Ejercicios Kegel

  1. #16
    Avatar de Roco Soy un buen partido.
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    Pregunta, al igual que estos ejercicios existen para los coños y pollas, ¿existen también para el culo? Si es así, ¿en qué se beneficia el que lo practica?

    Los "me gusta" en el álbum son "te follaba".

    Testimonio de Tovarisha:
    Yo una vez sin que mis padres se dieran cuenta (4 años o así) vi una escena de una violación en una peli, y me dedicaba a pintar a un tío chuscándose y apuñalando a una pava. Una vez lo pinté en un documento que tenía que presentar mi madre en nosedónde y en fin... Quedó como la madre de una psicópata en potencia, supongo.

  2. #17
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
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  3. #18
    Avatar de opositivo Mega Usuari@
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    Roco, no tiene sentido que haya ejercicios de este tipo para el culo. A no ser que tengas algún problema y te cagues encima, todos sabemos controlar el esfinter al cabo de unos meses de dejar de usar pañales, más o menos a los dos años. En el caso del culo lo que en todo caso hay que aprender de cara a las relaciones sexuales es todo lo contrario, a relajarlo.

    Los ejercicios de Kegel son para desarrollar músculos que en principio no son necesarios. Una tía no tendría por qué necesitar controlar la vagina. Sí la uretra, pero eso está más arriba.

    En cualquier caso, estoy seguro de que tú los has ejercitado, cuando estando de pie con la polla erecta haces fuerza y se levanta. Es el mismo ejercicio que haces para dejar pasar el semen de los huevos a la uretra o retrasar el momento. Lo que te permiten los ejercicios es controlar cuándo haces más fuerza en el ano, justo en el perineo o más en la base del tronco. No tiene tanta utilidad como en el caso de las tías, pero es de esas cosas que vienen bien para poner en el currículum, como que sabes apretar para no dejar a ninguna embarazada practicando la marcha atrás, o que sabes librarte de multas por poder cortar la meada entre contenedores al acercarse una patrulla.
    Follar contigo debe ser como leer poesía - Undefined speaker 08/09/09
    Zoaz Euskal Herrira, si es que existe. Euskadifrenia. - Zarama, Bermeo 18/04/09

  4. #19
    Avatar de Kennya Catatónica mental
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    AntiCua' escribió: Ver mensaje
    Y las bolas chinas consistirían en tenerlas todo el día dentro?
    Cuánto tiempo dedicáis a hacer este ejercicio (sin las bolas)??
    Es mejor como dice Casadiella, que vayas aumentando el tiempo progresivamente. Yo cuando las compré en el sexshop la chica que me las vendió me dijo que empezara usándolas media horita al día. Yo eso lo hice sólo el primer día XD y el segundo día estuve con ellas 3 horas y luego más. Yo de media me las dejo entre 4 y 6 horas (porque me las pongo y me olvido de ellas). Lo de tener agujetas a mí nunca me ha pasado, pero como cada una es un mundo... Lo más "grave" que noté fue un día que me las puse y salí a la calle y no vi oportunidad de quitármelas hasta pasadas 8 horas y me noté que estaba como cansada, como si llevara todo el día caminando. Cuando me las quité se me pasó todo el cansancio, me pegué el gustazo del siglo XD. Pero sí, lo mejor es ir poco a poco (igual a mí no me a afectado tenerlas tantas horas seguidas por haber hecho pilates y las clases preparto ¿? No sé)

    Nikè escribió: Ver mensaje
    Srta. Hermafrodita, ¿cuánto tiempo tardaste en notar resultados?
    A mí lo de las bolas chinas me da no sé qué, como me las vean en casa vaya gracia xD Pero si es cierto que cuando me aburro me dedico a soltar y apretar, no sé por qué, y también lo hago a veces durante la penetración, pero vamos, que no pensé que fuera para tanto O_O
    Pues cuando hacía pilates no noté mucha diferencia (tampoco estuve mucho tiempo. Hice pilates 2 días en semana durante 3 meses).
    Cuando empecé a usar las bolas chinas me coincidió con que ese mes no tuve relaciones (mi ex estaba muy liado XD), pero cuando lo hicimos, que ya llevaba yo 3 semanas usándolas, la diferencia fue increíble. Nos quedamos los dos flipando XD porque no esperaba resultado tan rápido (ni tan genial). Igual también influye lo que dije antes, yo le metí mucha caña dejándomelas bastantes horas puestas.

    Que no te de no sé qué XD Yo las uso y en mi casa no se enteran. Si eres discreta no tienen por qué darse cuenta. Yo desde luego se lo recomiendo a todo el mundo XD


    "Pero entonces bailaban por las calles como peonzas enloquecidas, y yo vacilaba tras ellos como he estado haciendo toda mi vida mientras sigo a la gente que me interesa, porque la única gente que me interesa es la que está loca, la gente que está loca por vivir, loca por hablar, loca por salvarse, con ganas de todo al mismo tiempo, la gente que nunca bosteza ni habla de lugares comunes, sino que arde, arde como fabulosos cohetes amarillos explotando igual que arañas entre las estrellas."

  5. #20
    Avatar de Hija de la luna Poker para un perdedor
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    Yo quiero las bolas chinas!

    Aunque en pilates nos hacen apretar también y como he dicho, lo hago inconscientemente.
    Te contaré un secreto...
    Los Dioses nos envidian.
    Nos envidian porque somos mortales, porque cada instante nuestro podría ser el último. Todo es más hermoso porque hay un final. Nunca serás más hermosa de lo que eres ahora, nunca volveremos a estar aquí...

  6. #publi
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  7. #21
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
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    Yo es que no podría llevar bolas chinas puestas, ni el mooncup esa para la regla ni nada que implique llevar algo ahí dentro mucho rato. Precisamente porque aprieto y aprieto inconscientemente intentando sacarlo y acabo haciéndome daño, si me pasa hasta con los tampones xDD


  8. #22
    Avatar de Jamakukeich No creas lo que soy
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    Yo también trabajo mi polla para durar más. En 7 días de ejercicios dos veces mañana y noche ayuda a aguantar más en la cama.
    ¡Un saludo!




  9. #23
    Avatar de Slim Shady Rider on the storm
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    Yo hago ejercicios similares, y anda que no dan resultado, de mis 4 cm del principio a mis 38 actuales he notado un gran cambio.

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