¿Agobio?

  1. #1
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    ¿Agobio?

    No sé si el título del post se corresponde mucho a lo que me pasa...

    Bueno, pues mis padres y yo, más concretamente mi madre, tenemos una relación con bastantes altibajos, pero cuando estamos mal, lo pasamos fatal. Llevo así unos 5 meses, pero desde hace dos, la cosa va a más. Todo viene causado "supuestamente" por los estudios, aunque yo creo que hay algo más. Nunca he sido de sacar notazas, dejaba como mucho una o dos y este año comenzé dejando cuatro. Me encerraron en casa, me castigaron blablabla, se enfadaron bastante y tal, pero en el fondo no consiguieron nada más que causarme problemas graves, y no avanzar mucho en los estudios. Volví a dejar cuatro y me lo pensé dos veces y me propuse pasar junio limpia, para pasar buen verano y tal y en un principio por mí misma, porque antes notaba mucha presión por parte de mi madre. Empezé el trimestre más animada, pero el problema con mis padres seguía ahí y empezaba a ir a más, hasta tal punto que me llevaron primero a la psicóloga del colegio, y después a uno privado. Hará dos semanas que tuve la primera consulta. Lo pasé un poco mal, me hizo recordar cosas y... Bueno, no noto mejoría en casa desde que fuí, mañana tengo otra consulta y ya veré.

    El problema está en que desde que fui la primera vez pues he empezado con los primeros exámenes y me ha ido realmente mal. Estudié, no para un diez pero sí para aprobar, pero llegué al examen y ...
    Vale, nunca me he matado a estudiar, me cuesta aprovechar el tiempo... pero no sé, yo me esfrozé, intente centrarme y no sé que puedo hacer para sacar provecho de lo que estudio. He probado a ir a bibliotecas, estudiar con alguien, hacerme esquemas, pero a la hora de aprendermelo fallo. Debería centrarme más, tranquilizarme, no pensar en eso y lo intento pero no puedo.
    Hay que añadir tengo algún problema que otro con amigas, una de ellas se va a ir a vivir a otra ciudad, y me siento bastante sola. Se me amontonan los exámenes, llegarán finales de junio y tendré unas cuantas asignaturas para verano..
    Ahora mismo estoy bastante agobiada. Cómo el que fuma yo me pongo a comer para estar más calmada pero con eso no consigo nada y lo sigo haciendo

    Necesitaba soltarlo, son demasiadas cosas en la cabeza..
    Me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo a una mente que los mueve y que vale la pena conocer. Conocer, poseer, dominar, admirar. La mente Hache, yo hago el amor con las mentes, ¡hay que follarse a las mentes!

  2. #2
    Avatar de AlanVega Suicide
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    No te desanimes.Tienes que intentar desagobiarte,lee,estudia con calma y no te presiones a ti misma.Mira,aunque mucha gente crea que esto no es un buen consejo,si un día no puedes estudiar,pues no estudies.Si lo haces con nervios,presión y estando mal no te servirá de nada,creeme.Te vas a dar una vuelta quince minutos,te despejas,escuchas un ratito música o lo que sea hasta que te sientas un poco mejor,y luego te pones a ello.Piensa que aunque dejes un par de asignaturas,podrás recuperarlas con facilidad en septiembre,no es tu ultima oportunidad para pasar limpia.Mentalizate de ello y ya verás como todo sale poco a poco.Habla con tus padres y explicales como te sientes,pero que te estas esforzando para sacar todas las asignaturas y que tienen que tenerlo en cuenta,un bajón lo puede tener cualquier persona.

  3. #3
    Avatar de nerver Usuaria teen
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    Con mis padres no tengo ninguna confianza y sé que si se lo cuento va a ser bronca porque me conozco. Igual se lo comento a la psicóloga mañana.
    Gracias.
    Me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo a una mente que los mueve y que vale la pena conocer. Conocer, poseer, dominar, admirar. La mente Hache, yo hago el amor con las mentes, ¡hay que follarse a las mentes!

  4. #4
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    Lo primero quitate esa presión de encima porque no te ayuda nada..

    Organizate bien para estudiar,repasa días antes del exámen para que se te vaya quedando y si hace falta que algún profesor te enseñe técnicas de concentración o para que el temario se te quede mejor.

    Aprovechando que vas a la psicóloga dile todo lo que te pasa:estudios,amistades,padres..Quizás al principio te notes algo incómoda porque al fin y al cabo es una desconocida pero tarde o temprano esas charlas te servirán.

    No te agobies pensando que Junio ya está ahí,haz las cosas lo mejor posibles y da ese empujón que te falta..Pero sin presionarte a ti misma .

  5. #5
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    Algún lugar llamado...Madrid.
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    Pues me recuerdas a mí... solo que lo máximo que me ha quedado ha sido 1, pero tengo muchas cosas encima.No sé, yo lo que hago es ponerme en mi terraza, estudiar allí con el atardecer tal y pascual y me relajo y a la vez me centro más, es un método que a mi me funciona... coméntaselo a la psicóloga haber que te dice! Mucha suerte guapa! Y si quieres desahogarte ya sabes!
    Te quiero


    [Sólo comprendemos aquellas preguntas que podemos responder]

    F.Nietzsche

  6. #publi
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  7. #6
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    Bueno, ya he estado en la psicóloga y bastante bien, contando que he hecho unos test. Esta mañana peor, me han dicho que tengo que recuperar 8 temas de historia y creo que los voy a dejar y voy a dedicarme a otras asignaturas, no lo sé :S

    Gracias por el apoyo
    Me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo a una mente que los mueve y que vale la pena conocer. Conocer, poseer, dominar, admirar. La mente Hache, yo hago el amor con las mentes, ¡hay que follarse a las mentes!

  8. #7
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    Intentalo con distintas técnicas de estudio...no sé, si los esquemas no te funcionan pues haz un resumen y a medida que vayas copiando irás memorizando algo, estudia donde te sientas cómoda (como si es en el váter xD), o por ejemplo comiendo un chicle (que aunque parezca una tontería, a mi me funciona porque me relaja, que si no acabaría con mis uñas, y me ayuda a concentrarme), o prueba a intentar aprenderlo diciéndolo en alto como si estuvieras explicándoselo a alguien, moviéndote por la habitación...Prueba de todas las maneras que se te ocurran, a ver si alguna funciona.

    Y sobre todo, intenta no agobiarte. Sé que es difícil evitarlo, porque a mi también me pasa, pero tienes que intentar relajarte y estar tranquila, si no es normal que no puedas estudiar. Si eso toma alguna infusión para relajarte antes de ponerte a estudiar. Y si en medio de la tarde te empiezas a poner nerviosa, date un baño relajante o algo.

    Y no te presiones para sacarlo todo ahora. Si no te ves capaz, deja alguna para septiembre, que no pasa nada, porque si encima de tener que aprobar las de esta evaluación tienes que recuperar, lo tendrás más difícil, aunque no imposible.

    Yo, en tu caso, intentaría hablar con mis padres, aunque tampoco tengo mucha confianza con ellos, pero, joder, tienen que entender que lo estás intentando de verdad y que si por encima te meten más presión es peor.

    De todas formas, suerte

  9. #8
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    Muchas gracias, pero lo de hablarlo con mis padres lo veo mal. Ni yo confío en ellos ni ellos en mí. Si les digo lo que me pasa con los estudios no me creerán :/
    Me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo a una mente que los mueve y que vale la pena conocer. Conocer, poseer, dominar, admirar. La mente Hache, yo hago el amor con las mentes, ¡hay que follarse a las mentes!

  10. #9
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    No todo el mundo vale para estudiar, no te estoy llamando tonta ni nada parecido eh?? Yo soy como tú. No soy de notazas, más bien de suspensos (he repetido dos cursos por mi vagueza) pero mira, si eres así, qué le vas a hacer?? Tus padres querrán que tengas algo para un futuro, no te querrán ver de camarera toda la vida (eso es lo que me dice mi madre, ella no estudió y toda su vida camarera), lo hacen por ti aunque no nos demos cuenta. Tú tienes claro que quieres estudiar? Con un poco de esfuerzo lo sacas pero fijo, eso todo el mundo. Habla con tus padres, diles que tienes mucha presión por parte de ellos, a ver si la cosa se calma.

  11. #10
    Avatar de AntiCua' Mega Usuari@
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    ●ηєνєя● escribió: Ver mensaje
    Muchas gracias, pero lo de hablarlo con mis padres lo veo mal. Ni yo confío en ellos ni ellos en mí. Si les digo lo que me pasa con los estudios no me creerán :/
    Acabo de leerlo. Aunque lo veas mal, es lo mejor que puedes hacer. Igual a partir de eso confiáis más entre vosotros.

  12. #11
    Avatar de Decepticon ¡Legendario!
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    A ver tu tranquila, yo a los 16 años puff tenia muchisimos suspensos y la verdad es que ahora no me va mal. No te agobies porque es lo peor yo lo hice y hay cosas que me arrepiento

  13. #12
    Avatar de *Wendy* Leonesa..
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    A mi me pasó eso durante un año pero no dejaba mas de una y tal y en mi casa no me presionaban, era yo misma, decía no puedo no puedo y no puedo..y fallaba, y fallaba alguna vez y me desanimaba.. Me di realmente cuenta de que los nervios me podrían y aunque alguna vez que otra me han jugado malas pasadas en los exámenes intento controlarme, soy la peor persona para decirte que te tranquilicez y que no te va la vida en ello porque yo me pongo histérica con ellos y mi pierna se vuelve loca temblando, pero intento tragarmelos porque me he ido dando cuenta con el tiempo de que mientras mas tranquila estoy mejor me salen las cosas, te parecerá una tonterías y dirás todos dicen lo mismo, yo tambien lo pensaba pero es cierto.. las ideas te van saliendo.. Vamos a ver, si lo sabes lo sabes y si no, no intentes sacar un 10 pero te saldrán mucho mejor de lo que piensas si estás tranquila, al igual que si te pones a estudiar y estar nerviosa, te saturas y no se te queda nada.
    Confía en ti misma e intenta arreglarlo con tus padres, seguro que es más facil de los que pensais. Suerte y tranquila!

    Nací
    para encontrarte




  14. #13
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    Con tu edad a mi me pasó lo mismo, hasta el agobio que llegué a darme de baja ..
    Creo que dberias relajarte, y intentarlo, y si no loconsigues pues estudias en verano y ya esta, no te agobies sobre todo y no pienses "no sirvo" porque sí.

    Creo que lo 1º que debes hacer es intentar cambiar un poco la relacion con tus padres, por ejemplo habla asolas con tu madre, dila antes de empezar que quieres hablar con ella y que no te interrumpa y dile como te sientes.
    me encanta esta cara

    ¿De dónde sacará el dinero la luna para salir todas las noches?

  15. #14
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    Que sea la psicologa, la que le diga, que estas así por los estudios, porque quieres sacarlo todo y no puedes, y que le diga que te ayuden.
    Pero yo creo, que por muy poca confianza que tengas, deberias de decirselo tú.

  16. #15
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    Mi madre no me va a creer y creo que a la psicóloga tampoco, por lo menos por ahora, si le dice eso que tu has dicho Garo. Lo sé, me va a costar tener una relación decente con mis padres, pero prefiero dejarlo en manos de la psicóloga, que si hemos recurrido a ella es porque no sabemos que hacer.

    Me estoy poniendo bastante nerviosa, tengo como 14 exámenes en dos semanas y me veo estudiando en el verano. Lo que pasa es que ayer de tantas vueltas que le dí apenas pude estudiar bien y hoy tengo examen global de inglés, no es muy difícil pero quería prepararlo mejor.

    Muchas gracias por los consejos.
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