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Convivir con el pánico

  1. #121
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    Las tías sois una factoría química de la hostia.

    Pero casi todo se soluciona follando.

  2. #122
    Avatar de Hécate Femme Fatale.
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    Amigo Oso escribió: Ver mensaje
    Las tías sois una factoría química de la hostia.

    Pero casi todo se soluciona follando.
    ¡Ja! No estaría mal, pero no.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


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  3. #123
    Avatar de moreno_v Colaborador/a
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    No se soluciona tan facil con eso jaja.
    Nadie a ido a alguna terapia?,porque alli te pueden ayudar a controlar los sintomas y hablando uno se queda mejor.

  4. #124
    Avatar de Hécate Femme Fatale.
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    moreno_v escribió: Ver mensaje
    No se soluciona tan facil con eso jaja.
    Nadie a ido a alguna terapia?,porque alli te pueden ayudar a controlar los sintomas y hablando uno se queda mejor.
    Sí, yo he ido, y me han enseñado a controlarlo.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


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  5. #125
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    Pues yo no soy capaz de controlar nada.
    Es más, me da pánico salir sola a la calle, por si me da un ataque y no sé como pararlo. Obviamente tengo pastillas, pero tardan un rato en hacer efecto, y también llevo un Terbasmín (ventolín) por si me pongo a hiperventilar, pero buf.

    He cambiado más de una vez de psicólogo, me ha intentado ayudar a controlar la ansiedad y los ataques de pánico, y ni aún así soy capaz.

    El psiquiatra también me mandó pastillas en su día, pero nada, ahí sigue. Yo creo que esta mierda me acompañará durante el resto de mi vida.

    Y no, después de años y años, aún no tengo ni idea de lo que me provoca estos ataques



  6. #publi
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  7. #126
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    Creo que lo importante es saber qué es lo que te lo rpovoca, sino nunca lograrás controlarlo.
    En mi caso, me da que también lo tendré toda la vida, ya que llevo desde pequeña teniéndolo.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


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  8. #127
    Avatar de moreno_v Colaborador/a
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    Pero a veces es imposible encontrar la razon de porque ocurre, puedes tener una vida tranquila y pasarte de repente.

  9. #128
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    Yo hace muchisimo tiempo que no tengo ataques de ansiedad gracias a dios, aprendí a controlarmelo, y yo si tuve la suerte de poder encontrar los motivos de por qué me ocurrían mi caso es que las situaciones nuevas me provocaban muchisimo miedo y angustia,más de lo normal...
    De las personas necesito los pequeños detalles, son el reflejo de cada uno de nosotros, es lo que echo de menos constantemente. Por eso no se puede reemplazar a nadie porque estamos hechos de pequeños y preciosos detalles

  10. #129
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    En el país de nunca jámas con los niños perdidos.XD
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  11. #130
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    ¿Qué te sucede?



  12. #131
    Avatar de Hécate Femme Fatale.
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    Estará con mucha ansiedad.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


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  13. #132
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    ¿Y usted, que opina del aborto de la gallina?
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    A ver, yo os voy a resumir un poco el problema que tengo desde hace cosa de un año y medio mas o menos, no se como definirlo ni de donde me viene ni nada, ahora estoy mucho mas tranquila la verdad, pero todavia me cuesta mucho enfrentarme al tema.

    Resumiendo.
    Siempre he sido una persona bastante sociable y abierta, nunca he tenido problemas a la hora de relacionarme con la gente, he tenido los tipicos complejos, pero nunca me han impedido no poder hacer vida normal...
    Empiezo contando mi relacion con mi ex porque "creo" que el problema me viene de aqui, tampoco lo puedo asegurar.
    Ahora, estube cerca de tres años con un tio, primer novio serio, desde los 18 hasta los 20 casi 21. Era una relacion normal dentro de lo que cabe, pero nos fuimos a vivir juntos muy pronto. Cuando llevabamos aproximadamente 5 o 6 meses empezo primeramente a cuestionarme que a su mejor amigo yo le gustaba y que me cortara un poco a la hora de vestir (?) porque me miraba demasiado y demases (a todo esto yo no me daba cuenta de nada y jamas he notado nada extraño) bueno, con este tema estuvo bastante pesado, pero cuestionandome mas a mi por no vestir de otra manera o no cerrar las piernas al sentarme (si, con pantalones) que a el amigo que era el que supuestamente me miraba... yo simplemente le decia que hablase con el, pero nunca lo hizo. Paso el tiempo y ya paso la cosa de castaño a oscuro, ya era el vecino, todos los amigos, sus primos y toda persona con polla entre las piernas, siempre se esperaba a que estubiesemos solos para reprocharmelo, yo cual gilipollas, lloraba y negaba que yo estubiese haciendo nada (porque esque ni me enteraba que problablemente no me enteraba porque era paranoia suya...) El colmo vino cuando un dia, nos comimos unas setas alucinogenas y se transformo, me empezo a llamar puta, guarra y demas delicadezas, yo super colocada tambien, lo flipe en colores pero cual gilipollas estube a su lado aguantando los "alagos" hasta que se le paso el colocon (luego no recordaba haberlo dicho y al cabo de los años cuando alguna vez le pregunte, incluso me lo nego en un principio admitiendolo a base de insistirle) como ya me estaba quedando bastante loca, ademas de que me separo de mis amistades y familia teniendo como unico punto de apoyo a él y su familia (de cara a la gente era el mejor novio del mundo super liberal de la muerte y luego era el tio mas misogino que te podias tirar a la cara) decidi dejarle de un dia para otro de bastante mala manera la verdad pero en un arrebato de "rebeldia" por llamarlo de alguna manera, aunque tenia mucho miedo de quedarme sola tube a unas pocas personas (padres y par de amigas) que me apoyaron (sin saber nada de este tema mis padres claro).
    Bueno, a partir de aqui, digamos que me desmelene y me dedique un poco a vivir para la fiesta, salia, me lo pasaba muy bien aunque pasaba de los tios por completo, hasta que llego la gota que colmo el vaso.
    En el grupo habia un chaval que trataba a las tias como trapos (si no te veo como un coño no te hablo, vamos) pero si no te lo tirabas pues la relacion de amistad no era del todo mala vamos, a mi amiga le gustaba e intento un par de veces tener algo conmigo y mi respuesta rotunda siempre fue que no (ni me atraia fisicamente, ni tenia ganas, ni queria joder a mi amiga, claro). Pues bien, me paso algo parecido al otro tema anterior, no se si todo el mundo lo va a poder entender pero lo voy a intentar explicar. Nos fuimos de festival una amiga, él y yo y estuvimos como 2 dias enteros entripados (de tripis) todo muy bien hasta que aparecio mi otra amiga (la que se gustaba de él) y yo empece a sentir por ciertos comentarios que él hacia que volvia a insistirme otra vez, realmente no se seguro si todo lo que senti fue cierto, pero se que algo él tubo que ver, me ralle muchisimo porque no queria joder a mi amiga, hasta el punto de encerrarme en el coche super colocada y pasandolo fatal (de alucinogenos ya se sabe si habeis tomado) en fin, cuando decidi salir del coche el chaval vino a ver como yo estaba y aprovecho para intentar arrimar, esto a mi me descoloco al maximo y me rayo aun mas todavia, me aparte y me digamos margine en un lado, sin hablar con mis amigas (por si me tomaban por pirada colocada) y sin decir nada a nadie, simplemente no queria estar cerca de el. Al final cuando ya llegamos a casa, dejo a las otras dos antes que a mi, ahi empece a sentirme realmente mal, sentia que debia de hacer algo con el pero realmente no queria, habia algo que me obligaba a hacerlo, en fin, que no se porque al final lo hice.
    Al dia siguiente lo primero que hice fue contarselo a mi amiga (la que se gustaba de el) y por supuesto que puso el grito en el cielo, lo entendi perfectamente, pero le intente explicar como me habia sentido, no lo entendio, me dejo de lado y este chaval me cogio por banda y me dijo que para que habia dicho nada y demas, siguio yendo detras mio, siempre a escondidas, por lo que a la unica que dio todo el mundo de lado fue a mi, no a él.
    Al cabo de un par de meses, tube un accidente y esta chavala vino a verme y decidio "perdonarme" volvi a salir con ellos pero a cada dos por tres mi mente se rallaba, pensaba que todo el mundo estaba pensando que yo era una guarra y una puta, pensaba que todos se reian de mi, que todos los tios me estaban tirando, que era un puto despojo vamos, tenia que acabar saliendo por patar de donde estuviesemos, por lo que deje de salir de noche y demas, solo iba a ratos cortos a verlos a su piso ( a todo esto decir que mi amiga se fue a vivir con el chaval, pero de colegas, aunque ella le tiraba ni se llegaron a liar ni nada) no me podia quedar mucho rato porque me rayaba demasiado con este tema, siempre pensando que se reian de mi y que todo el mundo pensaba que era una guarra y demas...
    En fin, al cabo del tiempo, a otra amiga este chaval le hizo algo muy parecido a lo que me hizo a mi, se comieron tripis y mas o menos le intento hacer lo mismo que a mi, solo que ella si que fue mas fuerte, pero ahi ya se empezo a descubrir el pastel de lo que este tio hacia, no se, es muy gore que aproveche un momento de pelotazo para intentar manejar la mente de una persona, en fin, historias.

    Vale, ahora es a donde quiero llegar, desde entonces, ya digamos que mi comportamiento con la gente ha cambiado un poco, voy por la calle y me agobio pensando que todo el mundo me mira, o que se van a reir de mi, sigo sin poder salir casi de fiesta ni nada por el estilo por miedo a rallarme o a que se me acerque un tio. Decir que si, que he cambiado de grupo de amigos y con ellos estoy mucho mejor, no me rallo con ellos y de ninguno de ellos pienso que me puedan insultar ni reirse de mi. Con los desconocidos es con quienes tengo el problema, me quedo sin habla, no me salen las palabras, tengo miedo de que se dirijan a mi por si la cago al contestar, pienso que se van a reir, evito siempre mirar a los ojos por vergüenza, evito lo maximo posible mirar a un tio a la cara o hablarle por miedo a que piense la gente que ya voy buscando algo, etc.
    No se, creo que tengo un problema, se que empezo en alguno de los momentos que os he contado, pero exactamente no se como encararlo, mi autoestima esta por los suelos, me siento como una autentica mierda tanto fisicamente como personalmente, claro.

    Ando bastante perdida, aunque decir, que desde hace par de meses que he cambiado totalmente de ambiente estoy mucho mejor, me rallo bastante menos, he conseguido salir alguna noche, aunque el tema de los tios la verdad que me da panico...

    Se admiten opiniones. Gracias por leer.
    El placer no está en follar, es igual que con las drogas.
    A mí no me atrae un buen culo, un par de tetas o una polla así de gorda; bueno, no es que no me atraigan, claro que me atraen: me encantan, pero no me seducen. Me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo que hay una mente que los mueve que vale la pena conocer..., conocer, poseer, dominar, admirar…
    La mente, Hache, yo hago el amor con las mentes, ¡hay que follarse a las mentes!

  14. #133
    Avatar de Aislinn Antifrágil
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    El problema sólo se solucionaría recurriendo a un profesional, que pueda darte pautas para superar tus miedos e inseguridades... también te recomendaría que dejases de probar drogas, porque está demostrado que éstas pueden alterar el estado de animo.

    Alejate de la gente que te hizo daño, pero intenta no cerrarte a nadie que pueda entrar en tu vida. Piensa que no te van a morder, y que la gente no está pensando cosas malas de ti... no te conocen y tú misma no les has dado motivos para pensar esas cosas. Tu ex era una mala persona, y por desgracia hay muchos chicos como él... pero no todo el mundo es así. Muchos maltratadores empiezan manipulando y obsesionandose con sus parejas, hasta el punto de que no las dejan estar con otros chicos y, con el tiempo, con nadie más.

    Tú sola no podrás afrontar el problema. Aferrate a los amigos que tienes, a tu familia, y busca ayuda en un profesional. Mucha suerte .

  15. #134
    Avatar de Shirka When it all falls apart.
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    Tengo ansiedad (ataques de pánico) y agorafobia desde hace 2 meses y poco. Lo estoy pasando bastante mal, aparte me he vuelto super hipocondríaca. Voy al psicólogo, me ayuda pero sé que estas cosas no son rápidas y que no voy a estar bien de un día para otro (al menos en mi caso no). Lo estoy pasando fatal, aparte de por sí, soy una chica muy negativa y nerviosa. Me veo algún síntoma y me preocupo. Ahora estoy con que noto el corazón, como que escucho las palpitaciones, que me ""duele"" un poco (lo pongo así porque no sé si es dolor o es una sensación rara inexpicable, al igual que me pasa con la cabeza). Ya pienso que me va a pasar lo peor y por eso me da ansiedad. Intento distraerme, me hablan y alomejor a los segundos ya estoy pendiente de mis "síntomas" (ya sea de la cabeza o del corazón). En fin, ya más tarde postearé mejor que ahora me voy a dormir..
    El típico recuerdo que viene y bah.



  16. #135
    Avatar de Andrógina Muy Entendid@
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    Mucho ánimo a todas :*

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