Ataques de panico.

  1. #1
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    Ataques de panico.

    Hola, bueno, muchas ya sabreis el problema que tengo yo, que aveces no se si lo que estoy viviendo es un sueño, o es verdad.
    Bueno, pues hace poco encontre una comunidad y hay mucha gente que le pasa mas o menos lo mismo que a mi, la comunidad trata sobre "Ataques de ansiedad", dentro he podido hablar con unas cuantas personas adultas, y me han dicho que lo que tengo yo son ataques de panico. Y aparte de habermelo dicho estas personas habian escritos tambien y pone lo que te pasa cuando te pasan estos ataques de panico; Te da miedo salir a la calle por si te vuelve a pasar aquello que temes; Siempre tienes presente que algo malo te va a pasar.. y cosas asin.
    Tienen mucha razon, vereis, yo hace casi 2 años estaba en un bar con unas amigas y amigos fumando porros, y me maree, y me paso esto que aveces me pasa, que no sabia si lo que estaba viviendo lo estaba soñando o era verdad. Le coji mucho miedo a aquello y cada dia me rallaba pensando en que si por ejemplo tocaba a alguien que habia fumado porros me podria volver a pasar y bla.. Bueno pues hasta hace poco he estado yendo al medico, me han echo analisis de sangre, electrocardeogramas y todo bien, pero ahora quiero que me miren la cabeza, en la comunidad esta ponen que lo mejor es ir al medico, que te rebisen de pe a pa y cuando sepas que no tienes nada recapazitar y tal..
    La verdad esque lo estoy pasando muy mal, no se como es pasar un dia a dia normal y corriente, aunque aveces salga y tal, me ria y esas cosas.. siempre tengo presente que me puede volver a suceder lo que me paso. Es lo peor.
    Alguien alguna vez a tenido esto que tengo yo?
    sabeis como puedo quitarme esto de la cabeza?
    Muchos besos.
    Ahora seremos felices,
    cuando nada hay que esperar.
    Que caigan las hojas secas,
    que nazcan las flores blancas,
    ¡qué más da!
    Que brille el sol o que arpegie
    la lluvia sobre el cristal,
    que todo sea mentira
    o sea todo verdad;
    que reine sobre la tierra
    la primavera inmortal
    o que decline la vida,
    ¡qué más da!
    Que haya músicas errantes,
    ¡qué más da!
    Para qué queremos músicas
    si no hay nada que cantar.



    09/12/05



  2. #2
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    weno wapa a mi tb me pasa lo mismo pro yo me toi tomando un jarabe ke compre en una arboriseria ke es pa los niervios y atakes de ansiedad me ba muy bien la verdad y weno alguna vez q tl me dan por kulpa de los nervios y las presiones pro eso es tpico lo q ai ke acer es controlarlos ami me lo dijo el medico ke lo ke tenia ke intentar era cntrolar esas emociones fuertes ke em daban XD (parece ke toi nombrando una pelicula) y eso pro es muy dificl ke te pasen esas cosas de 1 años para otro. Tambien me paece bien ke kiereas ke te revisen de pe a pa pro weno si sabes q es to eso tampoco es para alterarse pork cuanto mas preocupes peor. bikiñoss wapaa y mejoratee
    No importa quiénes seamos, no importa dónde vivamos, todos tenemos unos límites... a veces reales, a veces imaginados

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  3. #3
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    Y a ti porque te pasa eso? A mi por lo que he contado antes, es lo peor, se pasa fatal. Y no se que hacer para controlarme, como no estudio ni trabajo ni hago nada pues me tiro muchas horas encerrada en casa y sola, y me da por rallarme mas y mas.. el año que viene empezare a estudiar en una escuela de adultos, ahora he de buscar un trabajo o algo.. pero no se, no tengo ganas de hacer nada por si me pasa eso o yo que se.. es una rallada.
    Espero que te mejores wapa! en serio.
    Ahora seremos felices,
    cuando nada hay que esperar.
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  4. #4
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    tia no es plan de margartee mira solo tiene ke mentalizarte q cuando te levantas de cama significa q tas despierta osea q si sales demarchuki y te pasa lo q ai ke acer es trankilizarse y sabes de sobra q estas en ese lugar weno pos un dia en clase me empeze a alterar mu rapido y me dolia mogollon la cabezaa y em maree y estaba ai ke alucino solaa sabes pensaba ke no estaba en clase y estaba durmiedno todo me daba vueltas y resulta q el medico me dijo ke tenia depresiones y q estaba muy extresadaa y weno aki esoti tb cm tu cn muxo miedo de ke me pasee yevo 3dias sin ir a clase pork ultimamente me dan muy segudios y me siento fatal muy mal lo paso en clase empiezo a temblar de frio y me duele la cabeza PuF! pro weno aora yega ai el relax y a disfrutar pro susana lo q deberias acer seria salir ambientartee y disfrutar cuanto mensopienses en esas cosas mejor yo esq lo esoti intentando y poco a poo se va mejorandoo asias wapa tu tb mejoratee muxo eeh!
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  5. #5
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    Si yo cuando me levanto se que estoy despierta, se que todo lo que estoy viviendo es real, que esta pasando.. pero me viene de repente que no, que todo es mentira, que lo estoy flipando.. sin yo pensarlo, sabes? lo tengo metido hay en la cabeza y no sale, es un asco.
    Yo aveces tambien me mareo, sobretodo cuando me voy a dormir, cierro los ojos y parece que la cama este dando vueltas, y me entran ticks xD.. y cuando habro los ojos se me va la cabeza.
    Pero bueno, intentare salir, no rallarme tanto que si no es un asco.. tan jovenes y ya con estas cosas, madre mia..
    un beso preciosa y muchos animos!
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  6. #publi
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  7. #6
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    jeje eso tia sal y diviertee no este amuermada xuna cosa de esas te entiendo perfectamente ami al reves ke tu me dan los mareo cuando melevantoo y weno ultimamnete estoi mu cansadaa y necesito dormir y dormir pro cuanto mas duerma peor pork me vpi a marear mas y weno es un desastree ya te digo tan jobenes y cn esto lo mejor ke ai ke acer pasar de todo jejeje venga xuly mejoratee eeh! bikiñoss
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  8. #7
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    SuSaNa escribió:
    Hola, bueno, muchas ya sabreis el problema que tengo yo, que aveces no se si lo que estoy viviendo es un sueño, o es verdad.
    Bueno, pues hace poco encontre una comunidad y hay mucha gente que le pasa mas o menos lo mismo que a mi, la comunidad trata sobre "Ataques de ansiedad", dentro he podido hablar con unas cuantas personas adultas, y me han dicho que lo que tengo yo son ataques de panico. Y aparte de habermelo dicho estas personas habian escritos tambien y pone lo que te pasa cuando te pasan estos ataques de panico; Te da miedo salir a la calle por si te vuelve a pasar aquello que temes; Siempre tienes presente que algo malo te va a pasar.. y cosas asin.
    Tienen mucha razon, vereis, yo hace casi 2 años estaba en un bar con unas amigas y amigos fumando porros, y me maree, y me paso esto que aveces me pasa, que no sabia si lo que estaba viviendo lo estaba soñando o era verdad. Le coji mucho miedo a aquello y cada dia me rallaba pensando en que si por ejemplo tocaba a alguien que habia fumado porros me podria volver a pasar y bla.. Bueno pues hasta hace poco he estado yendo al medico, me han echo analisis de sangre, electrocardeogramas y todo bien, pero ahora quiero que me miren la cabeza, en la comunidad esta ponen que lo mejor es ir al medico, que te rebisen de pe a pa y cuando sepas que no tienes nada recapazitar y tal..
    La verdad esque lo estoy pasando muy mal, no se como es pasar un dia a dia normal y corriente, aunque aveces salga y tal, me ria y esas cosas.. siempre tengo presente que me puede volver a suceder lo que me paso. Es lo peor.
    Alguien alguna vez a tenido esto que tengo yo?
    sabeis como puedo quitarme esto de la cabeza?
    Muchos besos.
    Tia xoxo, lo k tenes k hacer es salir y entretenerte,la gente k t rodea puede ayudarte y muxo !
    Hay personas que tienen vicios que te ponen de los nervios, como… Bernie. A Bernie le gustaba mascar chicles. No, mascar no. Hacer pop. Un día llego a casa bastante enfadada y esperando un poco de consuelo y veo a Bernie tirado en el sofá bebiendo cerveza y mascando. No, mascando no, haciendo pop. Entonces voy y le digo: “¡Vuelve a hacer pop una vez más…!” Y lo hizo. Así que cogí la escopeta de la pared y disparé dos tiros de aviso, justo en su… cabeza.





  9. #8
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    Susana, todavía no he podido hablar con esa mujer que sabe lo que te ocurre (eso dice) pero aver si se pasa por aquí pronto y se lo comento.

    Ten paciencia, eso se te pasará.. no puedes estar toda una vida así. Seguramente es eso que tu as dicho, ataques de anciedad o etc, eso los medicos te lo pueden solucionar, pero claro, necesitaras algo d tiempo.. tu ten fé que todo saldrá bien, ok? Un beso guapa

  10. #9
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    Supongo que si, que esto no me va a durar toda la vida, pero en la pagina web que he entrado he leido a mucha gente que esta en la misma situacion que yo, (pero panico a otras cosas), y han estado AÑOS!! es bestial, espero que a mi me dure menos, hare todo lo posible.
    Cuidaos mucho vosotras!
    Ahora seremos felices,
    cuando nada hay que esperar.
    Que caigan las hojas secas,
    que nazcan las flores blancas,
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    que todo sea mentira
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  11. #10
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    tia..yo t kito los atakes d golpe...kon lo gilipoya k soy..¬¬`
    jeje enga wapa animate y no pienses k vas a tar mal siempre xk sino..pf..ya m diras!
    Hay personas que tienen vicios que te ponen de los nervios, como… Bernie. A Bernie le gustaba mascar chicles. No, mascar no. Hacer pop. Un día llego a casa bastante enfadada y esperando un poco de consuelo y veo a Bernie tirado en el sofá bebiendo cerveza y mascando. No, mascando no, haciendo pop. Entonces voy y le digo: “¡Vuelve a hacer pop una vez más…!” Y lo hizo. Así que cogí la escopeta de la pared y disparé dos tiros de aviso, justo en su… cabeza.





  12. #11
    Avatar de *BigabiS* Muy Entendid@
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    Buf tia, la verdad es que no sé que decirle! ains... me parece muy delicado como para decirlte lo que debes, o no, hacer.
    Besos, recuperate pronto y calmate
    ...

  13. #12
    Avatar de punkinha Usuario con cuenta inactiva
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    ((_KeIrA_)) escribió:
    Tia xoxo, lo k tenes k hacer es salir y entretenerte,la gente k t rodea puede ayudarte y muxo !
    opino iwal q keira, sal y diviertete y piensa q es una tonteria...no te obesiones..

  14. #13
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    Nunca me ha pasado esto, pero te aconsejo que hables con la gente de esta asociación y que ellos te expliquen como solucionaron sus problemas, así sabrás alguna forma segura que funcione

    Aparte, intenta no pensar todo el rato en lo que estás haciendo y en si te perjudicará, piensa que si lo hacen otras personas y no les ocurre nada a ti tampoco te va a pasar nada malo

    Muxa suerte

  15. #14
    Avatar de MarMOta *
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    ainsss mi nenaaa..fum fum! ju spero k s te pase to esto pronto...i nu t preokupes..abla cn la gente k puede ayudarte xk io..esas kosas nu m pasan..sal mas..nuse..buska algun trabajo..o algun kursiyo d algo..pa ntretenerte i pensar menos n lo k t pasa..io x ejemplo dspues dk m diese 1 amariyo d tnto fumar porros xD siempre k exaba 1a kalada a un porro mpezaba..ains ia m mareo ia no puedo mas i d tnto pensarlo makabo nkontrando fatal..ju ia nos contaras tkmm

  16. #15
    Avatar de África* Atrévete a pensar.
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    yo a lo de no distinguir si e sverdad no...pero a lo de ver dar vueltas a la habiatcion y a mi cama si..pero no se d ke es
    Soy los tres segundos antes de correrte...*

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