Extreñimiento

  1. #1
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    Extreñimiento

    No sabía donde poner eso. La cosa es que tengo una amiga que está muuuy gordita y además es bajita y aunque corre en la cinta esta de correr, come como una descosida xD Me ha dicho que sufre extreñimiento y que el médico le dijo que eso le producía más retención aun y que para dejar de estar como una morsa además de hacer ejercicio debe alimentarse mejor( come napolitanas,bollos y eso algunas tardes) y comer frutas para evitar eso.
    Lleva 3 semanas a base de frutas y verduras y a adelgazado un poco, pero sigue extreñida.
    Creo que en herbolarios o algo así venden algo para eso no??? Es que está muy preocupada porque va al baño 1 vez por semana y yo creo que no es normal, vamos :S o no lo sé

    Bueno, si sabeis de alguien que padezca esto y como lo solucionaron.....

  2. #2
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    La amiga de una amiga...! xD Es broma.
    Tiene que aumentar la cantidad de fibra insoluble en su dieta, y para saber qué alimentos la llevan, ya sabes, buscando en google salen mil.
    Además, venden pastillas de fibra, que para nada es tipo laxante.
    ... no sé si es por el alcohol o es que he oído esa canción que me obliga cada vez que suena a recordarte; sentimientos en formol, harta de cerveza y ron, no tenías otro día para molestarme [!]*

  3. #3
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    yo tambíen soy muy extreñida, a lo mejor me puedo tirar 4 días sin hacer nada y tan normal (bueno normal no porque se me incha la tripa horrores), y lo qe hago es comer muchos kiwis y no veas lo bien qe vienen, amí por lo menos me entran mas ganas de ir al baño, intento comer fibra en plan galletas y cosas así pero poco hace, como el kiwi ninguna cosa.

  4. #4
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    Lo mejor para el estreñimiento, es la fibra.
    Cereales, pan y pastas integrales, fruta y verdura. La manzana es muy buena reguladora intestinal, tanto para cuando estás estreñido como con diarrea.
    Y que beba mucha agua.

    El ejercicio también ayuda, porque el movimiento muscular al hacer ejercicio estimula los movimientos intestinales.

    Eso contando que no tenga algún otro problema que le ocasione ese estreñimiento. Vamos, que variando un poco la dieta debería notar algo.

    Eso sí, que lo haga gradualmente, añadiendo poco a poco los alimentos ricos en fibra, que no se pase de un día para otro a comer sólo verduras, ya que le pueden dar gases y entonces sí que lo va a flipar xD

  5. #5
    Avatar de CëLyTä Biologa
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    El kiwi es buenisimo para el extreñimiento, es lo que nos daban en el internado que estuve para evitar esos problemas... y mano de santo, ademas en esta epoca y fresquito...

  6. #publi
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  7. #6
    Avatar de Taty Moderadora psico-belleza
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    Yo padezco extreñimiento, y es una graaaan putada... Yo voy, de manera normal, 2 días a la semana al baño, aunque hay semanas que voy sólo una. Eso se traduce en tripa muuuy hinchada y muchos gases. El médico me ha cambiado la dieta miles de veces, me ha dado pastillas con fibra, y nada, que no hay manera. Sólo me funcionaron uans pastillas que compré en el herbolario, pero dejaron de fabricarlas, y tampoco podía tomarlas muy a menudo porque si no el cuerpo se me acostumbraba a sólo ir con las pastillas. Os puedo asegurar que lo que como es muy basado en verduras y fibra, pero nada, yo ya me resigno y lo acepto. A ver si aquí se dice algo nuevo y pruebo a ver.
    Parecía un días más ...

    ... Nunca invertí en amores de una noche mi locura ...
    ... Hasta Nunca

  8. #7
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    Es que no se, a mi me parece que una vez en semana es demasiado poco... :S Se cuida muy poco con lo de las comidas, come muchas grasas o al menos es lo que yo veo.
    Yo voy regularmente vamos, 1 dia si otro no mas o menos... lo normal.

  9. #8
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    El kiwi y las ciruelas son muy buenos reguladores. Ah, y también beber mucha agua para eliminar toxinas.

  10. #9
    Avatar de CëLyTä Biologa
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    Tambien me dijeron que tragarse el hueso de las cerezas activaba el intestino y por tanto se iba mejor al baño, pero vete a saber.

  11. #10
    Avatar de Hija de la luna Poker para un perdedor
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    Come frutas ácidas que por lo general van bien para ir al baño.

    Esque me parece super poco una o dos veces por semana como decís algunas.

    Para momentos puntuales puedes tomar Fabe de Fuca que son pastillas naturales pero no es bueno abusar, cualquier laxante puede hacer que el cuerpo se acostumbre y sea peor.
    Te contaré un secreto...
    Los Dioses nos envidian.
    Nos envidian porque somos mortales, porque cada instante nuestro podría ser el último. Todo es más hermoso porque hay un final. Nunca serás más hermosa de lo que eres ahora, nunca volveremos a estar aquí...

  12. #11
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    Yo tambien padezco de estreñimiento y puedo estar hasta dos semanas sin ir al baño, y la verdad es que no me hace gracia porque tnego la tripa muy hinchada como dicen algunas aqui....
    He probado tambien de todo y lo mejor que hay es el kiwi, pero lo que pasa es que no tengo tiempo para comermelo por las mañanas y tambien acabo con la lengua como un globo, nose porque...
    ..ѕιи тυ αмσя, ѕσу υи мσитóи ∂є ¢σѕαѕ мєиσѕ уσ...




  13. #12
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    XD se le llama estreñimiento, con "s". Extreñimiento suena a grupo de alienigenas con ganas de conquistar la tierra y matarnos a todos..

    Yo sufro estreñimiento crónico. De nada te van a servir los laxantes, y otros medicamentos que sólo dan resultados a corto plazo.

    Te aconsejo Plantaben, da muy buenos resultados, y ayuda a regular el tránsito intestinal. Funciona muuuuy bien!!!
    Aunque yo no lo tomo, tiene una consistencia realmente asquerosa y un sabor y olor repugnantes. Y así me van las cosas... Cada día con la barriga más hinchada y con más dolores. Infórmate y pruebalos ya verás que sí funcionan

  14. #13
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    troiselle! escribió: Ver mensaje
    XD se le llama estreñimiento, con "s". Extreñimiento suena a grupo de alienigenas con ganas de conquistar la tierra y matarnos a todos..

    Yo sufro estreñimiento crónico. De nada te van a servir los laxantes, y otros medicamentos que sólo dan resultados a corto plazo.

    Te aconsejo Plantaben, da muy buenos resultados, y ayuda a regular el tránsito intestinal. Funciona muuuuy bien!!!

    Aunque yo no lo tomo, tiene una consistencia realmente asquerosa y un sabor y olor repugnantes. Y así me van las cosas... Cada día con la barriga más hinchada y con más dolores. Infórmate y pruebalos ya verás que sí funcionan
    Pues a mí después de un tiempo acabó gustándome, xDD. Lo tomé porque tuve problemas intestinales por otros temas y sufrí estreñimiento por un tiempo, pero eso es un medicamento y debería mandártelo el médico.

  15. #14
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    A mi me parece que una vez a la semana es muuuy poco.
    Lo que te han dicho, que tome alimentos con mucha fibra. Si pasado un tiempo le sigue yendo muy mal, que se lo comente otra vez al médico.

  16. #15
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    Lizne* escribió: Ver mensaje
    Pues a mí después de un tiempo acabó gustándome, xDD. Lo tomé porque tuve problemas intestinales por otros temas y sufrí estreñimiento por un tiempo, pero eso es un medicamento y debería mandártelo el médico.

    AArrgggghh esque no lo soporto. Toda mi família lo toma y están encantados, pero esque es olerlo y me vienen náuseas...
    Una mezcla entre zumo de naranja espeso y en estado de putrefacción, y concentrado de fanta de naranja sin gas, abierta desde hace dos meses.

    A mí el médico me receta Plantaben continuamente, y he intentado tomarme los sobres unas cuantas veces, pero nunca he podido.

    Es un medicamento muy suave, creo que no es necesaria una receta

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