, o se ahorra para las vacas flacas, pero no lo gastes en tu propia muerte, que estás pagando porque te maten. (sienot ser bestia, ya dije que soy una exfumadora tocapelotas).

    Ánimo que puedes.
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  8. #52
    Avatar de Shirka When it all falls apart.
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    A mi nadie me ha felicitado porque llevo 6 meses sin fumar.
    Malditos..
    El típico recuerdo que viene y bah.



  9. #53
    Avatar de Taty Moderadora psico-belleza
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    Felicidades Shirka!!!!!
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  10. #54
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    fumo/aba chester,a paquete diario. 3.50 + 30= 105

    y si a eso le añadimos alguna fiesta o cosa asi en la que me puedo fumar 2 paquetes o asi,pues ponle unos 110 euros al mes.esque si no fumase tendria un dineral ahorrado!!me da mucha rabia...

    a ver si puedo dejarlo y me compro la GHD y me voy de viaje con mi novio a finales de verano
    teamo

  11. #55
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    Pero un paquete al día es super basto! Yo os propongo no tener dinero a mano para comprar,en serio que funciona xD
    Ente semana yo no tengo ni un duro porque vivo de lo que me dan mis padres (la paga vamos xd) y me da para fumarme dos cigarros al día,eso sí,cuando llega el fin de semana fumo como medio paquete al día pero ir a paquete por día es un pastón joder.


  12. #56
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    ya dije que fumaba mucho.

    lo de no tener dinero no me sirve.si no tengo dinero no compro,pido tabaco y punto.ademas,no puedo no tener dinero:tengo tarjeta de credito,trabajo y me pagan todas las semanas 50/60 euros en metalico,necesito llevar dinero para el bus,comer en la universidad,fotocopias....

    llevo tres dias y por ahora lo llevo bien.creo que voy a estar bien y no lo voy a necesitar mientras no vea mis amigas.despues si que lo pasare mal...
    teamo

  13. #57
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    Es que es jodido estar delante de gente y ver como fuman...


  14. #58
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    Burbii* escribió: Ver mensaje
    fumo/aba chester,a paquete diario. 3.50 + 30= 105

    y si a eso le añadimos alguna fiesta o cosa asi en la que me puedo fumar 2 paquetes o asi,pues ponle unos 110 euros al mes.esque si no fumase tendria un dineral ahorrado!!me da mucha rabia...

    a ver si puedo dejarlo y me compro la GHD y me voy de viaje con mi novio a finales de verano
    Para que fumas tanto si solo tienes 19 años?? =S

  15. #59
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    Kitty Electric escribió: Ver mensaje
    Para que fumas tanto si solo tienes 19 años?? =S
    ¿Para que fuman los que tienen 12? xD Para ser guays, mujer.

    Burbii, si has estado 3 dias, puedes estar muchisimo mas. Animo
    Shirka, si has estado 6 meses ya puedes olvidarte del tabaco si quieres!

  16. #60
    Avatar de Burbii* Superusuari@
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    Kitty Electric escribió: Ver mensaje
    Para que fumas tanto si solo tienes 19 años?? =S
    porque no lo puedo evitar,estoy muy enganchada al tabaco y llevo fumando desde los 14,pero fumando de verdad desde los 16...

    a esa edad sí empece en plan: ¡que guay que soy,que fumo!(no exactamente,pero mas o menos),y cuando pasan los años dices: "yo no estoy enganchada,cuando quiera lo dejo" hasta que un dia decides dejarlo o te falta tabaco un dia y entonces te das cuenta de lo enganchado y de lo dependiente que eres del tabaco...

    ¿para que fumo/aba tanto con solo 19 años? pues no se exactamente que quieres que te conteste...


    por cierto,cochino,ahora con 19 años ya no fumo/aba para creerme guay ehh? xDD
    de hecho ahora me parece asqueroso (me encanta recuperar un poquito mi olfato en solo 4 dias y ya poder oler la peste que echan los fumadores ^^)

    con 14 si,con 16 ya lo hacia por costumbre,aunque yo creia que no estaba enganchada,con 18 19,por mono y vicio


    y ahora estoy mas concienciada todavia,mi madre lo va a dejar,va a ir al medico para que la ayude,porque tiene problemas de salud y tiene que dejarlo si no quiere que la cosa vaya a mas, y mi padre lo va a intentar tambien asique,aunque solo sea por ella y por ayudarla,voy a echarle mas fuerzas y mas ganas ^^
    Última edición hecha por Burbii*, 24/05/2010 a las 20:50.
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