contracturas musculares

  1. #1
    Avatar de AntiCua' Mega Usuari@
    Registrad@ el
    16/06/2006
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    5.699
    Agradecido
    13 veces
    Temas
    259

    contracturas musculares

    Alguien tiene? Qué hace?
    Se que lo mejor sería ir al masajista pero entre que no tengo tiempo y que me da miedo... hace un mes o menos estuve con una amiga que está estudiando para ser fisioterapeuta y bueno, le comenté que me solía doler mucho en la espalda, le dije donde, me tocó y me dijo que tenía una contractura muscular. Solía ser llevadero pero hoy... hoy estoy fatal, me duele a cualquier postura!! Yo siempre pensaba que era por mis tetas pero me dijo que no, que no es por eso, que es por malas posturas y demás. El caso es que dentro de 3 semanas termino el curso y bueno, entonces sí que podría apuntarme a un masajista, pero... me haría mucho daño?? Una vez acompañé a mi madre a un masajista y me dio miedo... y yo no quiero sufrir. Alguien ha ido al masajista por contracturas? Si es así... qué tal?? Dejo una foto de una espalda, en la zona amarilla es donde me duele a mí.

  2. #2
    Avatar de Excarcha Superusuari@
    Registrad@ el
    22/05/2004
    Sexo
    Chica
    Edad
    30
    Mensajes
    3.278
    Agradecido
    0 veces
    Temas
    48
    Yo suelo tener muchas contracturas, sobre todo en las cervicales. Creo que soy bastante propensa a tener contracturas en la espalda. Más que nada por malas posturas.
    Lo mejor es ir a un masajista como tu has dicho. Yo he ido, la última vez el lunes, y sí, duele,bastante no te voy a mentir. Y al día siguiente estás peor, te duele todo, como si tuvieras moratones por toda la espalda. Pero es lo mejor que se puede hacer. Después notarás mucho alivio. Y yo te lo recomiendo, porque si no vas, lo único que haces es empeorar, hasta que no puedes estar de ninguna manera.
    Te invito a que cambiemos de planeta,
    y a dormir en las aceras.
    Te llevaré donde la luna siempre está llena

    de cosas buenas.

  3. #3
    Avatar de AntiCua' Mega Usuari@
    Registrad@ el
    16/06/2006
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    5.699
    Agradecido
    13 veces
    Temas
    259
    Pues me has asustado... ooooo!!!!! es que yo soy penosa para sufrir... entre ayer y hoy... mi espalda fatal, sólo dejo de tener dolor estando de pie, sentada con que esté unos segundos quieta, me duele y mucho. Gracias por contestar. Cuando termine el curso me pondré seria e ire a un masajista.
    Cómo va eso?? Tienes que ir cada X tiempo o como??

  4. #4
    Avatar de Excarcha Superusuari@
    Registrad@ el
    22/05/2004
    Sexo
    Chica
    Edad
    30
    Mensajes
    3.278
    Agradecido
    0 veces
    Temas
    48
    No te asustes xD. Duele, pero se puede soportar. También te digo que aunque duela, notas alivio. Es un dolor raro. Pero no te preocupes, no te van a matar xD.
    Tu pide cita y ve. El/la masajista ya verá como tienes la espalda y si necesitas más sesiones. Pero vamos no te obsesiones que no es para tanto. =)
    Te invito a que cambiemos de planeta,
    y a dormir en las aceras.
    Te llevaré donde la luna siempre está llena

    de cosas buenas.

  5. #5
    Avatar de MaRiEttA Mi vida perra *
    Registrad@ el
    02/09/2004
    Localidad
    VaLeNcIa
    Sexo
    Chica
    Edad
    31
    Mensajes
    7.916
    Agradecido
    8 veces
    Temas
    49
    No te puedo ayudar porque estoy igual que tú..Me duele la misma zona que has puesto en el dibujo y a veces un poco más arriba.Es como si notara una tensión en toda la espalda..
    Tengo cita para una radiografía a finales de este mes,veremos.

  6. #publi
    Publicidad

     

  7. #6
    Avatar de AntiCua' Mega Usuari@
    Registrad@ el
    16/06/2006
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    5.699
    Agradecido
    13 veces
    Temas
    259
    A ver qué te dicen MaRiEttA!
    Y ·ExcaRcha· gracias! No voy a esperar ni a acabar las clases. Le voy a decir a mi madre que me llame a algún masajista y a ver para cuando me dan hora, no vaya a ser que espere a llamar dentro de tres semanas y me de cita para dos semanas o más después...
    Si es doloroso pero con alivio, me gusta. La bola del pie (el gemelo) lo tengo lleno de bultos por el golpe que recibí. Mi fisio me daba "masajes" en la bola, me dolía mucho pero eso, era un dolor raro, me gustaba y todo, supongo que será tipo eso. ;-)

  8. #7
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
    Registrad@ el
    19/07/2005
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    27.646
    Agradecido
    331 veces
    Temas
    415
    Yo el otro día me puse a sentarme para cenar y no sé qué coño hice que me dolió un montón, como un pinchazo o algo así en la zona de los riñones, llevo desde entonces (fue antes de ayer) con una molestia en la parte izquierda horrible, lo único que me alivia es estar tumbada.
    Yo iría de cabeza a un masajista, aunque te duela en el momento te dejan nueva y a mí que me encanta que me anden en la espalda...


  9. #8
    Avatar de 10.002 TODOS.SOMOS.10000
    Registrad@ el
    05/08/2006
    Localidad
    Gran Canaria
    Sexo
    Chico
    Edad
    30
    Mensajes
    16.943
    Agradecido
    3106 veces
    Temas
    230
    Fisioterapeuta. No al intrusismo profesional.

  10. #9
    Avatar de *·* Lyka *·* .:SoÑaDoRa:.
    Registrad@ el
    24/02/2004
    Localidad
    I don't know
    Sexo
    Chica
    Edad
    31
    Mensajes
    10.594
    Agradecido
    0 veces
    Temas
    142
    Vete al fisio, yo antes iba casi todos los sabados (nos lo regalaba la empresa...y ahi estaba yo.. sin perder hora xDD)
    Te deja como nueva

  11. #10
    Avatar de Keira Label Whore
    Registrad@ el
    28/06/2004
    Localidad
    Reus - Tarracoña
    Sexo
    Chica
    Edad
    30
    Mensajes
    30.786
    Agradecido
    2189 veces
    Temas
    331
    Yo tengo contracturas cervicales y lumbares, es de cargar peso... pero mi trabajo me obliga a ello. Fuí a un masajista, y voy cada mes a hacer un masaje, y me recomendó comprar unos geles que se meten en el congelador, te los pones en la zona donde se encuentra la contractura y algo sí que mejora... por lo menos a mí me funciona.
    Mi masajista me deja nueva cada vez que voy. No tengas miedo, duele un momento, pero piensa que es por tu salud
    Hay personas que tienen vicios que te ponen de los nervios, como… Bernie. A Bernie le gustaba mascar chicles. No, mascar no. Hacer pop. Un día llego a casa bastante enfadada y esperando un poco de consuelo y veo a Bernie tirado en el sofá bebiendo cerveza y mascando. No, mascando no, haciendo pop. Entonces voy y le digo: “¡Vuelve a hacer pop una vez más…!” Y lo hizo. Así que cogí la escopeta de la pared y disparé dos tiros de aviso, justo en su… cabeza.





  12. #11
    Avatar de Hécate Femme Fatale.
    Registrad@ el
    08/02/2004
    Localidad
    Prytania.
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    22.083
    Agradecido
    1507 veces
    Temas
    564
    Yo tengo xD

    Me ha tocado alguna vez gente que esta estudiado fisio y eso, y han dicho que tengo eso hecho unc risto, pero me pasa lo mismo que a ti, que no voy a que me lo arreglen porque se que me va a hacer mucho daño, asi que me aguanto. Y cuando me duele muchisimo pido a alguien que me cruja, asi me alivia el dolor por un rato.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


    She's bad. Oh, she's bad!

  13. #12
    Avatar de 10.002 TODOS.SOMOS.10000
    Registrad@ el
    05/08/2006
    Localidad
    Gran Canaria
    Sexo
    Chico
    Edad
    30
    Mensajes
    16.943
    Agradecido
    3106 veces
    Temas
    230
    Que te manipulen la espalda alivia, sí. Pero no tiene nada que ver con contracturas musculares. Por mucho que te manipulen la espalda, la contractura seguirá ahí.
    Lo de los geles esos que ha dicho Keira, supongo que seran Coldpacks. Hacen lo mismo que una bolsa de hielo. Efecto analgesico local durante un rato. Es más el efecto placebo que otra cosa.

    Y si hablan de fisioterapeutas no digan masajistas, hablemos con propiedad. O a las enfermeras las llamamos "sacasangre"?, por ejemplo.
    Otra cosa es que hablen de masajistas. O sea, el jambo que tan solo te da un masaje. Lo malo de ir a un masajita, por norma general, es que en los cursos de masajes no se profundiza sobre indicaciones y contraindicaciones. Igual el tio te manipula la espalda cuando no debe, o cualquier otra cosa. Y total, el fisio y el masajista te van a cobrar casi lo mismo.

  14. #13
    Avatar de Hécate Femme Fatale.
    Registrad@ el
    08/02/2004
    Localidad
    Prytania.
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    22.083
    Agradecido
    1507 veces
    Temas
    564
    Hombre, no se, eso tu lo sabes mejor, yo se que tengo mis contracturas, y luego cuando me duele muchisimo pues me crujen, como dices son temas diferentes, y con eso que me hacen no se quita lo otro, pero si me alivia.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


    She's bad. Oh, she's bad!

  15. #14
    Avatar de Butterfly Effect Muy Entendid@
    Registrad@ el
    03/10/2006
    Localidad
    Sevilla
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    2.394
    Agradecido
    1096 veces
    Temas
    54
    Estoy estudiando quiromasaje. No te voy a mentir, quitar una contractura duele y si es grande lo más seguro es que con un masaje no se te vaya, que tengas que ir más. Sólo te digo que mientras antes lo trates mejor y que te dolerá algo, pero va a hacer que se te quite y por tanto es un dolor para bien, te recomiendo que vayas a un masajista en cuanto puedas.



  16. #15
    Avatar de AntiCua' Mega Usuari@
    Registrad@ el
    16/06/2006
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    5.699
    Agradecido
    13 veces
    Temas
    259
    Ya le dije a mi madre que llamara a uno, pero como no vivimos ni en la ciudad ni nada... y por aquí pues habrán pocos masajistas (o ninguno) no tenemos ni números ni nada, ya nos enteraremos. Gracias.

Permisos de tu Usuario

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes publicar respuestas
  • No puedes adjuntar archivos
  • No puedes editar tus mensajes
  •  
  • El código BB está activado
  • Los emoticonos están activados
  • La etiqueta [IMG] está activado
  • La etiqueta [VIDEO] está activado
  • El código HTML está desactivado
  • Los Trackbacks están desactivados
  • Los Pingbacks están desactivados
  • Los Refbacks están activados
  • Temas similares

    1. Espasmos musculares
      Por BiTTerSw€€T en elKonsultorio de Sexualidad
      Respuestas: 15
      Último mensaje: 02/11/2006, 20:13