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¿Cómo se evita la masturbación?

  1. #1
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    ¿Cómo se evita la masturbación?

    ¿Cómo se evita la masturbación?

    Lo primero es tener claro por qué la masturbación no es ni buena ni necesaria para la salud, dos puntos abordados en otras preguntas de esta sección de “respuestas a un click” (www.educarhoy.org). Ayuda a fortalecer la decisión de no masturbarse el recordar que es necesario protegerse de la erotización del entorno actual.

    También es necesario tener claro que decidirse por no masturbarse es posible, forma parte de la decisión libre de cualquier persona y que es una muestra de madurez y valentía y no de debilidad. Tampoco es anormal decidirse a ello, aunque haya gente que insista en lo contrario.

    En general el aburrimiento, la sensación de soledad, el miedo, el estrés y el cansancio son situaciones que pueden inducir a la masturbación y nos dan pistas para su prevención. Por eso, hay algunos consejos que pueden ayudar en la decisión de evitar la masturbación o salir de su círculo vicioso.

    1) Protégete de la agresión comercial del erotismo ambiental con filtros en el ordenador (computadora), instalando también el ordenador en un lugar visible de tu casa como la sala de estar, eligiendo con tus padres los videojuegos, haciendo un uso moderado de la televisión y de las redes sociales, etc. También ten cuidado con las series de televisión. Hay estudios que muestran cómo ciertas series pueden erotizar a los adolescentes aunque no tengan contenido sexual explícito porque contribuyen a que la sexualidad acabe siendo más central en tu vida de lo que debiera ser a tu edad.

    2) Adopta un estilo de vida saludable. Cuida tu cuerpo con una higiene adecuada, una dieta equilibrada y evitando el consumo de sustancias nocivas y adictivas, como el tabaco, el alcohol u otras drogas, como la marihuana. Practica un deporte, un ejercicio físico cualquiera que sea; te sentirás mejor con tu cuerpo, lo aceptarás con más facilidad y podrás canalizar mejor la energía sexual naciente que tienes como adolescente. El deporte te ayudará a crecer en fuerza de voluntad, espíritu de sacrificio y afán de superación al tiempo que mejorará tu salud psicológica al facilitar la canalización de la energía y agresividad propias de la rutina de la vida diaria. Además te ayuda a llenar las horas de ocio de una manera saludable y puedes encontrar buenos amigos/as con quienes compartir algo sano.

    3) Ocupa tu tiempo libre de manera constructiva. Puedes mejorar tu cultura y formación y buscar, junto con tus amistades, la respuesta a los problemas bioéticos que se plantean hoy en día como el aborto, la clonación, la eutanasia o la responsabilidad que tenemos todos ante el hambre en el mundo. También puedes realizar actividades altruistas y de solidaridad con tus amistades. Los jóvenes que pasan tardes enteras en centros comerciales acaban “buscando pareja” para pasar el rato. Los “rollos de una tarde” no te preparan para el amor, más bien, te predisponen para compensaciones como la masturbación.

    4) Construye un grupo de amigos/as sano. Existen dos tipos de grupos: los constructivos o “facilitadores sanos” que son aquellos en los que cada miembro cuenta y todos buscan hacer cosas concretas para el bien de todos o por ayudar a otras personas. Pero también hay grupos que no ayudan a madurar, que no suelen juntarse para nada en específico, salvo para “compartir frustraciones” o quejarse de sus padres y educadores (por lo que recurren a actividades de “relleno” como perder el tiempo en los centros comerciales o consumir alcohol). Son grupos con un líder dominante que tienden a asfixiar a sus miembros.

    En resumen: para evitar la masturbación o salir de su círculo vicioso hay que empezar por decidirse a hacerlo sabiendo que es posible y sano. Pero además, hay que poner medios concretos para fortalecer esa decisión: protegerte de la erotización, tener un estilo de vida saludable, ocupar constructivamente tu tiempo libre y elegir bien tus amistades. Así estarás preparándote para el amor sólido, que pasa por ser dueño de tu sexualidad, y no permitirás que la masturbación le quite calidad a esa capacidad de amar.


    Fuente: http://www.abc.es/informacion/especi...aELpNs.twitter

  2. #2
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  3. #3
    Avatar de Steppenwolf El "oculta-pulseras"
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    Oneka escribió: Ver mensaje
    Voy a gomitar......
    Pues yo me voy a masturbar en honor al abc.

  4. #4
    Avatar de Björk La distancia nos acerca.
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  5. #5
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    Steppenwolf escribió: Ver mensaje
    Pues yo me voy a masturbar en honor al abc.
    No se te va a levantar y lo sabes...



    Eheheheheh lo mejor es lo de "Puedes mejorar tu cultura y formación y buscar, junto con tus amistades, la respuesta a los problemas bioéticos que se plantean hoy en día como el aborto, la clonación, la eutanasia o la responsabilidad que tenemos todos ante el hambre en el mundo."
    Les doy mi dies.
    Daijaz chili, Daida, Ruarrr y 1 personas más han agradecido este mensaje.




  6. #publi
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  7. #6
    Avatar de Ártemis Ranita rosa <3
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    Me he leído cinco párrafos. Menuda chorrada. No quiero saber ni como acaba el artículo.

  8. #7
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    Uritza, ........, Ruarrr y 3 personas más han agradecido este mensaje.


  9. #8
    Avatar de Steppenwolf El "oculta-pulseras"
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    Ártemis escribió: Ver mensaje
    Me he leído cinco párrafos. Menuda chorrada. No quiero saber ni como acaba el artículo.
    Al final se casan y tienen muchos hijos.

  10. #9
    Avatar de Ártemis Ranita rosa <3
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    Steppenwolf escribió: Ver mensaje
    Al final se casan y tienen muchos hijos.
    Me has chafado el finaaaaalll... Jooo :'( Ya no voy a ver la peli.

  11. #10
    Avatar de Tsukushi Mega Usuari@
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    Hola siglo XV.. Guia para evitar la masturbación del ABC, periódico mas de derechas y con mas tonterias, nada nuevo bajo el sol. Ah y no olvidéis chicos como recomienda la guía "Construid un grupo de amigos/as sanos"... Venga hombre..


    Love Will Tear Us Apart

  12. #11
    Avatar de Lisi Mega Usuari@
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    Amo a Lauraaa pero esperare hasta el matrimonioo
    ''Prometo amarte ferozmente, en todas las condiciones ahora y siempre.
    Vivir al abrigo de tu corazón y siempre llamarlo mi hogar.
    Prometo nunca olvidar que este es un amor de una vez en la vida''

    6 de septiembre de 2014



    Has llenado de luz mi vida.
    -28 de julio de 2016-

  13. #12
    Avatar de Pandemonium M for Misha
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    Ei, pues menos risas que el otro día conocí a un chico que me dijo que cuando se tocaba se sentía muy mal porque creía en dios y porque él en realidad lo que quería eran las caricias y el amor de una mujer. Decidme que no es potito.
    Daida, ........ y Aini Smiles han agradecido este mensaje.
    chafla escribió: Ver mensaje
    Yo cuando sea tan retarded como para preñar a una le pondré una gopro en la frente y yo estaré filmando también, así luego con una musiquita copyleft, con sus transiciones guapas, sus efectos, intercalando planos, subirlo a youtube y retirarme con los ingresos.

  14. #13
    Avatar de Randal Graves Como Coños Meados
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    Dadme ese periódico y lefaré sobre él.
    Brooklyn Zoo, Daida y Kuke* han agradecido este mensaje.





  15. #14
    Avatar de 10.002 TODOS.SOMOS.10000
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    Se habla de evitar la masturbación y aparece Tsukushi comentando para recordarme sus turgentes pechotes y estás que no va a caer un pajote que van a derretirse los glaciares.
    Kuke* ha agradecido este mensaje.

  16. #15
    Avatar de Jwym, Lord of Cinder Moderation gone hollow
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    ¿Importa eso en Internet?
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    Escrito por un grupo de expertos de la Universidad de Navarra. Ah, la Universidad de Navarra; ya sabemos quién medra ahí.
    I allò que val és la consciència de no ser res si no s'és poble. De no ser res si no s'és lliure.
    Vicent Andrés Estellés.


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