Nutricionista y engordar

  1. #1
    Avatar de Alien Yare yare daze~
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    Nutricionista y engordar

    Me estoy planteando ir al nutricionista porque quiero engordar. Estoy demasiado delgada -en los huesos, vaya- y me es desagradable. No me gusto así, además, de que parece que esté enferma o muy insana.
    El caso es que conozco gente que ha ido y le ha funcionado, pero luego les ha cambiado el metabolismo totalmente. ¿Creéis que en todos los casos cambia el metabolismo?, ¿es mejor que espere a que mi organismo cambie y engordar cuando me toque y "no forzar" el cuerpo?

    Es que estoy muy delgada y no me gusto. Quiero cambiar como sea pero a ver si va a resultar que va a ser peor el remedio que la enfermedad.
    "If you do not express your own original ideas, if you do not listen to your own being, you will have betrayed yourself".

  2. #2
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    ¿Cuántos años tienes?
    Summertime and the living is easy,
    fish are jumping and the cotton is high,
    your daddy's rich and your mum is goodlooking,
    so hush little baby, don't you cry.


  3. #3
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    Tengo 20, en tres meses cumpliré 21.
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  4. #4
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    Yo fui al médico por lo mismo y dos meses después cuando llegó la cita sus palabras fueron "Eres así, tu metabolismo es así y ya está, como médico no te puedo decir que te pongas a comer bollos para engordar, hay gente que le gustaría estar como tú".

    Un poco gilipollas era la tía.

  5. #5
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    Hombre, pues sí. Estar muy delgado es como estar muy gordo y más en una tía. O sea, acompleja lo mismo. Yo estoy harta de llevar leggins y verme horrenda, las piernas como palillos y que todo quisqui me diga "que no como". Hay prendas que no me favorecen nada y quisiera tener más carne para que quedasen mejor, y no dos palos andantes.

    Es decir, es lo mismo estar muy gordo y que te pongas prendas ajustadas y se vean como morcillas; que estés delgado y queden como patas de canario.
    Además, los shorts aunque los lleve ajustadas, siempre me "sobran" un poco. He adelgazado este último año (un par de kilos) por disgustos y demás, la cosa ha empeorado.
    "If you do not express your own original ideas, if you do not listen to your own being, you will have betrayed yourself".

  6. #publi
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  7. #6
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    Yo por la experiencia que he visto en personas muy delgadas, les suele costar mucho peso. Tuve un compañero de clase, que por más que comía y tomaba batidos de proteínas y cosas así no engordaba nada, y además este chico ya había tenido dos neumotórax espontáneos, y le advirtieron que por su delgadez no serían los últimos. Por más que intentaba engordar para evitarlo, no engordaba.

    Y tuve una paciente este año en prácticas igual, a ella ya le habían dado 5 neumotórax, y por más que comía todo lo que la decían los nutricionistas y médicos, seguía sin engordar.

    Vamos, que por intentar ir a un nutricionista y probar una dieta, no pierdes nada, quizás a ti te haga el efecto que quieres.
    Alien ha agradecido este mensaje.









  8. #7
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    Mis amigos siempre están con lo de que no como y tal. Hasta que de vacaciones con ellos vi que como, no exagero, el triple que ellos. Y no engordo absolutamente nada.

    Es más, como no coma hasta que no puedo más adelgazo. Así que nada, a aguantarse.

    Cuanto pesas y mides?

  9. #8
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    Mido 1'70 y peso 50 kilos.

    Halley, sí, he oído muchas veces que no funcionan. Pero me jode porque, si una persona gorda puede adelgazar, ¿por qué una delgada no puede engordar?
    Yo como también un montón, tardo en saciarme. Y como y como y no engordo. Cabe decir que soy MUY nerviosa, quizás es eso...

    Por cierto, ¿qué es eso de neumotórax? He busco en la wiki y a mí nunca me ha dado eso, ¿suele ocurrirle a las personas muy delgadas?
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  10. #9
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    Un neumotórax es el acúmulo de aire entre las dos pleuras (que son dos membranas serosas que recubren los pulmones). Al llenarse ese espacio de aire, el pulmón se colapsa, es decir que no se expande bien, no se llena bien de aire, y eso repercute en la mecánica de la respiración. Todo esto así un poco de memorieta y mal explicado, si la he cagado que me corrijan xD.

    A mi me han explicado que ser una persona delgada es como un factor de riesgo para padecer esto, y de hecho ya te digo, a este chico que era compañero mío le dieron dos, y la paciente que tuve era su quinto. Que no tiene por qué pasarle a todas las personas muy delgadas, pero es algo que ocurre.









  11. #10
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    Y eso como lo notas? O te da una especie de ataque?

  12. #11
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    Mm, a mí me hicieron una placa del pecho hace relativamente poco y no me vieron nada raro. ¿Es un ataque de algo o se ve reflejado en las pruebas médicas?
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  13. #12
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    Yo conozco una chica que lo tuvo y tenía dolores en la espalda. Los médicos creían que era muscular y ella muriéndose de dolor, hasta que dieron con ello =/

    Desde que me enteré estoy algo asustada, porque yo también soy bastante delgada. Tengo mis formas y en cierto modo ''mis carnes'', pero soy delgada, estoy por debajo de mi peso y además soy de constitución pequeña. A mí no me preocupa, me veo bien, pero los típicos comentarios de ''¡¡tendrías que comer más, estás muy delgada!! (como bastante además...) han cambiado un poco la visión sobre mí en ese aspecto.

    Si te sirve de consuelo, hubo una época que engordé 8 kilos sin hacer nada especial, pero cuidaba menos la alimentación. Al año o así los bajé sin quererlo, pero bueno.
    Si estás bien de salud, yo no haría nada. Si te acompleja mucho el tema, ve a tu médico de cabecera o a un especialista. De todas formas, supongo que con los años engordes un poquillo.
    Alien ha agradecido este mensaje.

  14. #13
    Avatar de Bitter&Sweet I'm your favorite drug.
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    Positivo

    Alien yo tengo buenas rachas,pero en general ando muy por debajo de mi peso.
    También como a ti me acompleja aunque cada vez menos,pues culo y pecho tengo,pero por ejemplo leggins como dices tu,me pasa lo mismo,vamos es que no me pongo.

    Yo tengo 24!,(los hago este mes),y guapa,tendras que esperar a que tu cierpo cambie,porque cambiara.

    Normalmente despues de los 25,yo me planteé lo de el nutricionista pero me ba a decir lo que ya se que tengo que hacer y es que soy/somos asi,nuestro metabolismo quema muy rapido.

    Pero si estas ya obsesionadilla con el tema y incomoda,prueva.
    Mido 1,67 y peso 46-47,malas rachas,45.



    "Do not be fooled by the siren song"...



    "What if I fall?oh darling,but what if you fly?"

  15. #14
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    Yo tengo un cuerpo parecido al tuyo. Hace un año, más o menos, medía un metro ochenta y pico y pesaba 69/70 kilos, era un espárrago.

    Lo que vengo haciendo desde entonces es comer bien: Fui a un nutricionista y me dio una dieta donde consumo unas 2000 calorías al día entre cinco comidas de una lista que ella me dio. Además, ejercicio (5 horas a la semana). La verdad, es que me sirvió mucho: Hoy ya peso 79,300kg y me veo bastante bien (aparte, sin un gramo de grasa, gracias al ejercicio). Estoy bastante contento con el resultado. Yo iría.

    EDITO: Eso sí, mi constitución sigue siendo una mierda: En cuanto me descuido con la dieta o con el ejercicio, bajo de peso. No lo entiendo xD.
    Alien ha agradecido este mensaje.

  16. #15
    Avatar de Halley Enfermera
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    Los neumotórax suelen ser espontáneos, y no tiene por qué haber una lesión pulmonar ya de base.

    Aparecen, si no recuerdo mal, con dificultad respiratoria y dolor en el tórax, en el lado del pulmón que está sufriéndolo. Y con tos, palidez, sudoración..









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