Ansiedad, ¿o qué? =S

  1. #16
    Avatar de DeViLiSh Futura Psicóloga
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    CharKo escribió: Ver mensaje
    cuando estoy en el punto medio despierto-dormido cuando de golpe es como si mi organismo dejara de actuar involuntariamente al hacer el movimiento de respirar, lo noto porque no me entra aire, y respiro muy profundamente al ser consciente, pero despues de eso, vuelvo a dormir.
    Te despiertas y sientes que tienes problemas para respirar?o te despiertas porque dejas de respirar. Porque si es esto último es una apnea del sueño.Si es lo primero...en principio no sé por qué podría ser. Pero si te ocurre a menudo ya sabes:psicologo xD
    ...AlGo TaN FaCiL PeRo Que PaReCe TaN DiFíCiL...

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  2. #17
    Avatar de [ MalinKa ] Do you really want to go?
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    De las tierras lejanas...
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    amnesia* escribió: Ver mensaje
    Lo que me ha pasado tiene todos los puntos para ser una "parálisis de sueño". Faltan saber las causas.
    A mi también me ha pasado no mucho pero si..como por ejemplo esta noche..estaba cociente y queria abrir los ojos y mover los brazos pero no podia estaba como bloqueada como si alguien me tenia cogida y no me dejaba hacer nada..y al final consigues abrir los ojos y moverte pero lo pasas mal!!=((
    A mi me suele pasar cuando voy super cansada o estresada!!


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  3. #18
    Avatar de amnesia* living in sin...
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    Ya he pedido cita para el médico, pero hasta el jueves que viene no puedo ir porque los demás días es por la mañana. Ya os contaré :/
    03.02.07 []

  4. #19
    Avatar de amnesia* living in sin...
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    Para los que estáis más o menos en la misma situación y por si os interesaba...
    He ido hoy al médico, mal día teniendo en cuenta el estado de ánimo de estos últimos días. Le he estado explicando lo que me pasaba durmiendo, y que de vez en cuando me pongo muy muy nerviosa. Me ha dicho que hay mucha gente que a niveles normales es nerviosa y puede padecer de ansiedad, y que los "ataques" esos no son nada grave siempre y cuando no se repitan (en mi caso han sido 3 en unos 9 meses...).
    Me ha mandado un ansiolítico, Alprazolam de 0'25 mg, pero SÓLO me lo voy a tener que tomar en el momento que pase una crisis de ansiedad, media pastilla, y sino mejoro, la otra media. Me ha dicho que me controlará la fecha en la que me las da para ver las que me tomo y tal ya que ese tipo de medicación puede crear adicción, pero que de momento si no va a más eso es todo, que aprenda a convivir con lo que tengo, y que para nada me lo tome como un trauma.
    En caso de que las crisis de ansiedad se hagan más constantes ya habría que pasar a una medicación más continua, y ya como última opción, psiquiatra.
    Así que eso es todo :/ He acabado llorándole y todo al médico >< que cuadrera soy xD
    03.02.07 []

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