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El cerebro y los sentimientos

  1. #106
    Avatar de Ironforge Entendid@
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    Grass escribió: Ver mensaje
    Jingang, ¿la soberbia te la ha inculcado el budismo? Y yo que pensaba que trataba de la humildad y la apertura mental, qué decepción.

    ¿Qué os hace creer que existe un alma espiritual?



    No necesitamos creer en imposibles para percibir la belleza de nuestro mundo, sólo ser capaces de maravillarse con la inmensidad que nos rodea y de la que formamos parte.
    no se donde hay soberbia en mis palabras,pero si asi es,pido disculpas por ello,ya que no pretendia eso.
    el budismo es mucho mas que tansolo eso,lo digo por experiencia.
    Estaria bien que me dijeras explicitamente donde he tenido soberbia,asi podria observarlo,meditarlo,reflexionarlo,y mejorarlo para que no volviera a suceder.gracias.

  2. #107
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    Toboe escribió: Ver mensaje
    Quizá no me expliqué bien. La personalidad en el adulto está más o menos definida, desde los 30 años es bastante estable. Pero sigue habiendo una parte moldeable, como han dicho, sigue habiendo cierta plasticidad en el cerebro, pero a grandes rasgos es la que es a no ser que una medicación, una enfermedad o un trauma (una lesión) modifiquen sustancialmente esa estructura, lo cual el resultado puede variar. Se puede aprender a cambiar ciertas conductas o pensamientos, pero con esfuerzo y no todo es posible. Con lo del resultado final me refiero al resultado de la genética más ambiente, es decir, la suma.

    A lo que me vengo a referir es como el aprender idiomas. Si se aprende de niño, el idioma se vuelve nativo. Quiere eso decir que un adulto de 40 años no puede aprender un idioma nuevo? Claro que sí, pero su plasticidad cerebral no es la misma y le costará mucho más, además que nunca llegará al nivel de perfección que puede adquirir un niño. Eso es especialmente porque distintos idiomas tienen distintas pronunciaciones y hay algunas que nuestro cerebro no sabe procesar porque no "existían" antes. Es como la R para los orientales, a los adultos les cuesta mucho pronunciarla pero un niño de 8 años que venga de china, en pocos años hablará igual que un nacido aquí y será indistinguible.
    Podrías ponerme un ejemplo de lo recalcado en negrita? Porque yo entiendo que cuesta más esfuerzo, pero de ahí a que no se pueda rotundamente, me extraña. Eres tú la entendida en la materia así que te pregunto xD

  3. #108
    Avatar de Ligeia .
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    Litel escribió: Ver mensaje
    Bueno es que Toboe habló de un "resultado final" y me dio a entender que a partir de ahí, no había más cambios. Yo pienso lo que tú dices, que hay cambios constantes durante toda tu vida por situaciones, vivencias, impactos etc, pero pienso que esa personalidad se vuelve más firme cuando pasas la adolescencia, aunque aun sigas experimentando cambios.

    Estudias psicología, verdad?
    Hablo desde la propia definición de la personalidad, que admite que no es algo que permanezca inmutable, sino que responde ante situaciones determinadas, y si éstas cambian es lógico pensar que la personalidad también se amolde a ello, con los consiguientes cambios (aunque leves).

    Y sí, estudio Psicología xD

  4. #109
    Avatar de Bels Moderador/a
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    Ligeia y Toboe, me estáis hundiendo. Aunque aún no llego a los 30


  5. #110
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    Bels escribió: Ver mensaje
    Ligeia y Toboe, me estáis hundiendo. Aunque aún no llego a los 30
    Hey! Que yo pienso que se pueden cambiar ciertos aspectos. De hecho, hay varias técnicas para ello si tienes una manera de pensar o comportarte que no está adaptada a la realidad...Es cierto que se tiende a una cierta estabilidad de los rasgos, pero no siempre "Si a entonces b".
    Bels ha agradecido este mensaje.

  6. #publi
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  7. #111
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    Litel escribió: Ver mensaje
    Podrías ponerme un ejemplo de lo recalcado en negrita? Porque yo entiendo que cuesta más esfuerzo, pero de ahí a que no se pueda rotundamente, me extraña. Eres tú la entendida en la materia así que te pregunto xD

    Hombre, no es posible cambiar toda tu personalidad. Puedes moldear un rasgo, atenuar unos impulsos, reconducir una conducta pero no cambiar totalmente. Si te refieres a un ejemplo de un rasgo en concreto que no se pueda cambiar, no me refería a eso pero hay cosas que están bastante arraigadas. Se puede aprender a ser menos tacaño o impulsivo, pero el que es neurótico (por poner un ejemplo) lo será siempre, por mucho que con la edad o terapia se vaya atenuando.

    Pero no hay que ser pesimista, cada vez se hacen más descubrimientos y las posibilidades de moldeaje son mayores.
    No vamos a conseguir hacer más de lo que podamos -dijo con voz cálida y baja-. Pero todos haremos lo posible para que no sea menos que eso.


  8. #112
    Avatar de Bels Moderador/a
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    Ligeia escribió: Ver mensaje
    De hecho, hay varias técnicas para ello si tienes una manera de pensar o comportarte que no está adaptada a la realidad...
    Uh, a qué te refieres exactamente?


  9. #113
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Bels escribió: Ver mensaje
    Uh, a qué te refieres exactamente?
    Un ejemplo (que me corrija sino) sería la baja autoestima o los celos patológicos. Son comportamientos que no son un reflejo de la realidad, sino que responden a una visión subjetiva y sesgada de los hechos.
    Bels ha agradecido este mensaje.
    No vamos a conseguir hacer más de lo que podamos -dijo con voz cálida y baja-. Pero todos haremos lo posible para que no sea menos que eso.


  10. #114
    Avatar de Ligeia .
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    Toboe escribió: Ver mensaje
    Un ejemplo (que me corrija sino) sería la baja autoestima o los celos patológicos. Son comportamientos que no son un reflejo de la realidad, sino que responden a una visión subjetiva de los hechos.
    Por ejemplo, pero hay muchas conductas y cogniciones que se pueden modificar o "mejorar", desde lo que has mencionado hasta conductas de consumo de sustancias, depresión, fobias...

    Y en cuanto a las técnicas me refería a técnicas de reestructuración cognitiva, exposición o inundación, desensibilización, terapias cognitivas y de condicionamiento... No estoy muy puesta aún en ello, pero en determinados aspectos resultan muy útiles, aunque costosas en tiempo y esfuerzo por parte de la persona que quiere cambiar algo.
    Litel y Bels han agradecido este mensaje.

  11. #115
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Sí, esas terapias han demostrado ser muy efectivas.

    ¿Cual es el gran problema? Encontrar a un buen profesional. Por desgracia, es harto complicado. El que no es pesetero, es directamente malo con ganas. Y reza para que no sea ambas cosas xD
    Ligeia ha agradecido este mensaje.
    No vamos a conseguir hacer más de lo que podamos -dijo con voz cálida y baja-. Pero todos haremos lo posible para que no sea menos que eso.


  12. #116
    Avatar de 10.002 TODOS.SOMOS.10000
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    Esas terapias pueden haber tenido cierto efecto positivo en la experiencia, pero eso no quiere decir que esté demostrado que sean efectivas. Hay que saber diferenciar eso.

  13. #117
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    Sí, sé la diferencia e insisto en que son efectivas. Al menos de todos los tratamientos psicológicos, los cognitivo-conductuales han DEMOSTRADO su eficacia, las demás tipo de terapias, que yo sepa, no.

    Evidentemente, no sirven igual para todo el mundo pero eso también ocurre con farmacología.
    No vamos a conseguir hacer más de lo que podamos -dijo con voz cálida y baja-. Pero todos haremos lo posible para que no sea menos que eso.


  14. #118
    Avatar de Demelsa Participativ@
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    Qué creéis que es más relevante a la hora de formarse nuestra personalidad, la genética o el ambiente en el que nos desarrollamos junto con las experiencias adquiridas?

  15. #119
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    Toboe escribió: Ver mensaje
    Sí, sé la diferencia e insisto en que son efectivas. Al menos de todos los tratamientos psicológicos, los cognitivo-conductuales han DEMOSTRADO su eficacia, las demás tipo de terapias, que yo sepa, no.

    Evidentemente, no sirven igual para todo el mundo pero eso también ocurre con farmacología.
    Datos y no opiniones, por favor.

  16. #120
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    Demelsa escribió: Ver mensaje
    Qué creéis que es más relevante a la hora de formarse nuestra personalidad, la genética o el ambiente en el que nos desarrollamos junto con las experiencias adquiridas?
    Si hablamos de personalidad, lo segundo, ¿no? Yo creo que es así.

    Mira lo sumamente opuesta que puede ser la personalidad de la gente de Marruecos o Tailandia en comparación con la nuestra aunque genéticamente seamos casi idénticos.

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