Engordar

  1. #1
    Avatar de Saddie Muy Entendid@
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    Engordar

    Las vitaminas sirven para engordar?
    que otras cosas pueden hacer coger un poco de peso, a una persona que es delgada de constitución?
    (\,,,,/)
    (~':'~)
    (') (')
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    -------




  2. #2
    Avatar de fofezno Onanista Compulsivo
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    Las vitaminas no engordan
    lo que hacen es abrir el apetito
    y con lo cual comer mas y engordar
    "mira nena aqui hay una cuestion
    el concepto es el concepto
    esa es la cuestion
    por ejemplo tu eres una mujer con estudios
    yo no objeto nada al respective porque soy muy liberal
    y no soy de los que van diciendo por ahí que sois todas mas putas que las gallinas

    AUNQUE LO PIENSE!!!!!!!"

  3. #3
    te oigo pensar
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    las vitaminas no aportan kcal, luego no engordan. Tampoco está demostrado que estimulen el apetito, las vitaminas hay que tomarlas en su justa medida porque algunas producen avitaminosis. Sólo deberias tomar suplementos vitaminicos si sintieras mareos, debilidad...si tuvieras deficit de vitaminas.
    Puedes tomar otras alternativas para engordar, por ejemplo, el ejercicio estimula el apetito, ademas te puede venir bien para "engordar" musculo y no grasa.

    Si eres delgada de constitucion y te alimentas bien, creo que no es necesario que hagas una dieta especial, ya que es mas por una cuestion estetica. Podrias tomar mas hidratos de carbono que vienen bien a la hora de hacer ejercicio y a ganar peso de musculo. Aunque lo mejor es que vayas a un nutricionista que te aconseje.

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