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Operación Bikini 2011.

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  1. #1021
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  2. #1022
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    misse escribió: Ver mensaje
    http://www.demujer.es/wp-content/upl...ring11.150.jpg
    Os gusta? Lo he visto y me ha encantado, pero no se cuanto valdrá la broma del bikini... XDD
    He visto el negro en Blanco y vale 14,99

  3. #1023
    Avatar de Guapi Muy Entendid@
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    chicas, os pasa que quienes vais al gimnasio o a caminar o lo que sea pesais mas? me pese hace como 11 dias y pesaba menos de lo que pesaba hoy al levantarme. estoy saliendo a caminar una hora algunos dias a la semana. estoy reteniendo liquidos o que pasa? xD
    He venido aquí esta noche porque me he dado cuenta de que quiero pasar el resto de mi vida con alguien. Y quiero que el resto de mi vida empiece ya.



    (espero que no se me votara por ned flanders y el bigote ¬¬ )

  4. #1024
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    Yo estoy bastante contenta, sigo yendo al gimnasio tres veces a la semana, ya no fumo (algún piti muuuuy casual), mis hábitos de alimentación son mejores también... Y veo mi culo más majete xD
    Sus ojos son un ventanal de par en par, su culo no... su culo es miel.
    Sus ojos son lo que me manda enderezar,
    su culo no... su culo es miel.



  5. #1025
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    Guapi escribió: Ver mensaje
    chicas, os pasa que quienes vais al gimnasio o a caminar o lo que sea pesais mas? me pese hace como 11 dias y pesaba menos de lo que pesaba hoy al levantarme. estoy saliendo a caminar una hora algunos dias a la semana. estoy reteniendo liquidos o que pasa? xD
    Seguramente sea retención de líquidos.
    Por una hora que camines no vas a engordar.La gente que va al gimnasio y engorda es porque gana volumen ya sea haciendo aeróbico o musculando.


  6. #publi
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  7. #1026
    Avatar de Konel ジ Mega Usuari@
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    Kristia, llevas un año o más diciendo que quieres hacer dieta, conciénciate de que nunca la vas a hacer xD

    Respecto a la pregunta de Rikkie, yo mi objetivo es de cara a este invierno y voy popa en viento. Lo mismo para finales de verano cumplo, así que...

  8. #1027
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    Cuando se hace deporte (intenso, no ir una horita a caminar) se quema grasa, que ocupa mas volumen pero pesa menos que el musculo.. Por tanto, al muscular, pesas mas, pero vamos, no es tu caso.
    Puede ser cualquier cosa, desde retención de líquidos a que te has confiado con eso de que estas yendo a andar y te metes comida extra.
    ... no sé si es por el alcohol o es que he oído esa canción que me obliga cada vez que suena a recordarte; sentimientos en formol, harta de cerveza y ron, no tenías otro día para molestarme [!]*

  9. #1028
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    Yo sigo igual que cuando empece el hilo, peso algo menos pero no he tonificado nada, que es lo que me interesa. Si me llaman para currar este verano me apunto al gimnasio si o si! Pero si me llaman, que si no no se con que lo voy a pagar.. xD
    ... no sé si es por el alcohol o es que he oído esa canción que me obliga cada vez que suena a recordarte; sentimientos en formol, harta de cerveza y ron, no tenías otro día para molestarme [!]*

  10. #1029
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    Buf yo pensaba dejar el gimnasio ahora en Julio ( de hecho en mi objetivo pone que es hasta Junio) y no puedo.Me siento impotente,quiero dejarlo y no puedo.Me he viciado/enganchado demasiado y tengo pánico a dejarlo y volver a engordar.
    Por cierto la dieta sin ejercicio a no ser que te sobre mucha grasa no sirve de nada.


  11. #1030
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    Yo perdí todos mis kgs sin hacer deporte. A ver, tampoco vida sedentaria, andaba a buen ritmo y tal, pero tampoco cuenta mucho. xD
    ... no sé si es por el alcohol o es que he oído esa canción que me obliga cada vez que suena a recordarte; sentimientos en formol, harta de cerveza y ron, no tenías otro día para molestarme [!]*

  12. #1031
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    DiFuSa escribió: Ver mensaje
    Yo perdí todos mis kgs sin hacer deporte. A ver, tampoco vida sedentaria, andaba a buen ritmo y tal, pero tampoco cuenta mucho. xD
    ¿Pero a ti te sobraban unos kilillos no? (no te lo tomes a mal eh)
    Yo me refiero a las chicas que no están gordas pero quieren adelgazar por gusto,es decir,que tampoco les sobra una barbaridad.El tipo de chica que por ejemplo acumula grasa en X zonas.


  13. #1032
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    Pesaba unos 75kgs, pero he seguido perdiendo hasta los 57 actuales sin hacer deporte, muy a mi pesar!
    ... no sé si es por el alcohol o es que he oído esa canción que me obliga cada vez que suena a recordarte; sentimientos en formol, harta de cerveza y ron, no tenías otro día para molestarme [!]*

  14. #1033
    Avatar de Valkyria Entendid@
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    A lo mejor suena estúpido o realmente no sirve para nada,pero las que no teneis dinero para el gimnasio no habeis pensado en conseguir videos en plan de aerobic o batuka? Yo me sentia ridícula haciendolo ,pero cambios si que note en el cuerpo haciendo todos los días los videos enteros, o eso crei en su momento. Tambien se puede usar el stepper, que puede que no sea lo mejor del mundo pero el movimiento de subir escaleras si que lo haces mas o menos, sudas y por fuerza se debe endurecer. Alguna de vosotras ha probado este último aparato?.

    También esta la wii fit, que claro, no será como ir al gimnasio ni nada por el estilo ,pero tengo entendido que tiene ejercicios de tonificación, o los típicos juegos de la alfombra con flechas, que si coges destreza te mueves muchisimo.

  15. #1034
    Avatar de Guapi Muy Entendid@
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    Rikkie. escribió: Ver mensaje
    Buf yo pensaba dejar el gimnasio ahora en Julio ( de hecho en mi objetivo pone que es hasta Junio) y no puedo.Me siento impotente,quiero dejarlo y no puedo.Me he viciado/enganchado demasiado y tengo pánico a dejarlo y volver a engordar.
    Por cierto la dieta sin ejercicio a no ser que te sobre mucha grasa no sirve de nada.
    rikkie puedes buscar un gimnasio mas barato. yo estoy preguntando en algunos y algunos cobran 120 euros tres meses, otros van por meses cada uno (45 euros), otro q me queda muy lejos cuesta 35 al mes.

    DiFuSa escribió: Ver mensaje
    Cuando se hace deporte (intenso, no ir una horita a caminar) se quema grasa, que ocupa mas volumen pero pesa menos que el musculo.. Por tanto, al muscular, pesas mas, pero vamos, no es tu caso.
    Puede ser cualquier cosa, desde retención de líquidos a que te has confiado con eso de que estas yendo a andar y te metes comida extra.
    comida de mas no como, como mucha fruta eso si, puede ser q me este engordando el azucar de la fruta? :s

    gracias por responderme!
    He venido aquí esta noche porque me he dado cuenta de que quiero pasar el resto de mi vida con alguien. Y quiero que el resto de mi vida empiece ya.



    (espero que no se me votara por ned flanders y el bigote ¬¬ )

  16. #1035
    Avatar de Konel ジ Mega Usuari@
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    La fruta tiene bastante azucar, y depende de qué frutas es perfectamente normal que engordes.

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