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Dudas gimnasio

  1. #91
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    ¿Hay gente que va a lucir palmito? xdddddddddddddddd

    Mi blog, échale un ojo si ves qué tal: http://comprascompulsivascompartidas.blogspot.com.es/ (compras internetiles, maquillaje, etc.).

  2. #92
    Avatar de Kuke* [QZ]
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    Tengo una pregunta más (perdonarme xd): si fui ayer al gimnasio y hoy no tengo agujetas, ¿es que estoy haciendo algo mal? :/ Como ya comenté, todo lo que hice fueron piernas (y, como mucho, culo), y no noto nada. Ayer, a los 5 minutos de empezar (en la elíptica), me notaba las rodillas como cargadas, y a medida que fui haciendo ejercicios, me notaba "tensos" (como trabajándolos) los gemelos, los muslos.. pero hoy.. no tengo agujetas y debería, ¿no?

    Pues eso :_

    Mi blog, échale un ojo si ves qué tal: http://comprascompulsivascompartidas.blogspot.com.es/ (compras internetiles, maquillaje, etc.).

  3. #93
    Avatar de Taty Moderadora psico-belleza
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    Hay gente que va a lucir palmito, pero no que va sólo a lucir palmito. Yo a lo que más veo es a chicos paseándose con sus músculos con camisetas que nada dejan a la imaginación, pero también hacen deporte, es decir, pasean y deportean xD A chicas luciéndose veo menos, igual porque en mi gimnasio el 80% de las mujeres que hay son señoras de alta edad.
    Parecía un días más ...

    ... Nunca invertí en amores de una noche mi locura ...
    ... Hasta Nunca

  4. #94
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    Yo 2 horas diarias no lo veo tanto, yo también las hago. Son 2 clases. Otra cosa sería 2 horas metidas en la sala haciendo máquinas, eso sí me parecería un poco abusivo.

    Kuke si no tienes agujetas mejor xD pero bueno, a mí me suelen llegar a las 24h o así, todavía pueden venirte xd
    Kuke* ha agradecido este mensaje.

  5. #95
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    Kuke no te rayes, hicistes cardio asi que es normal no tener agujetas! yo metería algo más de tonificación... y atrevete a pedirle ayuda al monitor, cuando iba al gimnasio me pasaba como a ti xDD pero echale un par y pa alante! ya verás lo bien que te sientes después!! que así no pierdes el tiempo



  6. #publi
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  7. #96
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    ¿Tienes opción de meterte a alguna clase guiada?
    Me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo a una mente que los mueve y que vale la pena conocer. Conocer, poseer, dominar, admirar. La mente Hache, yo hago el amor con las mentes, ¡hay que follarse a las mentes!

  8. #97
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    Re: Dudas gimnasio

    never escribió: Ver mensaje
    ¿Tienes opción de meterte a alguna clase guiada?
    Sí, never, en la que quiera

    Mi blog, échale un ojo si ves qué tal: http://comprascompulsivascompartidas.blogspot.com.es/ (compras internetiles, maquillaje, etc.).

  9. #98
    Avatar de nerver Usuaria teen
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    Te ánimo a que lo hagas . Yo ayer hice GAP y hoy zumba.
    Me seducen las mentes, me seduce la inteligencia, me seduce una cara y un cuerpo cuando veo a una mente que los mueve y que vale la pena conocer. Conocer, poseer, dominar, admirar. La mente Hache, yo hago el amor con las mentes, ¡hay que follarse a las mentes!

  10. #99
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    Re: Dudas gimnasio

    never escribió: Ver mensaje
    Te ánimo a que lo hagas . Yo ayer hice GAP y hoy zumba.
    De momento me tira el spinning, porque en lo demás creo que me voy a perder y no podré seguir el ritmo xd

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  11. #100
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    Yo hoy voy a aero-capoeira (si me da tiempo). Si en algún gimnasio la tenéis os la recomiendo, es muy fácil, no hay que hacer piruetas ni nada xD Y te ayuda mucho a coger fondo, yo sudo cual cerdita y acabo reventada, pero crea una sensación de bienestar muy buena
    Kuke* ha agradecido este mensaje.
    Parecía un días más ...

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  12. #101
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    Kuke es imposible que te pierdas en GAP, es más duro el spinning... y el zumba es muy fácil. Pruébalas algún día, seguro que te gustan.
    Kuke* ha agradecido este mensaje.

  13. #102
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    ¿En qué consiste el GAP?

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  14. #103
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    Ejercicios para glúteos, abdomen y piernas. Es una clase dirigida con música. Algo así:

    Kuke* ha agradecido este mensaje.

  15. #104
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    Pero parece muy tranquilito, ¿no? ¿Con esto realmente ejercitas? :O

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  16. #105
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    Sí, es para tonificar.
    Kuke* ha agradecido este mensaje.

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