¡Tengo un problema con las piernas!

  1. #1
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    ¡Tengo un problema con las piernas!

    Pues es que las piernas se me inchan muchisimo.. y se ven feas y me acomplejo muchisimo.. y no se que hacer para que se desinchen y no se vean asi.. porque me da un asco verlas
    !Mi estado natural es una sonrisa¡

  2. #2
    Avatar de Uritza Mega Usuari@
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    Puede que las ejercites poco.

    De todas formas,también puede se run problema circulatorio de la sangre.Intenta hacer deporte o incluso salir a caminar.Eso hará que no se te inchen,al menos,tanto.

  3. #3
    Avatar de . Aro . Entendid@
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    No no caminar camino mucho.. hago ejercicio..

    pero retengo liquidos y no se como sacarmelo ..

    (me pego basicamente todo el dia caminando y con tacones.. asi que creo que ejercicio si hago)
    !Mi estado natural es una sonrisa¡

  4. #4
    Avatar de Uritza Mega Usuari@
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    No me refiero a caminar de caminar cuando estás en el trabajo,o de ir y venir de clase o algo así.

    Sería algo así como ir a andar bastante deprisa durante una horita o así.

  5. #5
    Avatar de annue de verdá de deporte
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    Los tacones son criminales para la mala circulación. Mejor ve plana.
    La retención de líquidos es que es complicada de sacar... no tomes mucha sal, ni alcohol, da buenos paseos... también va bien beber té verde y rojo.
    La mala circulación es más fastidiada. Mi madre la tiene desde siempre, le recomendaron tomar castaño de indias, acabar las duchas con agua fría, beber muchísima agua, darse masajes... tropecientas cosas. Y bueno, está contenta, dice que no se ve las piernas tan hinchadas.
    ..


  6. #publi
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  7. #6
    Avatar de Wisteria Muy Entendid@
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    A mi, me recomendaron Cola de caballo compralo en algun herbolario, intenta no llevar ropa muy ajustada tambien, y como ya te han dicho evita la sal, y por supuesto andar y correr que viene genial

    -One plain bagel with cream cheese, please-
    Fani.

  8. #7
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    T digo lo mismo que annue, evita la sal y el alcohol!

  9. #8
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    Pues eso, duchas de agua fría, drenajes, masajes, evita la sal...
    Igual si pones una almohada o dos al final debajodel colchón donde duermes notas cambio. Sabes lo que quiero decir? Que quede un poquiiiito más elevadas las piernas.

  10. #9
    Avatar de Mandrágora Muy Entendid@
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    Lo que han dicho de poca sal imprescindible y tambien beber mucha agua.

  11. #10
    Avatar de ReGiNa Mega Usuari@
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    Wisteria escribió: Ver mensaje
    A mi, me recomendaron Cola de caballo compralo en algun herbolario, intenta no llevar ropa muy ajustada tambien, y como ya te han dicho evita la sal, y por supuesto andar y correr que viene genial


    ¿Qué es eso hija? en qué consiste más bien
    Última edición hecha por ReGiNa, 05/03/2007 a las 0:14.

    Naranja, pera, manzana, fresa, la piña y la chirimoya...
    ¡qué manera de hacer el gilipolla, qué manera de hacer el gilipolla!


    http://www.youtube.com/watch?v=rNUTPj8Z9Cg

  12. #11
    Avatar de Wisteria Muy Entendid@
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    Distribución y Ecología
    El equiseto menor, también llamado cola de caballo, es una planta que se ha extendido mucho por los campos, siendo considerada una mala hierba.

    Especialmente se encuentra en los terrenos húmedos y fangosos, en los terraplenes junto a las vías de ferrocarril, en los suelos sin cultivar, en las praderas y en las orillas de los senderos.

    Nombres
    • latín: Equisetum arvense L., Equisetum telmateia L., Equisetum maximum L., Equisetum hiemale L.
    • Castellano: Cola de rata, Equiseto, (Equisetum arvense), cua de cavall, limpiaplata, cien nudillos, candalilo.
    • Catalán: Cua de cavall, cua d'euga, cua de rossí, sangnua, trencanua, aspreta, asprella, herba estanyera.
    • Vasco: Estañu belarr
    • Gallego y portugués: Cavalinha, ravo de cavalo.
    • Francés: Prêle des champs, queue de cheval, asprelle.
    • Inglés: Horssetail
    • Holandés: Heermoes, akkerpaardestaart.
    • Alemán: Schachtelhalmkraut, Acker-Schachtelhalmkraut
    • Italiano: Coda cavallina, codone, coda esquina, sprela.Ginkgo biloba
    Descripción
    Planta herbácea, vivaz de 20 a 60cm. Tiene los tallos redondos, ásperos y acanalados, formados por segmentos de diámetro decreciente de la raíz a la cabeza.
    Presenta así mismo tallos estériles ramificados y otros, fértiles no ramificados.

    Se recolecta al comenzar la primavera hasta agosto, septiembre.
    Es entonces cuando aparecen los tallos que soportan el fruto, parecidos a un lápiz, de color pardo amarillo. Tienen una altura entre 15 y 20 cm., aspecto escamoso, como un sombrero pequeño y pardo del que se desprenden las esporas. El viento se encarga de dispersarlas, después de lo cual el tallo desaparece de nuevo.
    A partir de ese momento aparecen los tallitos verdes del equiseto. A finales de abril o principio de mayo surge un tallo estéril, de altura entre 40 y 60 cm., con remolinos regulares de ramas parecidos a diminutos abetos verdes, o bien semejentes a una cola de caballo, sin hojas, que se alimenta mediante su raíz pivotante y profunda succionando alimento de las tierras de labor. La palma estéril del verano es la que posee propiedades curativas. Crece en lugares húmedos, barrancos y borde de los arroyos.Se propaga con facilidad por esporas. Se utilizan los tallos y las hojas

    Propiedades
    • Diurética,
    • Antihemorrágica,
    • Remineralizante.
    Componentes principales
    - Flavonoides: monoglucósidos del quercetol -Isoquercitósido- y glucósidos de la luteolia y del kaempferol (galuteolina y equisetrina).
    - Taninos.
    - Esteroles.
    - Carotenoides: alfa y betaCaroteno, rodoxantina, violaxantina
    - Alcaloides: Equisetina
    - Sales minerales sobre todo silícicas

    Usos
    Se utiliza en la medicina natural por sus propiedades de eliminación de líquidos a través de las vías urinarias y como coadyuvante de otros tratamientos en casos de cistitis, edemas, litiasis -piedras renales-...
    Por sus propiedades antihemorrágicas en casos de sangre en orina, sangrado frecuente en la nariz.
    Por sus propiedades remineralizantes para mejorar piel cabello y uñas.

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  13. #12
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    ¿ no te las sientes?? , lo siento me lo has puesto a huevo y soy de chiste fácil...

    Ve al gimnasio y haz cinta, eso ayudará digo yo.
    Alex Sandro
    Tomacafés: Dícese del sujeto, casi siempre de sexo masculino, que queda con chicas a tomar café y a aguantarles todas sus historias y problemas, en un vano intento de que el acercamiento entre ambos termine en algún tipo de cópula que, por la naturaleza de la situación, nunca tendrá lugar.




  14. #13
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    Gracias por todo! Ya estoy haciendo los truquitos.
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  15. #14
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    Es mejor un ejercicio moderado a un ejercicio mas intenso como correr.
    BIen, los tacones evitalos, son muy malos para la circulacion.
    "Si nada nos salva de la muerte, al menos que el Amor nos salve de la vida"

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