Árbol de agradecimientos79Gracias

Operación Bikini 2011.

  1. #736
    Avatar de Hija de la luna Poker para un perdedor
    Registrad@ el
    22/11/2007
    Localidad
    Madrid
    Sexo
    Chica
    Edad
    27
    Mensajes
    8.397
    Agradecido
    124 veces
    Temas
    220
    enesetentaytres escribió: Ver mensaje
    Chicas alguna habéis hecho la dieta Dukan? La voy a empezar en unos días, y quería saber si me podíais ayudar con que tipo de comidas hacerme y tal...
    Yo no, pero mi madre y sus amigas sí. Tiene una amiga que perdió 15 kg. To ésto antes de enterarse de lo que se comenta sobre esta dieta
    Te contaré un secreto...
    Los Dioses nos envidian.
    Nos envidian porque somos mortales, porque cada instante nuestro podría ser el último. Todo es más hermoso porque hay un final. Nunca serás más hermosa de lo que eres ahora, nunca volveremos a estar aquí...

  2. #737
    Mega Usuari@
    Registrad@ el
    13/06/2008
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    9.936
    Agradecido
    205 veces
    Temas
    109
    Yo tampoco me creo nada de ese tipo de dietas milagro.


  3. #738
    [S.]
    Registrad@ el
    25/01/2004
    Localidad
    Madrid
    Sexo
    Chica
    Edad
    29
    Mensajes
    17.887
    Agradecido
    597 veces
    Temas
    155
    Yo es que cualquier dieta que deje de lado los hidratos de carbono me da un mal rollo enorme... Una dieta equilibrada conlleva consumir diariamente un 60% de hidratos, un 25% de grasas y 15% de proteínas.
    ... no sé si es por el alcohol o es que he oído esa canción que me obliga cada vez que suena a recordarte; sentimientos en formol, harta de cerveza y ron, no tenías otro día para molestarme [!]*

  4. #739
    Avatar de nerver Usuaria teen
    Registrad@ el
    07/09/2006
    Sexo
    Chica
    Edad
    26
    Mensajes
    5.194
    Agradecido
    421 veces
    Temas
    57
    ¿Pero qué tiene de malo prescindir una temporada de los hidratos?
    Me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo a una mente que los mueve y que vale la pena conocer. Conocer, poseer, dominar, admirar. La mente Hache, yo hago el amor con las mentes, ¡hay que follarse a las mentes!

  5. #740
    [S.]
    Registrad@ el
    25/01/2004
    Localidad
    Madrid
    Sexo
    Chica
    Edad
    29
    Mensajes
    17.887
    Agradecido
    597 veces
    Temas
    155
    Tu cerebro se alimenta unicamente de glucosa, si esa te parece poca razón..! Tu cuerpo necesita glucosa para trabajar, que pasa si no tiene?? Tira de sus depósitos grasos para intentar obtener energía, produciendo cuerpos cetonicos y desequilibrando el organismo bajando su pH hasta poder provocar acidosis metabolica por la presencia de esos cetoacidos.
    nerver ha agradecido este mensaje.
    ... no sé si es por el alcohol o es que he oído esa canción que me obliga cada vez que suena a recordarte; sentimientos en formol, harta de cerveza y ron, no tenías otro día para molestarme [!]*

  6. #publi
    Publicidad

     

  7. #741
    Mega Usuari@
    Registrad@ el
    13/06/2008
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    9.936
    Agradecido
    205 veces
    Temas
    109
    DiFuSa escribió: Ver mensaje
    Tu cerebro se alimenta unicamente de glucosa, si esa te parece poca razón..! Tu cuerpo necesita glucosa para trabajar, que pasa si no tiene?? Tira de sus depósitos grasos para intentar obtener energía, produciendo cuerpos cetonicos y desequilibrando el organismo bajando su pH hasta poder provocar acidosis metabolica por la presencia de esos cetoacidos.
    Yo no lo habría explicado tan bien! Pero vamos eso xD
    Una amiga mia se puso a dieta por su cuenta y dejó de lado todos los hidratos,vamos se alimentaba de verdura/fruta...¿Resultado? Un día en el autobús se desmayó xD


  8. #742
    Avatar de nerver Usuaria teen
    Registrad@ el
    07/09/2006
    Sexo
    Chica
    Edad
    26
    Mensajes
    5.194
    Agradecido
    421 veces
    Temas
    57
    Mi médico tenía que haberme contado eso cuando tenía hipoglucemias .
    Me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo a una mente que los mueve y que vale la pena conocer. Conocer, poseer, dominar, admirar. La mente Hache, yo hago el amor con las mentes, ¡hay que follarse a las mentes!

  9. #743
    Avatar de enesetentaytres Entendid@
    Registrad@ el
    03/06/2010
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    700
    Agradecido
    14 veces
    Temas
    32
    Haber yo no se porque decís que es tremenda mente mala, tengo a dos amigas ahora mismo haciéndola con sus analíticas cada X tiempo y todo esta genial. Encima es que es una dieta que cuando acabas puedes comer lo que quieras, incluyendo pizza y todas esas mierdas, con control por supuesto. Ademas comes de todo, solo que va por fases, la mas agresiva solo se hace unos 3 o 4 días que es la de solo proteínas, dependiendo del peso que tengas, yo por ejemplo solo tengo que hacer esa fase dos días...
    No veo que la dieta este mal, y por la experiencia que tengo de mis dos amigas y otra compañera que la ha empezado hace un mes y ya se a quitado 6 kg...

  10. #744
    Mega Usuari@
    Registrad@ el
    13/06/2008
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    9.936
    Agradecido
    205 veces
    Temas
    109
    Es que tu esos 3 o 4 días es imposible que te alimentes de proteínas,ahí es donde falla la dieta.Un alimento no está compuesto solo de una cosa,tiene más nutrientes.


  11. #745
    Avatar de enesetentaytres Entendid@
    Registrad@ el
    03/06/2010
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    700
    Agradecido
    14 veces
    Temas
    32
    Pero por tres días no creo que muera vamos xD, que no son dos semanas... Si eso es lo malo que le veis a la dieta cosas peores he visto la verdad. Ademas como ponía en la pagina webb que han puesto por ahí atrás, hay médicos que la critican y médicos que dicen que no tiene nada de malo, hay de todo... De todas formas como la voy hacer ya os diré si me siento mal o algo xD.

  12. #746
    Avatar de November Καλυψώ
    Registrad@ el
    15/03/2008
    Sexo
    Chica
    Edad
    27
    Mensajes
    9.130
    Agradecido
    4387 veces
    Temas
    171
    Pero que lo que tenéis que hacer es APRENDER a comer sano. Tenéis cambiar las costumbres, de manera que esa forma de comer la podáis mantener a largo plazo, porque estar siempre con dietas restrictivas cansa mucho mentalmente. Si normalmente coméis mucha carne y poca verdura o pescado, tratar de incluir en cada comida/cena algo de verduras como guarnición y una pieza de fruta de postre, cambiar tanta carne por pescado, cereales, legumbres, acostumbrarse a beber más agua y menos bebidas con gas, etc. Cuando ésto y hacer deporte lo hagáis de forma habitual, aunque haya días que por estar con los amigos comáis cosas más grasientas, los kilos bajarán igual. Otra cosa es estar en tu "peso ideal" y querer llegar a otro por capricho, ahí si que tienes que privarte de muchas cosas, pero si os sobran kilos simplemente cambiando de hábitos llegaréis a vuestro peso sano.
    Danica ha agradecido este mensaje.

  13. #747
    Avatar de Veintegenaria El sístole sin diástole
    Registrad@ el
    23/07/2008
    Localidad
    Catachán
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    11.730
    Agradecido
    256 veces
    Temas
    385
    DiFuSa escribió: Ver mensaje
    Tu cerebro se alimenta unicamente de glucosa, si esa te parece poca razón..! Tu cuerpo necesita glucosa para trabajar, que pasa si no tiene?? Tira de sus depósitos grasos para intentar obtener energía, produciendo cuerpos cetonicos y desequilibrando el organismo bajando su pH hasta poder provocar acidosis metabolica por la presencia de esos cetoacidos.
    Da gusto leerte xD

    November rain escribió: Ver mensaje
    Pero que lo que tenéis que hacer es APRENDER a comer sano. Tenéis cambiar las costumbres, de manera que esa forma de comer la podáis mantener a largo plazo, porque estar siempre con dietas restrictivas cansa mucho mentalmente. Si normalmente coméis mucha carne y poca verdura o pescado, tratar de incluir en cada comida/cena algo de verduras como guarnición y una pieza de fruta de postre, cambiar tanta carne por pescado, cereales, legumbres, acostumbrarse a beber más agua y menos bebidas con gas, etc. Cuando ésto y hacer deporte lo hagáis de forma habitual, aunque haya días que por estar con los amigos comáis cosas más grasientas, los kilos bajarán igual. Otra cosa es estar en tu "peso ideal" y querer llegar a otro por capricho, ahí si que tienes que privarte de muchas cosas, pero si os sobran kilos simplemente cambiando de hábitos llegaréis a vuestro peso sano.
    +1

    No quiero meter mierda pero no entiendo cómo decís que no sois capaces de seguir una dieta NORMAL (digo dieta como quien dice menú diario normal, con los que comes de todo, sano y no pasas hambre) pero sí os arriesgáis con dietas milagro... No lo entiendo.
    Plataforma "Y modabaaaaaaa" para que Never se quede incrustada en el foro y en el tiny para siempre.

    Bihotza, burua, eskuak! Sentitu, pentsatu ta ekin!



  14. #748
    Avatar de November Καλυψώ
    Registrad@ el
    15/03/2008
    Sexo
    Chica
    Edad
    27
    Mensajes
    9.130
    Agradecido
    4387 veces
    Temas
    171
    Veintegenaria no me pongas +1 que tú haces lo mismo. Mi mensaje es tanto por las dietas milagro como por las de "hoy meriendo té y ceno yogur y pavo".

  15. #749
    Avatar de Veintegenaria El sístole sin diástole
    Registrad@ el
    23/07/2008
    Localidad
    Catachán
    Sexo
    Chica
    Mensajes
    11.730
    Agradecido
    256 veces
    Temas
    385
    November rain escribió: Ver mensaje
    Veintegenaria no me pongas +1 que tú haces lo mismo. Mi mensaje es tanto por las dietas milagro como por las de "hoy meriendo té y ceno yogur y pavo".
    Eso te lo creerás tú porque yo hago entre 5 y 6 comidas diarias seguidas por una nutricionista. Si hago eso me muero en el gimnasio.
    Plataforma "Y modabaaaaaaa" para que Never se quede incrustada en el foro y en el tiny para siempre.

    Bihotza, burua, eskuak! Sentitu, pentsatu ta ekin!



  16. #750
    Avatar de November Καλυψώ
    Registrad@ el
    15/03/2008
    Sexo
    Chica
    Edad
    27
    Mensajes
    9.130
    Agradecido
    4387 veces
    Temas
    171
    Veintegenaria escribió: Ver mensaje
    Eso te lo creerás tú porque yo hago entre 5 y 6 comidas diarias seguidas por una nutricionista. Si hago eso me muero en el gimnasio.
    Por ejemplo:

    Veintegenaria escribió: Ver mensaje
    D: Medio litro de té xD y dos tostadas de tomate.
    A: Una manzana.
    C: 1º Una ensalada 2º una tortilla de calabacín. De postre un té.
    M: Dos manzanas.
    C: No lo sé aún =S
    ¿Ésto te lo ha recomendado tu nutricionista? ¿Esa es una forma de comer a largo plazo? No seré yo aquí la experta, pero mi sentido común me dice que eso no puede ser muy bueno.

Página 50 de 86 PrimeraPrimera ... 40 48 49 50 51 52 60 ... ÚltimaÚltima

Permisos de tu Usuario

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes publicar respuestas
  • No puedes adjuntar archivos
  • No puedes editar tus mensajes
  •  
  • El código BB está activado
  • Los emoticonos están activados
  • La etiqueta [IMG] está activado
  • La etiqueta [VIDEO] está activado
  • El código HTML está desactivado
  • Los Trackbacks están desactivados
  • Los Pingbacks están desactivados
  • Los Refbacks están activados
  • Temas similares

    1. Operación triunfo 2011
      Por Little Person en Televisión y Radio
      Respuestas: 328
      Último mensaje: 08/03/2011, 19:18
    2. Estais haciendo Operacion BIkini?
      Por Guapi en elKonsultorio de Belleza, Estética y Moda
      Respuestas: 42
      Último mensaje: 17/04/2009, 0:37
    3. oPeraciOn biKini
      Por xeli..88 en elKonsultorio de Belleza, Estética y Moda
      Respuestas: 75
      Último mensaje: 28/03/2008, 15:18
    4. [Rock] Bikini Kill
      Por caramel* en Música
      Respuestas: 9
      Último mensaje: 14/11/2005, 21:09
    5. Bikini
      Por nune89 en elKonsultorio de Belleza, Estética y Moda
      Respuestas: 23
      Último mensaje: 14/07/2004, 18:03