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¿Cómo salir de la depresión?

  1. #16
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    FyahBear escribió: Ver mensaje
    Existe un tipo con carrera llamado médico.. yo de ti iría a un especialista.
    Bueno, al médico debe ir pero él sólo le va a derivar a un psiquatra, a un psicólogo o a ambos, quienes son realmente los especialistas.
    "Si tienes un sueño tienes que protegerlo. Las personas que no son capaces de hacer algo te dirán que tú tampoco puedes. Si quieres algo ve a por ello, y punto."


  2. #17
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    Primeramente si vas a un psicologo y psiquiatra deberias contarles tu problema porque ellos son los que verdaderamente te van a ayudar.
    Por otra parte como ya te han dicho hacer deporte ayuda mucho. Yo pase por una depresion y me recomendaron tenis o algo asi para liberar tensiones.lo mejor que puedes hacer es buscar ayuda, aceptarte tal y como eres y no darte nunca por vencido

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