Confianza en un mismo

  1. #1
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    Confianza en un mismo

    El caso es que me falta confianza en mi misma, en todos los aspectos...
    ¿Qué haríais vosotros para subirosla? es que yo ya no tengo ni idea u_u.

  2. #2
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    1. Encontrar algo que se me de genial y que haga mejor que los demás.
    2. Valorar todo lo que he conseguido con trabajo.
    3. Valorar todos y cada uno de los detalles que un amigo/familiar tiene conmigo, desde darme un beso o felicitarme por la nota de un examen hasta hacernos una foto chorra, o que me regalen un dibujito...Todo eso a mí me hace sentirme muy especial.
    4. Definirme un estilo, por ejemplo, cambiarme el pelo...bla, bla...destacar todo lo bueno que tengo.
    5. Sonreírme en el espejo.
    6. Pensar que no soy menos que nadie, y que puedo conseguir lo que me proponga.
    7. Demostrármelo poniendome alguna meta. (Ej. Hoy voy a estudiar 3 horas, voy a sacar mas de un 7...)
    8. Darme un caprichito.
    9. Hacerme una sesión guay de fotos para mí sola...

    Eeeeeeeeeeeeeeeetc.


    Especifica qué te preocupa mas, en qué tienes menos confianza en ti misma...
    A la hora de hacer deporte, de hablar en público....?¿

  3. #3
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    Cualquier cosa, ya digo que es en todos los aspectos. No tengo mucha fuerza de voluntad y casi siempre que me propongo algo, fracaso.
    Y no tener la autoestima muy allá supongo que también influye. Por ej: si estoy en un grupo de amigos que no es el mío, no soy capaz de comportarme con soltura por miedo a cómo reaccionen los demás, pienso como dos veces lo que voy a decir . Y lo de la inferioridad frente a algunas personas ya se supone, imagino.

  4. #4
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    A mi me pasa lo que a tí. Soy tímida porque temo lo que piensen los demás.
    Pero cuando me sonríen o me dicen "Y tú que piensas?" Pues se me pasa, porque quieren que me integre en la conversación, asi q no deben de pensar tan mal de mi! Y si no...pues son unos bordes, que les den xDDDDDDD

    Realmente no puedo hacer que tengas confianza en tí misma, yo no.
    Plantéatelo y sea siguiendo mis consejos o no, fijate en los pequeños detalles y potencia todos tus rasgos buenos.

    Cuales son tus hobbyes, qué se te da bien?
    A mi por ejemplo me encanta dibujar o escribir relatos. Bueno, pues dibujo y lo comparto con los demás. Suelen felicitarme y eso me ayuda.
    Haz un juego con amigas. Que cada una escriba en un papel qué es lo que mas adora de sus demás amigas. Luego que cada una reciba lo que ha escrito la otra sobre ella...así verás que es lo que la gente valora de tí, y tal...
    Son pequeñas cosas que suelen ayudar a valorarnos

  5. #5
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    Bueno, seguiré tus consejos a ver qué tal va. Gracias por el esfuerzo .

  6. #publi
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  7. #6
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    Gracias, a mí también me servirán. Yo también tengo confianza 0 en mí misma.

  8. #7
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    En el país de nunca jámas con los niños perdidos.XD
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    Little_Doll escribió: Ver mensaje
    Cualquier cosa, ya digo que es en todos los aspectos. No tengo mucha fuerza de voluntad y casi siempre que me propongo algo, fracaso.
    Y no tener la autoestima muy allá supongo que también influye. Por ej: si estoy en un grupo de amigos que no es el mío, no soy capaz de comportarme con soltura por miedo a cómo reaccionen los demás, pienso como dos veces lo que voy a decir . Y lo de la inferioridad frente a algunas personas ya se supone, imagino.
    1+ a mi me pasa exactamente lo mismo, es jodidamente frustrante ser asi, te sientes absolutamente presionada por las circustancias, o mejor dicho miedosa de decir/hacer algo que no caiga en gracia.

  9. #8
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    De nada. Se intenta...

  10. #9
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    Me pasa lo mismo que a ti, sólo que de cara a los demás... todos piensan que soy muy segura, que soy muy decidida y blablabla. Y en verdad ni de coña.
    Yo ya me he resignado a que me quedaré así para siempre, llevo AÑOS intentando cambiar y no puedo.
    Ánimo .
    Hay personas que tienen vicios que te ponen de los nervios, como… Bernie. A Bernie le gustaba mascar chicles. No, mascar no. Hacer pop. Un día llego a casa bastante enfadada y esperando un poco de consuelo y veo a Bernie tirado en el sofá bebiendo cerveza y mascando. No, mascando no, haciendo pop. Entonces voy y le digo: “¡Vuelve a hacer pop una vez más…!” Y lo hizo. Así que cogí la escopeta de la pared y disparé dos tiros de aviso, justo en su… cabeza.





  11. #10
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    Por si os sirve de algo, yo hace unos añitos seguramente era peor que vosotros, y he conseguido superarlo ya un poco, aunque todavía a veces se me noten ciertos restos, así que no os desaniméis, a medida que cumpláis años, os sentiréis con más confianza para muchas cosas.

    Por ejemplo en lo que comenta Little "Fuckin" Doll, yo hace unos años no podía estar con un grupo de gente "desconocido" e integrarme en la conversación o estar cómodo, con el tiempo he aprendido a superar esos miedos y a tener más confianza para decir lo que pienso sin tanto temor.
    Spoiler: wiii





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  12. #11
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    Si no tienes fuerza de voluntad, cuando quieras conseguir algo ve poco a poco y márcate objetivos que te parezcan asequibles. Por ejemplo: una persona que quiere dejar de fumar tiene dos opciones, o dejarlo del todo de un día para otro, o ir reduciendo el número de cigarros. Si tú ya sabes que no eres capaz de hacer un cambio radical, es mejor que vayas poco a poco. Los resultados tardarán más en llegar, pero es importante que no te desanimes por ello.

    Respecto al miedo al hablar con los demás, haz un esfuerzo e intenta decir lo que piensas aunque sólo sea un día. Ya verás como te sentirás más cómoda y los demás se sentirán más cómodos contigo. A mí antes me ocurría lo mismo, le daba mil vueltas a lo que quería decir y por eso a veces no lo decía, y estoy mucho más a gusto desde que no me corto, aunque a veces meta la pata xD. Métete en la cabeza que si tú no juzgas mal a los demás por pensar de forma distinta en algo, ellos tampoco te juzgarán a ti. En cambio, si te quedas callada o te ven insegura te será mucho más difícil integrarte en el grupo y te lo pasarás peor.

    Pero ante todo, tú misma tienes que creerte que vales mucho, con tus virtudes y tus defectos. Si algo te sale bien, siéntete orgullosa de ti misma y no te quites méritos. Si alguien te dice algo agradable, créetelo y no pienses que lo hace por quedar bien. Y si por el contrario las cosas salen mal, piensa que tu valor como persona no depende de tus éxitos y fracasos y no pierdas la fuerza para seguir intentándolo. Todos cometemos errores, pero conseguir levantarse de ellos es un éxito.

    No sé, es difícil dar consejos para algo así, el cambio tiene que darse en tu cabeza y hasta que tú no te lo creas lo que digamos los demás de poco servirá. Pero vaya, que cambiar es posible.

  13. #12
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    Si yo he mejorado con los años, no sé si será cosa de la edad o de qué, pero me gustaría sentirme segura...

  14. #13
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    Cinderella escribió: Ver mensaje
    Si no tienes fuerza de voluntad, cuando quieras conseguir algo ve poco a poco y márcate objetivos que te parezcan asequibles. Por ejemplo: una persona que quiere dejar de fumar tiene dos opciones, o dejarlo del todo de un día para otro, o ir reduciendo el número de cigarros. Si tú ya sabes que no eres capaz de hacer un cambio radical, es mejor que vayas poco a poco. Los resultados tardarán más en llegar, pero es importante que no te desanimes por ello.

    Respecto al miedo al hablar con los demás, haz un esfuerzo e intenta decir lo que piensas aunque sólo sea un día. Ya verás como te sentirás más cómoda y los demás se sentirán más cómodos contigo. A mí antes me ocurría lo mismo, le daba mil vueltas a lo que quería decir y por eso a veces no lo decía, y estoy mucho más a gusto desde que no me corto, aunque a veces meta la pata xD. Métete en la cabeza que si tú no juzgas mal a los demás por pensar de forma distinta en algo, ellos tampoco te juzgarán a ti. En cambio, si te quedas callada o te ven insegura te será mucho más difícil integrarte en el grupo y te lo pasarás peor.

    Pero ante todo, tú misma tienes que creerte que vales mucho, con tus virtudes y tus defectos. Si algo te sale bien, siéntete orgullosa de ti misma y no te quites méritos. Si alguien te dice algo agradable, créetelo y no pienses que lo hace por quedar bien. Y si por el contrario las cosas salen mal, piensa que tu valor como persona no depende de tus éxitos y fracasos y no pierdas la fuerza para seguir intentándolo. Todos cometemos errores, pero conseguir levantarse de ellos es un éxito.

    No sé, es difícil dar consejos para algo así, el cambio tiene que darse en tu cabeza y hasta que tú no te lo creas lo que digamos los demás de poco servirá. Pero vaya, que cambiar es posible.
    Prometo hacerlo esta noche, a ver cómo me va xD

  15. #14
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    Little_Doll escribió: Ver mensaje
    Si yo he mejorado con los años, no sé si será cosa de la edad o de qué, pero me gustaría sentirme segura...
    Tranquila, que si quieres mejorarás, pero SOLO SI QUIERES...

    En fin, yo me ofrezco para cuando te de por querer hablar con alguien sin temor a decir algo inadecuado, que nunca me enfado con nadie...
    Spoiler: wiii





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  16. #15
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    Contigo suelto lo primero que me viene a la cabeza. La confianza da asco Gizmito.

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