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Gimnasio

  1. #421
    Avatar de Die Mapa Schön Ich bin Mapa
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    Te quejas por vicio difu xD.



  2. #422
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    No echo la espalda hacia ningún lado, la tengo así xDDDD no sé si será lo normal o qué!
    ... no sé si es por el alcohol o es que he oído esa canción que me obliga cada vez que suena a recordarte; sentimientos en formol, harta de cerveza y ron, no tenías otro día para molestarme [!]*

  3. #423
    You ,my fuel for life
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    Bueno hoy he ido por primera vez después de mucho al gimnasio y se me ha pasado la hora y pico volando,pensaba que se iba a hacer mas pesado.

    Haber si consigo mas pierna xD,he echo algo de bici y maquinas.

    Eso sí , ahora estoy super relajada
    Última edición hecha por BiTTerSw€€T, 19/09/2011 a las 22:16.

  4. #424
    I'm a revolution.
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    ¿Cómo repartís vosotras el trabajo aeróbico?

  5. #425
    Avatar de Little Person pqdp
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    Summer escribió: Ver mensaje
    ¿Cómo repartís vosotras el trabajo aeróbico?
    20 minutos andando muy rápido, 10-15 de elíptica y 20 minutos de bici

  6. #publi
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  7. #426
    Avatar de Lenus Superusuari@
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    Ya me gustaría a mí tener tus filetes Difusa ¬¬. Yo esa curva la veo completamente natural , hasta parece adorable y achuchable xD A mí me gustan las tripas así, tiesa como una tabla no la quiero.

  8. #427
    I'm a revolution.
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    Pequeña persona escribió: Ver mensaje
    20 minutos andando muy rápido, 10-15 de elíptica y 20 minutos de bici
    Ala, sí que haces, no?
    Yo he empezado (sólo he ido dos días) con 30 min., 20 de elíptica y 10 andando rápido en la cinta. Iré aumentando la cinta cuando vaya pasando el tiempo. ¿Es mejor andar o correr? ¿Debería hacer estática también?

  9. #428
    Avatar de Veintegenaria El sístole sin diástole
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    Difusa estás estupenda, en serio. Y si tú te ves alguna curvita yo creo que es hasta sexy.

    De todas formas, para perder barriga (que no tienes, perra) tienes que hacer la dieta más sana aún (sé que comes muy bien), más ejercicio aeróbico y luego abdominales pero vamos, que estás estupenda de verdad.


    Hoygans hamijos y hamijas, estoy haciendo cardiotonic, tonificación, cardiodetó, aeropedo y necesito unos tenis decentes, que los que tengo ahora son una chufa y lo mismo es paranoia mía, pero creo que me están jodiendo más la rodilla :___ ¿alguna recomendación? No puedo gastarme un pastón pero un poquito sep.
    Plataforma "Y modabaaaaaaa" para que Never se quede incrustada en el foro y en el tiny para siempre.

    Bihotza, burua, eskuak! Sentitu, pentsatu ta ekin!



  10. #429
    Avatar de TylerDurden Fucking Master
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    Toboe, ¿tienes alguna idea de cartílagos? Tengo los síntomas de cartílagos de rodilla derecha inflamada.
    Corrí... corrí hasta que mis músculos ardían y mis venas bombeaban ácido de batería, y luego... seguí corriendo.

  11. #430
    Avatar de Taty Moderadora psico-belleza
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    Qué límite de precio pone Veinte?
    Es que unos tenis buenos, son caros, a no ser que encuentres una oferta buena.

    Los Gel blackwawk de Asics tienen buena relación calidad-precio, rondan los 40 o 50€. Si no te quieres gastar mucho, es una buena alternativa.
    Parecía un días más ...

    ... Nunca invertí en amores de una noche mi locura ...
    ... Hasta Nunca

  12. #431
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    si te das prisa... a 36 euros la de hombre, 44 la de mujer.

    http://www.oooferton.com/fashion?cat...jer&ref=fbprof

    Tyler, pues no mucho, la verdad. Solo que te pongas frío y que te lo mire un fisio antes de que te lo jodas más. Solo se que tiene muy mala regeneración ya que apenas tiene vascularización.
    Última edición hecha por Toboe, 20/09/2011 a las 12:51.

  13. #432
    Avatar de TylerDurden Fucking Master
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    Toboe escribió: Ver mensaje
    Tyler, pues no mucho, la verdad. Solo que te pongas frío y que te lo mire un fisio antes de que te lo jodas más. Solo se que tiene muy mala regeneración ya que apenas tiene vascularización.
    ¿Y en qué crees que podría ayudarme un fisio? Al fin y al cabo no es nada muscular.
    Corrí... corrí hasta que mis músculos ardían y mis venas bombeaban ácido de batería, y luego... seguí corriendo.

  14. #433
    Avatar de Toboe Anima naturalis
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    TylerDurden escribió: Ver mensaje
    ¿Y en qué crees que podría ayudarme un fisio? Al fin y al cabo no es nada muscular.

    Los fisios no son musculogolos... xD Que yo sepan, también tratan todo lo relacionado con articulaciones, ligamentos, etc.

  15. #434
    Avatar de charleston Mega Usuari@
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    Pues yo lo que suelo hacer en el gimnasio es
    25-30 min de cinta, andando rapido y corriendo me turno a ratos.
    10 min de bici
    y luego hago maquinas un poco de culo de pierna y de pecho
    y según el dia abdominales, q no me gustan nada xD

    En total estoy 1 hora cada día.
    me encanta esta cara

    ¿De dónde sacará el dinero la luna para salir todas las noches?

  16. #435
    Avatar de charleston Mega Usuari@
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    difusa no tienes barriga, eso es bonito!
    me encanta esta cara

    ¿De dónde sacará el dinero la luna para salir todas las noches?

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