Ansiedad/Anorexia

  1. #1
    Avatar de Ireth_Faelivrin Pervertida Yaoica
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    Ansiedad/Anorexia

    Estoy muy preocupada... Os contaré...

    Hace unos 5 meses comencé con principios de anorexia al kerer adelgazar 15 kg brutalmente. Llegué a perder 8 kg en un mes y me kedé estancada, luego poko a poko perdí 2 kg mas... digamos ke no llegué a la anorexia porke frené a tiempo por algunos motivos.

    La cuestión es ke ultimamente, desde ke lo dejé con mi ex-novio hace un mes tengo ansiedad y no paro de comer He engordado en ese transcurso 4 kg y estoy hecha una mierda, no dejo de pensar ke todos los esfuerzos ke kasi me costaron la anorexia no me sirvieron de nada, ke ahora vuelvo a lo de siempre ¡y no kiero! Ahora me ha entrado el follon mental y no me apetece comer porke no kiero engordar, no tengo nadie con kien salir a hacer deporte, de marcha o pasear, y a mi sola esas cosas no me gustan, entonces, si me kedo en casa lo uniko ke hare es engordar o mantenerme en este peso, y yo lo ke kiero es kitarme los kg y no tardar 6 meses para eso Bufff, no me siento bien y llevo un bajon tremendo encima...

    ¿Me podeis dar algun consejo? Y porfavor, no me digais lo de las dietas con medico, porke me niego, tengo amigas ke hacen eso y tardan demasiado en bajar de peso, y yo soy muy desesperada con estas cosas, y mas ahora ke estoy con la ansiedad y me la kiero kitar de encima

    Gracias por leer.
    La vida esta llena de jilipollas que hay que matar con una katana...
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  2. #2
    Avatar de Taty Moderadora psico-belleza
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    Las dietas rápidas no sirven para nada, lo único que hacen es que adelgaces rápido y engordes rápido. Es mejor una dieta lenta y efectiva, aparte, no es bueno para el cuerpo adelgazar todo de golpe. Si de verdad quieres adelgazar has de tener paciencia y fuerza de voluntad. Puedes levantarte todos los días a las 8 e ir a correr, vale que irás sola, pero es que no puedes pretender adelgazar sin hacer ninguna clase de deporte, ya que al adelgazar suele quedar la celulitis, y el deporte es lo mejor que hay para ello. También puedes hacerte una tabla de ejercicios para hacer en casa. Haz abdominales, ejercicios de piernas.... Bebe mucha agua para evitar la retención de líquidos, y limpiarte por dentro. Para no aburrirte en casa intenta hacer cosas. Yo cuando estoy estudiando y me aburro voy para le baño y me hago limpiezas de cutis, invento nuevos peinados, me maquillo y me desmaquillo.... Así te mantendrás entretenida un rato y no epnsarás en comer... Ánimo!!! Y no intentes hacerlo a la de YA porquie puedes enfermar. Mejor lento y efectivo! 1besazo!
    Parecía un días más ...

    ... Nunca invertí en amores de una noche mi locura ...
    ... Hasta Nunca

  3. #3
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    Bueno pues no se que decirte, si no quieres escuchar lo de ir al medico...pues no se hija, deberias hacer deporte tal vez o ahora que es verano nada una o dos horas en la piscina o la playa que te vendra bien y dejate de tonterias con la anorexia y cosas asi que no traen nada bueno, cada vez que vayas a saquear la nevera recuerda que NO que eso no lo puedes hacer por que si no el haber perdido tantos kilos no habra servido para nada, se fuerte y muco animo y suerte. Un saludo.

  4. #4
    Avatar de Hécate Femme Fatale.
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    Pues pide ayuda, chica, qué cojones quieres que te digamos.

    Si quieres adelgazar pues hazlo bien, sino volverás a coger el peso y posiblemente cojas más que antes. Definido como: Yo-yo.

    Lalalalala, come sano, haz ejercicio (te jodes si tienes que hacerlo sola) y si no bajas de peso es porque ESE es tu peso ideal.
    ¿Encuentras que este sistema funciona bien? O déjame adivinarlo, nunca lo has probado antes, en realidad tú no le entras a las chicas normalmente ¿me equivoco? La verdad es que eres uno de esos chicos silenciosos y delicados, pero si estoy dispuesta a arriesgarme quizás podría llegar a conocerte mejor, ingenioso, aventurero, apasionado, cariñoso, leal (¡Taxi!), un poquito chiflado, un poquito malo, pero... ¿acaso no es eso lo que a las chicas nos vuelve locas?... ¿Bueno, qué pasa chaval, te ha dado un pasmo?


    She's bad. Oh, she's bad!

  5. #5
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    Hécate escribió:
    Pues pide ayuda, chica, qué cojones quieres que te digamos.

    Si quieres adelgazar pues hazlo bien, sino volverás a coger el peso y posiblemente cojas más que antes. Definido como: Yo-yo.

    Lalalalala, come sano, haz ejercicio (te jodes si tienes que hacerlo sola) y si no bajas de peso es porque ESE es tu peso ideal.
    Me encanta.
    Que te jodan.

  6. #publi
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  7. #6
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
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    A mí me pasa igual que a tí, me paso el día metida en casa y no paro de comer por aburrimiento o por ansiedad, todos los lunes digo "hoy empiezo" pero vuelvo a hacer lo mismo.

    Mira, yo no te digo que vayas al médico, puedes hacerlo por tu propia cuenta, no tienes que hacer dieta sino comer poquito y hacer ejercicio al menos una hora y media al día, beber agua, etc.


  8. #7
    Avatar de ILLY sexy beer
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    No se..pon candados en los armarios de porquerías...o búsca un trabajo o yo que se algo que te entretenga..cuando tengas hambre puedes comer barritas energeticas o yo que se cosas de esas que no engordan.Besos!

  9. #8
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    No existen las dietas milagro que te hagan perder peso en dos días, bueno sí, puede que existan, pero por lo menos yo no pondrían mi vida en riesgo por bajar un par de kilos de esa manera. Mi consejo es que no seas apurada e intentes hacer una dieta normal, nada de dietas rápidas porque al final será tu salud la que se resentirá.

    Procura evitar comer porquerías y come sano. Y no tiene nada de malo hacer ejercicio sola, yo lo hago solita porque a ninguno de mis amigos le gusta, así que me toca hacer natación, spinning, gym... todo sola, y sigo viva .

    Ya sabes, paciencia, dietas sanas y ejercicio. Otra cosa no hay.

  10. #9
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
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    Mira, hay una cosa que me pasa a mí, que es que se me vienen los sabores a la boca y al final termino por comérmelo y como no lo tenga en casa me pongo de muy mal humor, pero ¿sabes que puedes hacer cuando quieras comer algo fuera de hora? lavarte los dientes, funciona.


  11. #10
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    Se te ve muy obsesionada por este tema, creo que tendrías que ir al psicólogo a pedir ayuda. Puede que a ti te parezca que no llegaste a tener anorexia, pero la obsesión que tienes ahora no es normal

    Además, el piscólogo también te puede ayudar a controlar esa ansiedad por comer. Mira, yo tuve problemas con la comida, y al final acabé engordando a base de atracones y entiendo perfectamente como te sientes, porque después de un esfuerzo tremendo (aunque exagerado), vuelves a engordar enseguida y luego cuesta más perder peso. Ahora me arrepiento de no haber ido al médico o al psicólogo para parar aquello, porque acabé engordando demasiado, y con el control de un especialista no creo que me hubiera pasado.

    Intenta distraerte, haz cosas que te gusten y no te obsesiones con todo esto, que seguro que estás muy bien tal como estás ahora. Ánimos!

  12. #11
    Avatar de Tragicomedia Superextramegausuari@
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    pos yo hice lo mismo q tu y perdi 10 kilos y no he subido nada...
    Amor....



    Te podria mandar un video masturbandome a 2 manos, chupandote las tetas increpa que sea un buen plano, hablarte cara a cara, hacernos novios, corrernos a la vez los dos borrachos hasta el dia del matrimonio. ¿Cuantas noches pinte? con la leche que te eche, no puedes comprar mi nabo como un llavero del ché, y eso te duele?
    No te lo lava y huelé!


  13. #12
    Avatar de Ireth_Faelivrin Pervertida Yaoica
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    Si la cuestion es ke yo no hubiera subido ningun kilo de no ser por la ansiedad, ke no paro de comer... Si yo esuve un tiempo muy bien, con 55 kg, comiendo normal... pero es ke ahora picoteo entre horas y no paro... todo por las depresiones T_T

    tendre en cuenta vuestros consejos.
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  14. #13
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    Hécate escribió:
    Pues pide ayuda, chica, qué cojones quieres que te digamos.

    Si quieres adelgazar pues hazlo bien, sino volverás a coger el peso y posiblemente cojas más que antes. Definido como: Yo-yo.

    Lalalalala, come sano, haz ejercicio (te jodes si tienes que hacerlo sola) y si no bajas de peso es porque ESE es tu peso ideal.
    Plas plas plas, mejor dicho imposible

  15. #14
    Avatar de Ireth_Faelivrin Pervertida Yaoica
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    Es ke es tan divertido verlo todo tan facil desde vuestro lugar...
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  16. #15
    Avatar de xennia87 Colaborador/a
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    Una manera rápida de quitarte 4 kilos de encima rápidamente sería cortarte una pierna. Pero como no creo que estés por la labor, te digo lo que todo el mundo ya te ha dicho; no te obsesiones, no seas impaciente y contrólate. Una combinación de comida sana + ejercicio es lo ideal para perder peso, y si picoteas, picotea cosas sanas.
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