Natur House

  1. #166
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    Sherrie escribió: Ver mensaje
    Pués a ver, en mi opinión no es que sea malo, es que lo malo es no hacerlo correctamente. Es decir, lo que es efectivo es un poco de todo, dieta sana y deporte. No vale hacer dieta y sedentarismo a la vez. Ni ir al gimnasio y luego pasar olímpicamente de lo que comes y dejas de comer. Lo ideal es dejarse aconsejar por un buen dietista si la cosa está mal e ir al gimnasio o bién ceñirte a unas reglas y ponerte tu propia dieta y ser estricta contigo misma + ir al gimnasio.

    No atienden a razones, así que no importa lo mucho que les repitas todo esto. Es mejor dejar que se den cuenta porque sino terminas desesperándote.

  2. #167
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    Joder Novo... pues que suerte 2,5 kg no veas... Yo en 4 dias por que no pude hacer la semana completa, solo he adelgazado 500g de mierda, como siga asi me deprimo, pero bueno mas tardare en recuperar, voy el jueves que viene de nuevo, ya os contare que tal, la verdad que lo de la comida lo llevo genial, como mas de la cuenta, por que yo antes no comia tanto ni de coña.

    ... Lo mas lejos, a tu lado ...

  3. #168
    Avatar de Kelpie Chinaski Don't try
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    Saysa escribió: Ver mensaje
    No atienden a razones, así que no importa lo mucho que les repitas todo esto. Es mejor dejar que se den cuenta porque sino terminas desesperándote.
    Lo dices por nosotras? Creo que cualquiera que hayamos hecho alguna dieta y nos hayamos informado mínimamente sabemos perfectamente que para adelgazar y mantenerse hay que hacer ejercicio, para quemar calorías, tonificar, etc. Y sabemos que una vez terminada la bajada deseada de peso hay que continuar con unos hábitos, y eso te enseñan en NH.

    No nos descubres América repitiendo hasta la saciedad que hay que comer bien y hacer ejercicio ._.'
    Última edición hecha por Kelpie Chinaski, 09/05/2008 a las 0:08.
    Mi otro yo está muerto, oigo su voz en mi cabeza. Ahora no sé a dónde pertenezco.

  4. #169
    Avatar de Raise Random Error Saysa de Vill
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    Lo digo en general, porque llevo no se cuantos mensajes aconsejando a la gente dieta sana y ejercicio y prefieren no leer esos mensajes y recurrir a las dietas milagro, pastillas come grasas y demás.

    Que cada uno es libre de hacer lo que quiera, claro está. Pero lo que veo es que no vale la pena aconsejar a personas que no quieren escuchar.

    Y esto no va por nadie en particular, simplemente es lo que llevo notando desde que en este subforo se ha abierto la época de perder kilos como sea.

  5. #170
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    Pues no sé, en este tema en concreto creo que no estamos recurriendo a dietas milagro, las dietas de NH son muy completas, con 5 comidas diarias con todos los nutrientes necesarios, y siempre te dicen que has de hacer ejercicio (te suelen marcar unas pautas), así que no sé por qué repites lo mismo tantas veces, ya lo sabemos ._. y creo que la mayoría lo llevamos a cabo
    Mi otro yo está muerto, oigo su voz en mi cabeza. Ahora no sé a dónde pertenezco.

  6. #publi
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  7. #171
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    Que de aquí hay cuatro personas que siguen esa dieta vale, pero hay otras tantas que preguntan por cosas milagrosas, dietas que te hacen perder un montón y como sea, consejos de "amigas de amigas" que se llevan a cabo antes de usar la lógica. Es a eso a lo que me refiero y lo que llevo viendo desde hace bastante.

  8. #172
    Avatar de Kelpie Chinaski Don't try
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    Bueno pero eso jamás podrás evitarlo, y se va aprendiendo a base de palos ._. yo hice dietas milagrosas, ayunos completos... y comprobé los resultados nefastos que producen. Tú has aconsejado, si no se dan cuenta ya lo irán viendo cuando sufran el efecto rebote
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  9. #173
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    Saysa, ¿tambien te refieres a mi pregunta sobre la retencion de liquidos?

  10. #174
    Avatar de Santa Marisco alicantino
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    La gente que hace esas dietas milagro estan un poco desinformadas,porque esos kilos que pierden tan milagrosamente volverán enseguida,asi que...


    y lo del ejercicio yo creo que es mas importante que incluso la dieta,con ejercicio he llegado a quemas casi 2 kilos en una semana.
    " - Baby, esto es Rock and Roll "


  11. #175
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    Saysa escribió: Ver mensaje
    Lo digo en general, porque llevo no se cuantos mensajes aconsejando a la gente dieta sana y ejercicio y prefieren no leer esos mensajes y recurrir a las dietas milagro, pastillas come grasas y demás.

    Que cada uno es libre de hacer lo que quiera, claro está. Pero lo que veo es que no vale la pena aconsejar a personas que no quieren escuchar.

    Y esto no va por nadie en particular, simplemente es lo que llevo notando desde que en este subforo se ha abierto la época de perder kilos como sea.
    Tienes razón. Si la gente que va a NaturHouse adelgaza es porque les ponen una dieta sin grasas y demás, como en cualquier sitio, no por efecto de las pastillas, jarabes y días de dieta de la piña y cosas así, que eso ni es milagroso ni bueno, sé de algún caso que incluso han llegado a tener problemas en el estómago por esas mierdas. Pero en fin, si la gente prefiere gastarse el dinero en estas porquerías en lugar de ir al médico o al dietista que te ponga una dieta más efectiva a la larga y gratis, allá ellas.

    Y también estoy con Santa, yo he llegado a adelgazar varios quilos sin hacer dieta solamente por el deporte. No se pierden 10 quilos en una semana, pero ayuda mucho y además te sientes mejor.

  12. #176
    Avatar de cerocoma En mi mundo happy :)
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    Me gustaría probar lo del Natur House, aunque si se lo digo a mi madre me mataxD por las pastillas y eso.

    Lo de perder con ejercicio, será haciendo muuuucho cardio a diario no?porque yo hago dos o tres veces por semana y estoy igual.

    Una pregunta, a lo mejor es un poco tonta pero,¿como puedes saber si retienes líquidos?Es que lo estoy oyendo continuamente y me estoy rayandoxD

    Y a las que esteis en el NH: ÁNIMO Y FUERZA DE VOLUNTAD, QUE ESO LUEGO COMPENSA!
    Había incluso un porqué,pero no lo recuerdo. Nunca se recuerdan los porqués.

  13. #177
    Avatar de Kelpie Chinaski Don't try
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    Cinderella escribió: Ver mensaje
    Tienes razón. Si la gente que va a NaturHouse adelgaza es porque les ponen una dieta sin grasas y demás, como en cualquier sitio, no por efecto de las pastillas, jarabes y días de dieta de la piña y cosas así, que eso ni es milagroso ni bueno, sé de algún caso que incluso han llegado a tener problemas en el estómago por esas mierdas. Pero en fin, si la gente prefiere gastarse el dinero en estas porquerías en lugar de ir al médico o al dietista que te ponga una dieta más efectiva a la larga y gratis, allá ellas.

    Y también estoy con Santa, yo he llegado a adelgazar varios quilos sin hacer dieta solamente por el deporte. No se pierden 10 quilos en una semana, pero ayuda mucho y además te sientes mejor.
    Se le llaman choques y simplemente son días que consumes unos alimentos concretos (siempre dos platos y postre) para compensar por días que te hayas pasado o hayas bajado menos. No sé que tiene de malo comer un día piña y pescado y un yogur y cenar piña y tortilla francesa de 2 huevos y un yogur. Pero bueno, el caso es hablar por hablar


    ¿Problemas en el estómago por comer piña? Hostia, no sé a qué gente conoces tú, pero tiene su gracia la cosa XD. Y, desde luego, los productos son todos naturales y pasan por un riguroso control, he pedido opiniones de médicos (el mío propio, compañeros de trabajo de los padres de mi novio y una amiga de mi madre que es médico) y jamás me han desaconsejado NH, lo consideran una buena opción para comer sano y bajar de peso, y los productos no tienen ninguna contraindicación. Si tú vas a NH y tienes algún problema de salud, no lo dices (porque esto has de saberlo) y empeoras, es TU problema, ellos te hacen mil preguntas cuando llegas para evitar estas cosas.

    ¿En lugar de ir a dietistas? ¿Y qué son ellos? ¿Vendedores de chorizo?. En cualquier tienda de productos naturales donde hacen dietas te mandan productos si no iguales parecidos, quizá con diferente precio, pero viene siendo lo mismo.
    Y la dieta que te pone un médico es básicamente la misma que NH, y te lo digo yo que en mi familia mis padres y mi hermano han pasado por endocrinos y médicos y han bajado hasta 20 kg con una dieta casi idéntica a la de NH, sólo cambiando el orden de algunos alimentos y poco más.
    No sé qué manía tenéis con criticar la dieta, si es de lo más completa posible, y los productos los puedes encontrar iguales pero de otras marcas en cualquier tienda de dietética.


    Pd: todo el mundo que conozco que ha pasado por NH (incluida yo junto a mi prima) se ha realizado analíticas previas y posteriores y ninguno ha empeorado en ningún aspecto, de hecho las analíticas de mi prima salieron mucho mejores que las primeras.
    Mi otro yo está muerto, oigo su voz en mi cabeza. Ahora no sé a dónde pertenezco.

  14. #178
    te oigo pensar
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    Pero en NH os enseñan a comer? porque una cosa es que gracias a esa dieta y esos liquidos/pastillas os hagan adelgazar y otra cosa es que no vayais a recuperar esos kilos despues, o pensais estar toda la vida a base de esa dieta y esas pastillas??
    Como vosotras no estais obesas ni con sobrepeso, lo suyo seria que siguierais comiendo normal pero sustituyendo la distribucion a lo largo del dia y suprimiendo las guarrerias. Yo he intentado esto y me esta dando resultado.

    Y otra cosa no es centreis tanto en el peso, porque en realidad la grasa pesa poco, menos que el musculo. Lo aconsejable es perder 1kg a la semana porque si se pierde mas es proteinas y musculo.

  15. #179
    Avatar de Kelpie Chinaski Don't try
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    Obviamente te enseñan, después tienes un periodo de mantenimiento en que no tienes por qué tomar productos (aunque la fibra siempre es recomendable, pero vale 5€ y dura casi un mes), te van introduciendo todos los alimentos poco a poco y te recomiendan hacer algunos días libres y otros con "dieta", equilibrando la alimentación si algún día te "pasas". No sé cuánto tiempo tienes exactamente de control, pero mi prima creo que estuvo 2/3 meses sólo con la fibra, luego lo dejó todo y no cogió kg por dejar los productos. Eso sí, luego en navidad se puso hasta el culo y de los 10 que perdió fue cogiendo hasta ganar 6 o así.

    Si te cuidas después, no recuperas, tengo una amiga que en NH bajó de 95 a 65-70 y lleva 4 años así, manteniéndose. Claro, si luego comes como una cerda lo engordas, pero si sigues el mantenimiento que ellos te enseñan, no engordas o si engordas 1 o 2 kg los bajas poco a poco.


    Por supuesto es como en todo, no en todos los centros NH son como digo, hay algunos que sólo van a ganar pasta, te hacen gastar 50€ semanales y no te aconsejan en nada, o incluso te quieren hacer bajar peso hasta el límite :S, pero yo, al menos, me he topado con un buen equipo. Eso es todo informarse y ver opiniones
    Última edición hecha por Kelpie Chinaski, 09/05/2008 a las 14:56.
    Mi otro yo está muerto, oigo su voz en mi cabeza. Ahora no sé a dónde pertenezco.

  16. #180
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    ·Hechicera· escribió: Ver mensaje
    No sé que tiene de malo comer un día piña y pescado y un yogur y cenar piña y tortilla francesa de 2 huevos y un yogur. Pero bueno, el caso es hablar por hablar
    Tiene de malo que te faltarán nutrientes, tal vez si lo haces un sólo día no, pero pasar un tiempo comiendo así tiene sus consecuencias.


    ·Hechicera· escribió: Ver mensaje
    ¿Problemas en el estómago por comer piña? Hostia, no sé a qué gente conoces tú, pero tiene su gracia la cosa XD.
    No saques las cosas de contexto, los problemas vienen por las pastillas y demás. Al principio te parecerá que no pasa nada por tomarlas, pero con el paso del tiempo pueden causar problemas graves, y no tiene nada que ver con problemas anteriores. Conozco más de un caso, van a NaturHouse, al principio pierden peso y tan contentos, pero pasados unos meses acaban en el médico y con problemas. Ah, y más de una vez recuperan parte del peso perdido.

    ·Hechicera· escribió: Ver mensaje
    ¿En lugar de ir a dietistas? ¿Y qué son ellos? ¿Vendedores de chorizo?. Y la dieta que te pone un médico es básicamente la misma que NH, y te lo digo yo que en mi familia mis padres y mi hermano han pasado por endocrinos y médicos y han bajado hasta 20 kg con una dieta casi idéntica a la de NH, sólo cambiando el orden de algunos alimentos y poco más.
    Son dietistas que además de hacer su trabajo te venden sus productos sin que los necesites. Y no me vengáis con que si quieres no compras o que algunas semanas sólo gastáis 10€, porque yendo a cualquier dietista con su consulta normal no te haría pagar por nada de eso, para empezar porque dudo que en la mayoría de los casos lo necesitéis. Conozco a una persona que iba y que estaba más delgada que yo (y yo no estoy gorda), y madre mía, le daban de todo. Por 4-5 kg dudo muchísimo que alguien necesite todas esas pastillas y tratamientos de choque milagrosos.

    Precisamente lo de que la dieta que te daría un médico es muy parecida es lo que estoy intentando decir desde el principio. Adelgazas igual yendo al médico y sin necesidad de gastar dinero y tomar mierdas (pastillas, jarabes). ¿Por qué vas a NaturHouse si sabes de otras personas que con el endocrino tuvieron una muy buena experiencia, entonces?

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