Como controlar mi ESTRES

  1. #1
    You ,my fuel for life
    Registrad@ el
    19/03/2004
    Localidad
    Basque country
    Sexo
    Chica
    Edad
    28
    Mensajes
    5.644
    Agradecido
    290 veces
    Temas
    208

    Como controlar mi ESTRES

    Bueno de primeras yo siempre he sido una persona bastante nerviosa , y ahora me estoy dando cuenta que donde más estres suelo tener ha sido en los trabajos , digamos que hay baja un poco mi autoestima porque me comparo mucho y tal.
    Bueno el problema es que ahora donde estoy es en una fábrica donde he entrado por contrata , hemos entrado un grupo de personas y bueno al principio todo bien , pero hay problemas entre la contrata y la empresa , y digamos que nos estan metiendo bastante caña ( y cada vez mas ), ahora tenemos que estar no solo en nuestro puesto si no en otros mas.
    Bueno el problema es que los jef@s siempre me han dado bastante respeto, me imponen mucho , es como que quiero causar buena impresión a mi jefe , tanto que alfinal la cago por una cosa o por otra.
    Bueno me ha llamado un compañero y me ha dicho que mañana me espera un día duro y mi pregunta es como puedo ser mas fuerte , que no se me note tanto cuando me pongo nerviosa es decir , controlarme mas y que no me superen las cosas


    Consejos?¿


    gracias

  2. #2
    You ,my fuel for life
    Registrad@ el
    19/03/2004
    Localidad
    Basque country
    Sexo
    Chica
    Edad
    28
    Mensajes
    5.644
    Agradecido
    290 veces
    Temas
    208
    Vaya cuantas respuestas... ?¿

  3. #3
    ----->
    Registrad@ el
    04/10/2009
    Localidad
    Ayer.
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    12.589
    Agradecido
    477 veces
    Temas
    94


    Tenia que ponerlo xD

  4. #4
    Mega Usuari@
    Registrad@ el
    13/06/2008
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    9.936
    Agradecido
    205 veces
    Temas
    109
    Tómate una tila antes de ir xd
    Es que no sé qué podemos decirte,todo eso es psicológico y está en tu cabeza.


  5. #5
    Avatar de Keine Lust
    Registrad@ el
    12/03/2006
    Localidad
    Bayern
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    8.782
    Agradecido
    1383 veces
    Temas
    233
    Lo único que puedes hacer es convencerte a ti misma que tus jefes son personas al igual que tú y que nadie es más que nadie. Como dice Rikkie, todo es psicológico.

  6. #publi
    Publicidad

     

  7. #6
    You ,my fuel for life
    Registrad@ el
    19/03/2004
    Localidad
    Basque country
    Sexo
    Chica
    Edad
    28
    Mensajes
    5.644
    Agradecido
    290 veces
    Temas
    208
    Bueno oyes que tampoco pedía una terapia! solo algunos consejos!... temas mas absurdas he visto vamos! , lo digo por lo de "tomate una tila , que no se que podemos decirte ...en fin" ya me tomare , que tengo en casa muchas y de sabores XD

    Gracias Kloe por el consejo , realmente es así.

  8. #7
    Mega Usuari@
    Registrad@ el
    13/06/2008
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    9.936
    Agradecido
    205 veces
    Temas
    109
    _DaNnAH_ escribió: Ver mensaje
    Bueno oyes que tampoco pedía una terapia! solo algunos consejos!... temas mas absurdas he visto vamos! , lo digo por lo de "tomate una tila , que no se que podemos decirte ...en fin" ya me tomare , que tengo en casa muchas y de sabores XD

    Gracias Kloe por el consejo , realmente es así.
    Pero qué hablas tía :S Te he dicho que te tomes la tila ANTES DE IR para que te relajes,no iba a malas.Iba como consejo pero bueno xD


Permisos de tu Usuario

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes publicar respuestas
  • No puedes adjuntar archivos
  • No puedes editar tus mensajes
  •  
  • El código BB está activado
  • Los emoticonos están activados
  • La etiqueta [IMG] está activado
  • La etiqueta [VIDEO] está activado
  • El código HTML está desactivado
  • Los Trackbacks están desactivados
  • Los Pingbacks están desactivados
  • Los Refbacks están activados
  • Temas similares

    1. Controlar el miedo
      Por Aracne en elKonsultorio Sentimental
      Respuestas: 13
      Último mensaje: 05/05/2009, 12:44
    2. Estrés!!!!!
      Por Safo18 en elKonsultorio Sentimental
      Respuestas: 14
      Último mensaje: 30/10/2008, 0:49
    3. Controlar los sueños
      Por Eurídice en Esoterismo y Ciencias Ocultas
      Respuestas: 8
      Último mensaje: 26/08/2008, 1:35
    4. Estres con el msn
      Por Tsukushi en elKonsultorio de Informática
      Respuestas: 2
      Último mensaje: 06/11/2005, 14:59
    5. Estrés -___-'
      Por PelukaDeNiño en Foro General
      Respuestas: 21
      Último mensaje: 28/03/2004, 20:28