He empezado ^^

  1. #1
    Avatar de LuXy Participativ@
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    He empezado ^^

    Hola!! Bueno que hoy he empezado una dieta. Consiste más o menos en no comer guarrerias tipo bolleríaaaaaa chocolaaate etc, comer solo cuando tenga hambre (cosa que se va a ver un poco modificada por mi madre ¬¬) y comer mucha fruta para desayunar. Me teneis que dar ánimos!! Empiezo con 68 kilazos...os pondré mis progresos


    Con mi pena, Tristeza se hace una trenza...



    Un beso, caricias, latidos, suspiros... ¿Qué ha pasado? ¿Se ha olvidado de mí?


    ¡Que importa que me engañes si luego me sonríes!
    ¡Qué importa ser poeta o ser basura!
    Anoche pasé frío en el cuerpo y en el alma...
    Anoche pasé frío y quedó mi libertad de amor helada.

  2. #2
    iN LoVe
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    jajaja venga, suerte!!
    __






  3. #3
    Avatar de Tsukushi Mega Usuari@
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    Alaaa, way ninia! tu tira x lo sano y a hacer deporte eh!! Yo no podria la verda xD aunq taria bien.. muxisima suerte wapa!! ^^' ia nos contarás q tal


    Love Will Tear Us Apart

  4. #4
    Avatar de 123456 Fucking Hostile
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    que te vaya bien

  5. #5
    Avatar de Khoré ¿Un juego de idiotas?
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    Me alegro! espero que te vaya bien
    -Su soledad es una vieja enjuta rodeada de hijos de puta,
    que se ríen de ella pues todos quisieran ser como Marea.

  6. #publi
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  7. #6
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    jeje me alegro, ya nos irás contando. yo en teoría la empezaba lunes, pero por lo visto la cosa se ha alargado al próximo lunes xD.
    te aconsejo que empiezes bastante duro la dieta así cuando te vayas a pesar y veas que has perdido peso, te animará a seguir.
    y otro consejo! que a mí me va (iba) bastante bien: si te apetece mucho chocolate o algo dulce, piensa que el placer durará solo un minuto (lo que tardes en comértelo) y que luego te abrás olvidado.

  8. #7
    Avatar de Taty Moderadora psico-belleza
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    Venga, mucha suerte. Sobre todo no te obsesiones con adelgazar, llévala a tu ritmo, y ya verás como todo sale bien. 1besiño, y ánimo!!!
    Parecía un días más ...

    ... Nunca invertí en amores de una noche mi locura ...
    ... Hasta Nunca

  9. #8
    Avatar de Voilà ...
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    Que te sea leve!!

  10. #9
    Avatar de Tabitha .
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    cuanto mides
    "Si nada nos salva de la muerte, al menos que el Amor nos salve de la vida"

  11. #10
    Avatar de ·~· aSTRaMaR ·~· Paz y amor.
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    Yo también estoy siguiendo una dieta, quiero volver a mi peso de siempre para la graduación... que he engordado unos 4 o 5 kilos este invierno!

    Haces ejercicio? Porque eso te irá bien! Y bueno, supongo que ya lo sabrás pero a parte de no comer bollería y eso, evita las salsas, el pan, etc. Y supongo que comerás carne, así que te recomiendo que la comas a la plancha que es como menos engorda.



    Por cierto si alguien tiene problemas de nutrición y tal puede preguntarme! Que me he leído varios libros y estoy estudiando a nivel personal.


    PD: Bebe mucho agua! Así te hará ir de vientre!
    Y cuando tengas ganas de picar algo (si te gustan las infusiones) prepárate una con poco azúcar. Ánimo.


    ...El gato volador nadaba por el monte...


  12. #11
    Avatar de Tabitha .
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    si, lo del agua es muy importante
    "Si nada nos salva de la muerte, al menos que el Amor nos salve de la vida"

  13. #12
    Avatar de ||StAr-GiRL|| <<iN My DrEaMs WiTh YoU>>
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    Animo wapa!!
    ...Givme a long kiss goodnight and I'll be happy...

    abeja ||StAr-GiRL||

  14. #13
    Avatar de MiSs_ Muy Entendid@
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    jejeje todo es question de mentalizarse xDDDDD
    yo empeze en octubre y he perdido 7 kilitos, sin comer warradas, mucha ensalada y yendo al gym

  15. #14
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    Ánimos y tómatelo con calma

  16. #15
    Avatar de Lauraa!! Entendid@
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    muxa suerte wapaaa!!!
    Laura Y Dani
    Tkm Wapoooo!!!
    15/4/05

    ...Firma En Construcion...

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