Opiniones sobre la celulitis

  1. #1
    Avatar de Whitsnak_loka *´[Vivô d3 Lä L0küRã]´*
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    Opiniones sobre la celulitis

    He estado leyendo e informando por internet y he leído que la celulitis no se combate con ejercicio aeróbico e incluso hay dermatologos que dicen que los ejercicios de impacto no ayuda a que disminuya la celulitis sino al revés... y también dicen que hay celulitis edematosas que luego se convierten en fibrosas y que no es fácil de eliminar....porque no permite que se drene a la sangre y se queda acumulada en la hipodermis....

    Un ejemplo muy claro hay atletistas profesionales que corren toda su vida y tienen celulitis....también comentan que hay que tratar la celulitis de manera externa como mesoterapia, radiofrecuencia etc y yo busco maneras naturales....

    No se si realmente el ejercicio ayuda a disolver la grasa acumulada en la hipodermis o subcutánea o lo empeora.... se que la buena dieta juega mucho a su favor, además yo tengo muy mala circulación y no se cómo puedo mejorarla para su buen posterior drenaje....

    Toda opinión médica que se encuentre u opinión personal me servirá de gran ayuda!!!

    EDITO: también quería añadir:

    - ¿Caminar o correr es lo mejor para la celulitis?
    - ¿Hay que hacerlo en ayunas o al menos desayunar?
    Última edición hecha por Whitsnak_loka, 15/04/2014 a las 2:14.
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  2. #2
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    A ver, hasta donde yo sé el deporte es bueno siempre. Yo tengo algo de celulitis precisamente provocada por la mala circulación y el médico me recomendó para ambas cosas hacer ejercicio, comer bien y darme masajes en las piernas (bueno, y dejar la píldora que es la causa de todos mis males). Iba a pillar unas sesiones de presoterapia porque leí que aliviaba mucho la sensación de cansancio de las piernas pero al final no me animé, pero lo otro sí que funciona si eres constante.
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  3. #3
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    Perdón, si eres constante y la celulitis que tienes es poca, reciente y por mala circulación, en otros casos ya no sé.
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  4. #4
    Avatar de Whitsnak_loka *´[Vivô d3 Lä L0küRã]´*
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    muchas gracias nike, hay alguien más que sepa más acerca del tema??? Lo agradecería
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  5. #5
    Avatar de Goldmund The Malady Of Elegance
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    No seas vaga y sal a correr.

    También puedes probar infusiones como la cola de caballo, que va bien para la celulitis.
    Todo el mundo quiere una Argentina, un lugar para empezar de cero. Pero en realidad, Argentina no es más que Argentina.

  6. #publi
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  7. #6
    Avatar de Whitsnak_loka *´[Vivô d3 Lä L0küRã]´*
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    Goldmund escribió: Ver mensaje
    No seas vaga y sal a correr.

    También puedes probar infusiones como la cola de caballo, que va bien para la celulitis.
    Vaga??? jajajaja he empezado esta semana y ya llevo dos veces que he salido, hoy saldré otra vez....lo que hago es andar primero 30-40 min y luego corro.... tengo que establecer una rutina y no verlo como un sacrificio sino como un hobbie pero necesitaré tiempo

    Cola de caballo? No era para las retenciones de liquído??

    Otro dato importante, yo tengo mala la circulación y tengo varices con 23 años y eso también influye en la celulitis?, supongo que masajeando la zona de las piernas me ayudará un poco al drenaje de la celulilitis hacia los capilares no?
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