Te gusta tu fisico??

  1. #46
    Avatar de CAMION Colaborador/a
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    Esto se anima!!!

    Creo que a la mayoria les gustaria cambiar!!!

    pero, porqué no lo intentan???

  2. #47
    Avatar de Judy Blue Free kitten
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    CAMION escribió: Ver mensaje
    Esto se anima!!!

    Creo que a la mayoria les gustaria cambiar!!!

    pero, porqué no lo intentan???
    lo intento, no tengo fuerza de voluntad para no comer y ademas sigo sin poder mirarme al espejo, conque...

  3. #48
    Avatar de Misaki Orgasmofónica
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    Bueno...En general me gusto pero cambiaria mi nariz
    Se debería empezar muriendo y así ese trauma está superado. Luego te despiertas en una residencia mejorando día a día. Después te echan de la residencia porque estás bien y lo primero que haces es cobrar tu pensión. Trabajas cuarenta años hasta que seas bastante joven como para disfrutar del retiro de la vida laboral. Entonces vas de fiesta en fiesta, bebes, practicas sexo y te preparas para empezar a estudiar. Luego empiezas el cole, jugando con tus amigos, sin ningún tipo de obligación, hasta que seas bebé y los últimos 9 meses te pasas flotando tranquilo con calefacción central, room service, etc.Y al final abandonas este mundo en un orgasmo.


  4. #49
    Avatar de Die Mapa Schön Ich bin Mapa
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    CAMION escribió: Ver mensaje
    Esto se anima!!!

    Creo que a la mayoria les gustaria cambiar!!!

    pero, porqué no lo intentan???
    Yo lo intento, pero el jamón serrano me dice que me lo coma.



  5. #50
    Avatar de CAMION Colaborador/a
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    LadyLuck escribió: Ver mensaje
    lo intento, no tengo fuerza de voluntad para no comer y ademas sigo sin poder mirarme al espejo, conque...
    Lo primero es saber por qué comes y de qué manera!!!

    Si tienes algún problema, si tu entorno te desespera, si tienes hobbies o aficiones dinámicas!!! etc..

    y si quieres cambiar!!!

  6. #publi
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  7. #51
    Avatar de Kalípata alias kalistein
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    Yo ya empecé el año pasado, y despues de algunas burradas, subidas y bajadas he perdido 16 kilos, pero ni los medicos ni mi madre creen que sea conveniente que baje mas de peso (?) y no se por que. Nunca he hecho ejercicio, odio hacer ejercicio pero ya lo veo algo necesario, que me costará ponerme? si, pero supongo que sera como cuando empecé a hacer dieta, que al principio creia que me iba a morir sin mis dulces y mis mollas de pan y fisesusté.

    Edito: tampoco es que quiera bajar mas de peso, quizá algunos kilillos mas, quedarme en 50 o así, lo que necesito es endurecer y ponerme fuerte que soy una pluma blandiblu

  8. #52
    Avatar de CAMION Colaborador/a
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    Mapache Misántropo escribió: Ver mensaje
    Yo lo intento, pero el jamón serrano me dice que me lo coma.

    El jamón NO ENGORDA




    El que engorda es el que se lo come

    pd. si no tiene tocino , ni lo mezclas con otras cosas que no sea ensalada, mejor..

  9. #53
    Avatar de CAMION Colaborador/a
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    kalistein escribió: Ver mensaje
    Yo ya empecé el año pasado, y despues de algunas burradas, subidas y bajadas he perdido 16 kilos, pero ni los medicos ni mi madre creen que sea conveniente que baje mas de peso (?) y no se por que. Nunca he hecho ejercicio, odio hacer ejercicio pero ya lo veo algo necesario, que me costará ponerme? si, pero supongo que sera como cuando empecé a hacer dieta, que al principio creia que me iba a morir sin mis dulces y mis mollas de pan y fisesusté.

    Esa es la actitud!!!!!!!

    En principio cualquier cambio nos parece un mundo...
    Si has perdido tanto peso, deberias hacer algo de ejercicio para tonificar esas carnes para que no estén blandas y poder pegar la piel...

    animo

  10. #54
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    A mi no me gusta mi físico pero de peso me veo bien
    ¿como quieres que lo cambie entonces? xd




  11. #55
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    Bocatadechicle escribió: Ver mensaje
    A mi no me gusta mi físico pero de peso me veo bien
    ¿como quieres que lo cambie entonces? xd

    Fácil haciendo ejercicios fisicos , una mezcla de aeróbico de baja intensidad , un poco de tonificación con máquinas, y una educación alimentaria..

    sólo se trata de invertir en TU SALUD

  12. #56
    Avatar de CAMION Colaborador/a
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    LadyLuck escribió: Ver mensaje
    lo intento, no tengo fuerza de voluntad para no comer y ademas sigo sin poder mirarme al espejo, conque...

    El mayor problema que tienen las personas para bajar de peso es la palabra DIETA...

    No se trata de dieta, y hacer un plan correcto de comidas tampoco es pasar hambre..!!! sólo hay que comer de casi todo pero estructurado racionalmente...

    o sea, controlar hidratos y grasas saturadas, y aumentar vegetales, hortalizas, proteinas de carnes y pescados (mejor blancos) y repartir las tomas en pequeñas cantidades a lo largo del dia..

  13. #57
    Avatar de Melaleuca Entendid@
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    CAMION si yo hago todo eso que tu dices, porque soy maniatica con la comida y me gusta comer bien, saludable y de todo, ¿PORQUE COÑO MI CUERPO SE EMPEÑA EN QUEDARSE ASI!!!!???

    Y sobre todo... porque todo me va de cintura para arriba y las patas parecen alfileres?

    Jum... es injusto cuando veo lo que come el resto del mundo y yo que "me cuido" no noto ná.
    << Me gustas más, tanto que casi
    no puedo resistir lo que me gustas,
    cuando, lleno de vida, te despiertas
    y lo primero que haces es decirme:
    «Tengo un hambre feroz esta mañana.
    Voy a empezar contigo el desayuno >>

  14. #58
    Avatar de ILLY sexy beer
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    Lo que no me gusta de mi tampoco lo puedo cambiar,o no ser que recurra a cirugía.
    Todo no es estar gorda o delgada.

  15. #59
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    ILLY escribió: Ver mensaje
    Lo que no me gusta de mi tampoco lo puedo cambiar,o no ser que recurra a cirugía.
    Todo no es estar gorda o delgada.
    Eso he dicho yo y me ha dicho que haga ejercicio para tonificar




  16. #60
    Avatar de CAMION Colaborador/a
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    Melaleuca escribió: Ver mensaje
    CAMION si yo hago todo eso que tu dices, porque soy maniatica con la comida y me gusta comer bien, saludable y de todo, ¿PORQUE COÑO MI CUERPO SE EMPEÑA EN QUEDARSE ASI!!!!???

    Y sobre todo... porque todo me va de cintura para arriba y las patas parecen alfileres?

    Jum... es injusto cuando veo lo que come el resto del mundo y yo que "me cuido" no noto ná.
    te voy a explicar algo paso a paso..

    En primer lugar mayormente los temas son hormonales..
    En vosotras la progesterona y en gran casos la hormona tiroides influyen directamente con el sobrepeso de las chicas...

    Las hormonas femeninas predisponen el fisico de la mujer para ser madre, y como consecuencia de ello aumenta los niveles de grasa, especialmente en zonas como caderas, gluteos y abdomen bajo..
    La grasa se deposita normalmente por estos caracteres primero y luego se vá repartiendo de manera gradual , por el resto del cuerpo de la mujer (los hombres se nos vá a la tripa principalmente...)... pero también cuando se pierde grasa se hace de la manera que menos nos interesa, generalmente a las chicas lo primero que pierden es el pecho.... no las cartucheras en caso de tenerlas....

    En tu caso concreto puede ser que tengas tu metabolismo lento, y que el total de calorias que ingieres es mayor del que gastas.. por lo cual necesitaria saber un plan personal tuyo de todas las comidas que haces al cabo del dia.. las horas, y el ejercicio.. para asi poder valorar mejor tu caso, asi como edad, altura, etc..

    no te preocupes, buscaremos solución.

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