Citalopram

  1. #16
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    Si ves que la ansiedad persiste, quizá deberías ir. Entonces, ¿lo que te produce ansiedad es recordar que te dio un día en plan hardcore? Porque en ese caso sería casi necesario que visitaras a un psicólogo. Y bueno, en cuanto a que te diera por primera vez, lo que te ha dicho el psiquiatra, la edad en la que estás es muy mala. De hecho, las mayoría de las personas que padecen ansiedad de adultas experimentaron el primer ataque en la adolescencia o en una edad bastante temprana.

    De todos modos, no te frustres, es algo de lo que se puede salir, y más si te lo pillan a tiempo, como es en tu caso. Eso sí, ve a terapia y no dejes la medicación. Es importante que seas constante.
    Lo que me arrepiento es haber recurrido al médico demasiado tarde, estuve cerca de un mes intentando superarlo por mí mismo, incluso tenía ciertos ''trucos'' para mantenerme bien, pero al final pudo conmigo y cuando empece a sentir síntomas distintos, como lo de la parestesias y taquicardias (sin darme los ataques) no tuve más remedio que ir. (También he de decir que no sabía exactamente que era eso, ni porque me entraba).Lo único que me consuela es que se que estoy sano; he tenido que ir al cardiólogo, me he echo análisis diversos y estoy bien.

    Pero me preocupa muy mucho, es lo que haya podido afectar a mi cuerpo éstos continua presión.Estoy echo una mierda en serio, tengo una debilidad muscular increíble me duele los musculos con simples esfuerzos, siento continuos cambios térmicos en el cuerpo, manos y piernas super heladas casi siempre, ticks nerviosos, animícamente estoy regular, la líbido está desaparecida, etc, etc....Lo que no comprendo es como puedo dormir bien, es como que en la cama encuentro la calma que necesito e incluso me levanto sin ninguno de los síntomas esos, pero ya es pasar unas horas y entrarme eso... En fin, no quiero seguir, porque sino no acabo.





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  2. #17
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    Damox McCloud escribió: Ver mensaje
    Lo que me arrepiento es haber recurrido al médico demasiado tarde, estuve cerca de un mes intentando superarlo por mí mismo, incluso tenía ciertos ''trucos'' para mantenerme bien, pero al final pudo conmigo y cuando empece a sentir síntomas distintos, como lo de la parestesias y taquicardias (sin darme los ataques) no tuve más remedio que ir. (También he de decir que no sabía exactamente que era eso, ni porque me entraba).Lo único que me consuela es que se que estoy sano; he tenido que ir al cardiólogo, me he echo análisis diversos y estoy bien.

    Pero me preocupa muy mucho, es lo que haya podido afectar a mi cuerpo éstos continua presión.Estoy echo una mierda en serio, tengo una debilidad muscular increíble me duele los musculos con simples esfuerzos, siento continuos cambios térmicos en el cuerpo, manos y piernas super heladas casi siempre, ticks nerviosos, animícamente estoy regular, la líbido está desaparecida, etc, etc....Lo que no comprendo es como puedo dormir bien, es como que en la cama encuentro la calma que necesito e incluso me levanto sin ninguno de los síntomas esos, pero ya es pasar unas horas y entrarme eso... En fin, no quiero seguir, porque sino no acabo.
    Uhm, ¿y no te han dicho que a lo mejor puedas tener depresión? Porque los síntomas que describes cumplen con el cuadro típico de una persona depresiva. De todos modos, es algo que deberías hablar largo y tendido con un especialista, que es quien mejor te lo puede decir. Aun así, no pienses que has ido tarde, porque la verdad es que has ido en buen tiempo, y seguro que dentro de unos meses, si tomas la medicación adecuada y si vas a terapia (insisto, es MUY importante que vayas, aunque sea para que te puedan dar consejos y guiarte un poco, porque aunque el psiquiatra también te haga terapia, no va a profundizar tanto como lo podría hacer un psicólogo, ya que el método de terapia que siguen es algo diferente) podrás superarlo.

    No pienses que no podrás salir de ello, porque aunque suene a tópico, si quieres, puedes. Sólo necesitas algo de empeño y ganas de mejorar, porque si te estancas en tu problema y sólo esperas a que te ayuden conseguirás poco o nada.



  3. #18
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    Damox yo llevo dos años con esto y voy a ir al psiquiatra el mes que viene, así que de tarde nada xD, tarde voy yo! Pero me emperré en superarlo por mi misma y me he dado cuenta de que puedo mejorarme, pero nunca acabar de salir de ahí.
    .. ha agradecido este mensaje.

  4. #19
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    The Black Cat escribió: Ver mensaje
    Uhm, ¿y no te han dicho que a lo mejor puedas tener depresión? Porque los síntomas que describes cumplen con el cuadro típico de una persona depresiva. De todos modos, es algo que deberías hablar largo y tendido con un especialista, que es quien mejor te lo puede decir. Aun así, no pienses que has ido tarde, porque la verdad es que has ido en buen tiempo, y seguro que dentro de unos meses, si tomas la medicación adecuada y si vas a terapia (insisto, es MUY importante que vayas, aunque sea para que te puedan dar consejos y guiarte un poco, porque aunque el psiquiatra también te haga terapia, no va a profundizar tanto como lo podría hacer un psicólogo, ya que el método de terapia que siguen es algo diferente) podrás superarlo.

    No pienses que no podrás salir de ello, porque aunque suene a tópico, si quieres, puedes. Sólo necesitas algo de empeño y ganas de mejorar, porque si te estancas en tu problema y sólo esperas a que te ayuden conseguirás poco o nada.
    No, lo único que me dijo es que la dosis de medicación que me iba a a dar era el doble de la que le daba a los depresivos.No sé si porque estoy peor que un depresivo o por evitar a que me evolucioné esta mierda. De todas formas los ataques como que no me entran fuerte como al principio, puede ser que éste a punto de desarrollar otro trastorno o vete tu a saber...

    Apenas me dejo expresarme, con todo lo que tenía por dentro que contar, no me dejaba hablar no se callaba la psiquiatra, es como toma la droja y callate xD.Por lo que lo del psicólogo creo que me vendría estupendamente, ahora no sé si en la seguridad social los hay (?), yo es que nunca he ido a ninguno así que no se, y si hay privados que no sean demasiado caros, creo que podría permitirmelo supongo.

    Micción Imposible escribió: Ver mensaje
    Damox yo llevo dos años con esto y voy a ir al psiquiatra el mes que viene, así que de tarde nada xD, tarde voy yo! Pero me emperré en superarlo por mi misma y me he dado cuenta de que puedo mejorarme, pero nunca acabar de salir de ahí.
    En serio, dos años?!?! ufff, yo no podría aguantar todo eso tiempo con eso en el cuerpo, me vuelvo loco antes. Es eso, salir de ahí, que yo antes de acudir al médico estuve luchando contra él diariamente, pero en las batallas siempre tiene que vencer uno, y si uno es débil mentalmente, pues se lo come....





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  5. #20
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    Damox McCloud escribió: Ver mensaje
    No, lo único que me dijo es que la dosis de medicación que me iba a a dar era el doble de la que le daba a los depresivos.No sé si porque estoy peor que un depresivo o por evitar a que me evolucioné esta mierda. De todas formas los ataques como que no me entran fuerte como al principio, puede ser que éste a punto de desarrollar otro trastorno o vete tu a saber...

    Apenas me dejo expresarme, con todo lo que tenía por dentro que contar, no me dejaba hablar no se callaba la psiquiatra, es como toma la droja y callate xD.Por lo que lo del psicólogo creo que me vendría estupendamente, ahora no sé si en la seguridad social los hay (?), yo es que nunca he ido a ninguno así que no se, y si hay privados que no sean demasiado caros, creo que podría permitirmelo supongo.
    Es raro que te diera una medicación más fuerte que a un depresivo, no tendría demasiada lógica. Como mucho te habrá recetado una dosis similar, y posiblemente sí que sea para que no desarrolles una depresión, pero eso de una dosis más alta ni de coña. La dosis media para la gente con depresión de Citalopram es de unos 30/40 mg, ¿tú cuántos tomas? Aunque bueno, teniendo en cuenta que hay mucho incompetente en el mundo a saber qué te ha mandado. De todas maneras, ya te digo, el psiquiatra eso lo valorará mejor que nadie, así que mejor no digo nada.

    Y en la SS sí que hay psicólogos, le pides al médico que te derive a uno y ya está. O al psiquiatra (que por cierto, es raro que no te hicieran pasar por el psicólogo antes, aunque teniendo en cuenta que ya fue el médico de cabecera y te mandó un ansiolítico pues...), y que te haga un volante. Lo malo es que las citas de las darán con mayor o menor frecuencia dependiendo del problema que tengas. Yo, por ejemplo, puedo ir directamente sin pedir cita, pero porque mi caso es bastante grave, y tengo subidas y bajadas constantes, pero con un trastorno de ansiedad probablemente te hagan ir cada mes/mes y medio. Aún así, si te encuentras muy mal, coméntaselo al médico de cabecera e intenta que te den cita preferente -no pierdes nada por intentarlo-, y así a lo mejor en una o dos semanas te dan la dichosa cita.

    Y bueno, la ventaja que tiene ir al psicólogo es que te puede enseñar técnicas para controlar más o menos los ataques de ansiedad, que normalmente están relacionadas con la respiración. Y bueno, si te da un ataque yo te recomiendo que te tumbes boca arriba en la cama, con las extremidades bien estiradas, que cierres los ojos e intentes relajarte y pensar en otras cosas que no sean el ataque (se que es complicado, pero si vas poco a poco algún día conseguirás controlarlo), a la vez que respiras de manera profunda y despacito.



  6. #publi
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  7. #21
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    The Black Cat escribió: Ver mensaje
    Es raro que te diera una medicación más fuerte que a un depresivo, no tendría demasiada lógica. Como mucho te habrá recetado una dosis similar, y posiblemente sí que sea para que no desarrolles una depresión, pero eso de una dosis más alta ni de coña. La dosis media para la gente con depresión de Citalopram es de unos 30/40 mg, ¿tú cuántos tomas? Aunque bueno, teniendo en cuenta que hay mucho incompetente en el mundo a saber qué te ha mandado. De todas maneras, ya te digo, el psiquiatra eso lo valorará mejor que nadie, así que mejor no digo nada.

    Y en la SS sí que hay psicólogos, le pides al médico que te derive a uno y ya está. O al psiquiatra (que por cierto, es raro que no te hicieran pasar por el psicólogo antes, aunque teniendo en cuenta que ya fue el médico de cabecera y te mandó un ansiolítico pues...), y que te haga un volante. Lo malo es que las citas de las darán con mayor o menor frecuencia dependiendo del problema que tengas. Yo, por ejemplo, puedo ir directamente sin pedir cita, pero porque mi caso es bastante grave, y tengo subidas y bajadas constantes, pero con un trastorno de ansiedad probablemente te hagan ir cada mes/mes y medio. Aún así, si te encuentras muy mal, coméntaselo al médico de cabecera e intenta que te den cita preferente -no pierdes nada por intentarlo-, y así a lo mejor en una o dos semanas te dan la dichosa cita.

    Y bueno, la ventaja que tiene ir al psicólogo es que te puede enseñar técnicas para controlar más o menos los ataques de ansiedad, que normalmente están relacionadas con la respiración. Y bueno, si te da un ataque yo te recomiendo que te tumbes boca arriba en la cama, con las extremidades bien estiradas, que cierres los ojos e intentes relajarte y pensar en otras cosas que no sean el ataque (se que es complicado, pero si vas poco a poco algún día conseguirás controlarlo), a la vez que respiras de manera profunda y despacito.
    A ver, a mí me dijo que empezará por tomar 10 mg y cada 4 días aumentara la dosis, 10 mg, así hasta llegar a 40 mg por día, será que a los depresivos les da 20 mg supongo...

    En el informe de psiquiatría solo pone control por MAP, cogeré una cita proximamente y le comentaré lo de psicólogo, también le diré lo de aumentar la dosis de Alprazolam a ver que me dice.

    Precisamente ése era uno de mis ''trucos'' y me solía funcionar, pero TBC por desgracia como bien sabrás no puedes elegir que te de siempre en la casa, y me ha dado en otros sitios y no sabía que hacer....Me he querido morir, sentía que me ahogaba.

    Gracias por las recomendaciones y consejos, se ve que eres experta en el tema, para desgracia tuya :_





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  8. #22
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    Damox McCloud escribió: Ver mensaje
    A ver, a mí me dijo que empezará por tomar 10 mg y cada 4 días aumentara la dosis, 10 mg, así hasta llegar a 40 mg por día, será que a los depresivos les da 20 mg supongo...

    En el informe de psiquiatría solo pone control por MAP, cogeré una cita proximamente y le comentaré lo de psicólogo, también le diré lo de aumentar la dosis de Alprazolam a ver que me dice.

    Precisamente ése era uno de mis ''trucos'' y me solía funcionar, pero TBC por desgracia como bien sabrás no puedes elegir que te de siempre en la casa, y me ha dado en otros sitios y no sabía que hacer....Me he querido morir, sentía que me ahogaba.

    Gracias por las recomendaciones y consejos, se ve que eres experta en el tema, para desgracia tuya :_
    Lo que sospechaba, tomas la misma dosis que por media toma un depresivo. En cambio, la gente que padece distimia (un trastorno depresivo crónico, por llamarlo de alguna manera) toman unos 20/30mg, ya que al no ser algo pasajero no es necesario que tomen una dosis alta para remediarlo, sino para evitar bajones fuertes. Aunque aun así tu dosis final de entrada es bastante fuerte para ser sólo un trastorno de ansiedad/pánico, pero bueno, si estiman que se precisa esa cantidad, pues genial. A ver si te ayuda

    Si te han dejado en manos de tu médico de cabecera, coméntale que realmente crees que necesitas ayuda psicológica, para llevarlo mejor. Eso es lo que pasa cuando te derivan directamente a un psiquiatra y no pasas por un psicólogo, pero bueno, el sistema sanitario que tenemos es así de maravilloso.

    Sé que es horrible que te de un ataque en un sitio en el que no te sientes protegido, me ha pasado y es lo jodido peor, porque el hecho de estar en un lugar no seguro, por llamarlo de alguna manera, produce más ansiedad y es horrible. Ten SIEMPRE a mano un ansiolítico, y si te ves en un ataque busca un lugar apartado, aunque sea un banco para sentarte, y espera a que se pase. Por cierto, más que preguntar si te suben la dosis del Alprazolam, pregunta directamente por algún ansiolítico que te pueda ir mejor y que sea más suave, porque el Alprazolam, como te dije, es de las benzodiacepinas más fuertes y no se debe abusar demasiado porque a la larga te dejan completamente piripi. Aunque bueno, repito, será algo que valorará quien te atienda.

    De nada, y si necesitas algo más pregunta.



  9. #23
    Avatar de Neko Who cares?
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    A mí me mandaron Escitalopram, ¿cuál es la diferencia? .-.




  10. #24
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    Neko escribió: Ver mensaje
    A mí me mandaron Escitalopram, ¿cuál es la diferencia? .-.
    Es demasiado tocho de explicar y me da algo de pereza, pero bueno, en resumen el Escitalopram es más novedoso que el Citalopram y generalmente se notan mejorías mucho más rápido que con este segundo, se administra en dosis más pequeñas y tiene menos efectos adversos.
    Neko ha agradecido este mensaje.



  11. #25
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    ¿Tienes seguro privado? Vamos, tipo Adeslas, Asisa... lo digo porque el seguro cubre algunos psicólogos privados (no porque los de la SS sean malos, si no porque las visitas son muy espaciadas). En caso afirmativo, es ponerte en contacto con el seguro y comentarles la situación para que te digan con qué psicólogos tienen convenio, qué te cubren del tratamiento... y lo demás ya es papeleo y ponerse al trapo.
    Si no tienes mutua, estás estudiando y eres menor de 30 (que por lo que veo en tu perfil, lo eres xD) el seguro escolar (que es 1.2€ al año creo, en la matrícula lo pone y a menos que hayas dicho que no lo quieres, lo tienes) también te cubre el psicólogo privado pero creo que son sólo 30 minutos de sesión (a malas puedes compaginar el del seguro escolar con el de la SS... uno te dará las visitas poco espaciadas y cortas y el otro muy espaciadas pero más largas). Lo del seguro escolar va tipo el seguro privado: donde estudies solicitas información sobre el seguro que tienen contratado y te pones en contacto con ellos.

    Si no, pues a la SS. Eso sí, no dejes que te pongan problemas con el psicólogo (lo digo porque hay médicos y psiquiatras que a veces ponen algún problema porque no lo consideran necesario... no tiene por qué pasar, pero a veces pasa). Tienes derecho a él y lo que ellos opinen o dejen de opinar es indiferente.

    ¡Suerte!
    Saladino ha agradecido este mensaje.

  12. #26
    te oigo pensar
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    Ahora que lo ha dicho Neerya, en mi universidad por lo menos, hay psicologos a disposicion de los alumnos, lo que no sé es como irá la cosa. En su pagina web tiene que venir algo. No sé donde vives, pero por ej en Madrid, te pueden dar cita para el psicologo perfectamente cada 3 meses. Eso ya depende de la demanda y de si tu caso es grave. Asi que si te puedes pagar un psicologo privado o tus padres tienen algun seguro que te proporcione un psicologo, mejor.

  13. #27
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    Yo creo que deberías ir a psicólogo cognitivo-conductual.

    Tengo ataques de ansiedad desde los 2 años (y ataques de ira) y sólo conseguí controlarlos con una psicóloga congnitivo-conductual a la edad de 22 años creo recordar. Estás a tiempo de poder hacer algo, sino pasan los años y derivan en otras patologías.

    Y sí, sigo teniendo ataques de ansiedad a los 25 años, pero sé controlarlos.

    El tenerle miedo al primer ataque de ansiedad por lo visto es muy corriente (cuando te da en edades avanzadas) y eso se forma una bola de nieve que crece y crece, cuanto antes se ponga un frenón mejor.

    Yo soy depresiva y tomaba la dosis máxima de citalopram y ecitalopram, ya no me acuerdo cuál era, ahora toma Venlafaxina 150 mg por la mañana y 75 mg por la hora de comer. (A parte de potenciadores de esto mismo)

    En fin, la gata ya te comentó que tu cuadro parece depresivo, yo también lo opino, hablando desde la experiencia, y puede que el médico quiera errradicarlo de raiz antes de que entres en una depresión severa.

    Vamos, personalmente te recomiendo un psicólogo cognitivo-conductual, es el adecuado para ti y cuanto antes cortes mejor, si no quieres acabar como yo ^^.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


    She's bad. Oh, she's bad!

  14. #28
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    Hécate escribió: Ver mensaje
    Yo creo que deberías ir a psicólogo cognitivo-conductual.

    Tengo ataques de ansiedad desde los 2 años (y ataques de ira) y sólo conseguí controlarlos con una psicóloga congnitivo-conductual a la edad de 22 años creo recordar. Estás a tiempo de poder hacer algo, sino pasan los años y derivan en otras patologías.

    Y sí, sigo teniendo ataques de ansiedad a los 25 años, pero sé controlarlos.

    El tenerle miedo al primer ataque de ansiedad por lo visto es muy corriente (cuando te da en edades avanzadas) y eso se forma una bola de nieve que crece y crece, cuanto antes se ponga un frenón mejor.

    Yo soy depresiva y tomaba la dosis máxima de citalopram y ecitalopram, ya no me acuerdo cuál era, ahora toma Venlafaxina 150 mg por la mañana y 75 mg por la hora de comer. (A parte de potenciadores de esto mismo)

    En fin, la gata ya te comentó que tu cuadro parece depresivo, yo también lo opino, hablando desde la experiencia, y puede que el médico quiera errradicarlo de raiz antes de que entres en una depresión severa.

    Vamos, personalmente te recomiendo un psicólogo cognitivo-conductual, es el adecuado para ti y cuanto antes cortes mejor, si no quieres acabar como yo ^^.
    Eso, eso, tu ve dando más leña al fuego, como si no tuviera bastante con ésto encima dame más miedo aún de acabar peor xDDDDDDDDD





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  15. #29
    Avatar de Hécate Femme Fatale.
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    Damox por Dios, no te estoy dando leña al fuego te estoy indicando que a mi no me lo pillaron pronto, y por eso se desarrolló más, tú lo tienes ahora y puedes luchar con muchas más fuerzas.

    En serio, no entiendo qué parte de mi mensaje es desalentador.
    (Salvo en mi caso, pero no son las mismas circunstacias)
    Última edición hecha por Hécate, 19/01/2012 a las 23:26.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


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  16. #30
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    Que bien, y yo evitando ir a toda costa .
    N_Raist ha agradecido este mensaje.


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