alguna hace yoga o pilates? se puede hacer en casa?

  1. #1
    Avatar de Guapi Muy Entendid@
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    alguna hace yoga o pilates? se puede hacer en casa?

    hola chicas.
    llevo dias pensando en que me gustaria probarlo para relajarme (creo q me vendria muy bien) pero no se como hacerlo. no tengo dinero para el gimnasio asi que seria hacerlo en casa pero no se por donde empezar.

    alguien lo hace? en que se diferencian pilates y yoga? vale la pena o es todo inventado lo que se dice de que va muy bien para relajarse y eso?
    He venido aquí esta noche porque me he dado cuenta de que quiero pasar el resto de mi vida con alguien. Y quiero que el resto de mi vida empiece ya.



    (espero que no se me votara por ned flanders y el bigote ¬¬ )

  2. #2
    Avatar de Hija de la luna Poker para un perdedor
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    Yo hago pilates pero no lo podrías hacer en casa ya que el que yo hago es con máquinas especiales de pilates.

    Busca vídeos por youtube.
    Te contaré un secreto...
    Los Dioses nos envidian.
    Nos envidian porque somos mortales, porque cada instante nuestro podría ser el último. Todo es más hermoso porque hay un final. Nunca serás más hermosa de lo que eres ahora, nunca volveremos a estar aquí...

  3. #3
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    Yo hice yoga hace un par de años y me resulto los mas aburrido del mundo

  4. #4
    Avatar de Álex. Flashes before your eyes
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    YouTube, YouTube, YouTube...

    Aprendí a hacerme el nudo de la corbata hace unos años gracias a esa página, todo es posible xD

    PD: Una conocida va a clases de yoga, el 90% de sus compañeras son abuelas que se pasan la hora durmiendo y roncando.
    « Sólo cuando el último árbol esté muerto, el último río envenenado, y el último pez atrapado, te darás cuenta que no puedes comer dinero. »


  5. #5
    Avatar de Kire Participativ@
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    Pd:nose si sera muy recomendable hacerlo por tu cuenta

  6. #publi
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  7. #6
    Avatar de Sephira Deeeeliverance...
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    Siempre he dicho que me gustaría hacer yoga, pero claro, los sitios donde lo hacen son todos muy caros, y los talleres que dan a veces tienen horarios muy concretos que no suelen irme bien...

    En cuanto al pilates, es muy diferente al yoga según tengo entendido, una conocida empezó a hacer pilates y al día siguiente dijo que tenía agujetas hasta en sitios que no sabía ni que existían xD
    Visiones de todos los pasados forman nuestro presente. Nuestro rostro es un espejo que conduce a la esquizofrenia de infinitas voces resonando en los corredores de la memoria.
    Y esa memoria se llama tradición, y sabiduría.



  8. #7
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    Sephira escribió: Ver mensaje
    Siempre he dicho que me gustaría hacer yoga, pero claro, los sitios donde lo hacen son todos muy caros, y los talleres que dan a veces tienen horarios muy concretos que no suelen irme bien...

    En cuanto al pilates, es muy diferente al yoga según tengo entendido, una conocida empezó a hacer pilates y al día siguiente dijo que tenía agujetas hasta en sitios que no sabía ni que existían xD
    En Barcelona a veces hay talleres gratuitos y en gimnasio que tengo cerca, cobra 20 euros al mes por ir sólo los fines de semana e incluye (si quieres) en el precio yoga y pilates. Muaaaaaaaahahaha.

    Respondiendo al hilo, si que lo puedes hacer en casa pero te va a costar más no tener alguien que te guíe y más al comienzo.

  9. #8
    Avatar de cerocerodos Roy Batty
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    Yo hago pilates y lo que hacemos puedes hacerlo en casa perfectamente.
    And the worms ate into his brain.


  10. #9
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    Hice pilates durante 9 meses y al no utilizar máquinas lo puedes hacer en casa perfectamente. Alguna vez usábamos gomas elásticas y pelotas pero vamos, la mayoría de ejercicios eran de piernas y para la zona abdominal. Búscate vídeos por internet y creáte una tabla de ejercicio con repeticiones y listo. En cuanto al yoga no tengo ni idea pero me parece super aburrido.

  11. #10
    Avatar de amnesia* living in sin...
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    Yo empezaré a ir esta semana, que el quiromasajista me lo ha recomendado 100% para la espalda =)
    03.02.07 []

  12. #11
    Avatar de Rut__88 Participativ@
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    no tiene nada que ver con yoga ni con pilates, pero alguna sabe de vídeos de cardiobox para hacer en casa?

  13. #12
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    Aunque sea una tonteria, bajate el juego Let's pilates de NDS(si tienes dicha consola y cartucho pirata xD)
    a mi me sirvio, y me sigue sirviendo =)
    An α β

  14. #13
    Avatar de barritas Colaborador/a
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    Álex. escribió: Ver mensaje
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    Aprendí a hacerme el nudo de la corbata hace unos años gracias a esa página, todo es posible xD

    PD: Una conocida va a clases de yoga, el 90% de sus compañeras son abuelas que se pasan la hora durmiendo y roncando.
    jajaj yo también aprendí así. Y sé de más de uno que también.
    "El hombre consta de mente y cuerpo, pero el cuerpo es el único que se divierte." - La última noche de Boris Grouchenko

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