Recetas/ alimentos light para cuidarse

  1. #31
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    Muchas gracias por la receta Jaspers!!

    La probaré mañana! La verdad esque nunca tengo judías verdes en casa, pero el domingo vino un amigo de mi padre con dos cajas llenas de judías :S. asi que tendrán que acabarse!

    Jaja vais a pensar que soy una loca obsesionada con las calorías de la comida, y lo entiendo! La verdad me gusta tener todo esto bajo control, y comprar comiditas sin grasa y estas cosas, aunque en el fondo, no me cuido tanto en absoluto. La mayoría de las veces me propongo comer verdura pero acabo tirando de los espaguettis con tomate frito, comida preparada congelada, paella o tortilla de patatas.

    Aunque ahora en verano una ensalada de atún y huevo, y un gazpacho es realmente apetecible!

  2. #32
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    Tener en cuenta que no siempre los productos con pocas calorías (o light) son sanos

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