hacer pesas, corta/retrasa el crecimiento?

  1. #1
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    hacer pesas, corta/retrasa el crecimiento?

    pos weno queria informarme sobre estas ''leyenda urbana'' de que hacer pesas a una determinada edad retrasa el crecimineto, ahora queria preguntaros pues que tengo 16 años ago pesas de 5kg na mas de estas d ecasa to los dias y keria preguntar si es malo o bueno y tal, sino pasa nada q las aga o no,
    gracias de antemano

  2. #2
    Avatar de Casadiella de anís Mega Usuari@
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    Pues algo de cierto tendrá ya que no te dejan usar el gimnasio hasta los 16.


  3. #3
    Avatar de niti16 Entendid@
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    Mal de güeyu escribió: Ver mensaje
    Pues algo de cierto tendrá ya que no te dejan usar el gimnasio hasta los 16.
    Claro xD

  4. #4
    Avatar de niti16 Entendid@
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    y no quero que pase nada con lo que tu haces.
    ya tienes los 16 y 5 kg tampoco es tanto creo.

  5. #5
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    Yo aun espero el estiron xD

    creo que ya no llega...

  6. #publi
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  7. #6
    Avatar de AlanVega Suicide
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    Dicen que,al estirar el musculo "a lo ancho"(volumen)no se desarrolla la longitud.Por eso es desaconsejable hacer pesas hasta que tienes cierta edad y ya has completado más o menos tu crecimiento.Pero vamos,a mi me lo contó mi profesor de gimnasia,supongo que será verdad.

  8. #7
    Avatar de ^ CioCCoLaTo ^ Mega Usuari@
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    Debe de ser verdad. Uno de mi instituto hizo pesas desde muy pequeño y se ha quedado enano.

  9. #8
    Avatar de Pandemia* Ñiiaag
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    Mal de güeyu escribió: Ver mensaje
    Pues algo de cierto tendrá ya que no te dejan usar el gimnasio hasta los 16.
    eso no es del todo cierto.... yo tengo 15 y puedo ...

  10. #9
    Avatar de • filσfσßia • |[ personajilla ]|
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    *Sweetly* escribió: Ver mensaje
    eso no es del todo cierto.... yo tengo 15 y puedo ...
    yo tambien voy al gim y eso y tengo 15 pero voy sobre todo a maquinas como las bicicletas, la cinta, lo d subir escalones y tal... lo de las pesas y eso no te lo dejan hacer hasta los 16 (o por lo menos aqui..)
    [[...i promise,i won't let you down,if you take my hand tonight...]]


  11. #10
    Avatar de Pandemia* Ñiiaag
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    *...FiLoFoBia...* escribió: Ver mensaje
    yo tambien voy al gim y eso y tengo 15 pero voy sobre todo a maquinas como las bicicletas, la cinta, lo d subir escalones y tal... lo de las pesas y eso no te lo dejan hacer hasta los 16 (o por lo menos aqui..)
    hago lo mismo k tu y bueno incluyendo spinning... pero las pesas también. y no me dicen nada.... que raro

  12. #11
    Avatar de Afeminabo Ah,ese.
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    Depende del peso,de la persona...

    Yo hace más de año y medio que voy y no cojo más de 25 en bíceps.Es cuestión de nunca forzar el musculo,ya que si aun no está formado es más fácil que se dañe.

    Digamos que mejor ir poco a poco para prevenir.

    "No se cobra"

  13. #12
    Avatar de paco_89 Participativ@
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    si,si k es cierto,xo vamos k si son 5 kg no pasa nada....es malo xa el crecimiento si t metes mas de 10...sino no hace nada

  14. #13
    Avatar de Pandemia* Ñiiaag
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    paco_89 escribió: Ver mensaje
    si,si k es cierto,xo vamos k si son 5 kg no pasa nada....es malo xa el crecimiento si t metes mas de 10...sino no hace nada
    mas de 10 ni de coña... bufhh si no podo jejeje. ni 10 ni 9 ni... ejjee

  15. #14
    Avatar de Gaia Entendid@
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    Sí que son malas las pesas porque los músculos se atrofian, y no crecen correctamente. Por eso los deportistas que comienzan tan jóvenes con esta práctica se quedan tan bajitos.

  16. #15
    Avatar de zenko Participativ@
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    Todo el mundo sabe que si haces muchas pesas te crecen los musculos y te decrece el pito, todo tiene relacion con que van muriendo las neuronas

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